Dawo dhaqameed waxay leedahay boqolaal siyaabood oo loo daweeyo hargab. Hababka dabiiciga ah ee bogsashada ayaa gaar ahaan khuseeya marka daroogadu ay si adag uga hortagaan.
Mid ka mid ah daaweynta dadweynaha ugu caansan ee qabow waa toon. Samee iyo dhibcood, iyo neefsashada, iyo cadarka.
Laakiin, sida daawooyinka kale, waa muhiim inaad isticmaasho warshad qoryo leh si caqli leh. Ka dib oo dhan, waxay keeni kartaa ma aha oo kaliya faa'iido, laakiin sidoo kale xanuunka ee xuubka xabka ama falcelin xasaasiyadeed.
Ma caawineysaa?
Isticmaalka saxda ah ee toonta ayaa la heli karaa waqti kasta oo daawada sanadka si looga takhaluso hargab.
Ciriiri miyaa laga gudbi karaa?
Sanka duufka ahi waa barar ku dhaca xabka sanka. Neefsashada sanka way adag tahay sababta oo ah barar iyo ciriiri. Dareemo garlic ayaa kaa caawineysa si dhakhso ah uga takhalusto calaamadahaas. Dhibaatooyinka noocan oo kale ah way fududahay in la soo saaro (sida loo sameeyo dhibcood toonta laga soo qaado cudurrada caadiga ah iyo kuwa kale, halkan ka akhriso).
Maxay caawineysaa?
On guryaha sifeeya ee toonta ayaa muddo dheer loo yaqaan. Waxaa badanaa loo yaqaan antibiyootig dabiici ah. Casiirkiisu wuxuu ku jiraa mid aan fiicnayn, oo leh saameyn bactericidal ah - wuxuu dilaa jeermiska, yaraynta xanaaqa wuxuuna kordhiyaa difaaca deegaanka. Garlic waa wax ku ool ah ka hortagga iyo daaweynta cudurka jiran. Marka dhirta la nuugo, saameynta antiviral ee phytoncides ayaa lagu xusay.
- qufac;
- kala-goysyada;
- kansarka;
- fangaska ciddiyaha;
- papillomas;
- boogaha;
- herpes, finanka iyo cudurka psoriasis.
Tilmaamaha iyo Khilaafaadka
Dheecaanka xajiinta naaska waa rhinitis. Sanka oo furma wuxuu noqon karaa fayrus, xasaasiyad, dheecaan iyo bakteeriyo. Daaweyn kasta waa ka duwan yahay. Waxaa lagugula talinayaa in aad isticmaasho toonta mudo dheerna ah iyo sinus - marka jeermiska bakteeriyadu ku daro hargabka caadiga ah. Tilmaamaha isticmaalka antibiyootigyada dabiiciga ahi waa midabka huruudka ah ama cagaaran ee snot, malaxda dheecaanka sanka, xajmiga dheecaanka dheeraadka ah, eeg haddii ay toonta kaa caawiso qabow iyo sida saxda ah ee loo qaado.
Garlic looma isticmaali karo xasaasiyadaha xasaasiyadda iyo fareemka. Intaa waxaa dheer, laguma talineynin in lagu daaweeyo sanka duufka leh iyada oo la adeegsanayo warshad qashin ah oo loogu talagalay carruurta iyada oo aan fasax laga haysan dhakhtar, xabadka sanka ee sanka, iyo cudurrada ba'an ee habka neefsiga.
Kala duwanaanta daaweynta carruurta iyo dadka waaweyn
Haddii qof weyni dareemo dareen gubasho leh oo ka yimaada daaweynta dabaysha, markaas cunuggu wuxuu heli karaa unugyo xuub leh. Sidaa daraadeed, ka hor inta aadan ku shubin isku dar ah daawada sanka ilmaha, hubi inaad tijaabiso saameynta xalkaaga nafsadaada! Haddii aad dareento dareen-celin aan fiicneyn, waa in aad barxirid diyaarinta biyo la kariyey oo mar labaad tijaabi.
In la soo saaro ee dhibcood toon for sheyga qaangaarka weyn qoyan biyo la karkariyey in cabirku yahay 1:10. Carruurta da'doodu ka yartahay 10 sano waa in la isku qasan yahay 1:15. Ka hor intaadan u baahnayn inaad hubiso in aysan jirin xasaasiyad toon. Dareeco casiir ah ayaa lagu daboolay maqaarka hoostiisa sanka.
Waa muhiim! Haddii finanku soo baxaan wakhti yar ka dib, dhibcooyinkan lama isticmaali karo.
Carruurta ka yar 10 sano dhibcood qoyan ayaa ka hortagaya. Khatarta ah in la gubo waa mid aad u weyn.
Dhejinta dhegaha - waa maxay, sidee loo adeegsadaa?
Mid ka mid ah hababka ugu macquulsan uguna khatarsan ee daaweyntu waa in la dhigo toonta dhegahaaga. Nidaamkan bogsashada waxaa loogu talagalay dadka leh xasaasiyado xuub leh oo xasaasiyad leh. Hase yeeshee, wax faa'iido ah ma lahan wax daaweyn ah.
Nidaamkan daaweynta ee is bedelka ah wuxuu ku lugleeyahay xayawaanka toonta ah ee lagu diiriyey dhagta daloolka dhagta. Waxaa la rumeysan yahay in phytoncides ku jira badeecada, ay gasho sanka sanka iyo ka qaboojinta. Laakiin tunnel dhuuban oo isku dhafan ayaa xiraya dhagaha iyo marinka sanka, habkan ayaa xannibaya xuubka. Sidaa darteed, daaweyntan oo kale ma keeneyso natiijooyin.
On taas, haddii ay suurtogal tahay in laga saaro dhagax dhegaha leh toon iyo haddii ay ka caawin doonto qabow, akhriso maqaalkeenna.
Tilmaamaha daaweynta tallaabo tallaabo ah, cuntada sida caadiga ah
Dhibco
Waxaa jira boqolaal dhibcood oo ah dhibcood oo ka dhan ah hargab caadi ah oo toon ah. Waxaanu qoraynaa kuwa ugu muhiimsan.
1 hab: - 2 dhibcood oo la jarjaray casiir qajaar la isku qasan yahay 1 tsp. saliid kasta oo khudradeed.
- Foori 1 dhibic marin kasta oo sanka ah 2-3 jeer maalintii. Habkani wuxuu daaweynayaa qoyaanka sanka.
Wax kasta oo saliid ah waxay u baahan yihiin in lagu aaso qadar yar. Cudurka oof-wareenka ayaa la kicin karaa haddii uu galo sanbabada.
- 2 hab:
- 3-4 xabuubo toon ah ayaa lagu shubay 1 litir oo biyo ah, oo lagu mudo 4 saacadood, dareeraha soo baxa waxaa la gooyaa faashad ama shaandho. Biyaha qajaarka ah waxay u badan tahay in la isku qurxiyo oo ugu fudud.
- Tuuji juuska laga soo jaray toon ah, oo lagu qasi jiray biyo cabirkiisu yahay 1:10 (3-4 dhibcood oo casiir ah hal shaaha oo biyo ah).
- Biyaha sunta ah waxay gubi karaan xuubka sanka, sidaas darteed waa in loo isticmaalaa taxadar. Marka ugu horeysa 1 dhibic oo ah dareeraha soo baxay. Haddii uu cuncun ama qalajiyo maqaarka xuubka ah - u diiddo qalliinka. Haddii aysan jirin wax saameyn ah, waa inaad ku dhufatid 2 dhibcood 3-4 jeer maalintii. Koorsada daaweynta waa 5 maalmood.
1 hab: Fiidiyo faahfaahsan oo ku saabsan diyaarinta dhibco ee sanka ee saliidda iyo saliidda cuntada:
Saliida leh casiir iyo saliid
Baraariga Garlic waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo xajiinta sanka. Tani waa ka hortag fiican oo fayruus ah, iyo sidoo kale qoyaan iyo qashin kaashka. Isticmaalka noocan ah ee warshadu waa muhiim inta lagu jiro cudurrada fayraska (faahfaahinta haddii uu toonku ka caawiyo fayruusyada iyo sida loo isticmaalo si haboon, waxaad ka heli kartaa halkan).
Waa kuwan qaar ka mid ah cuntooyinka ugu caansan:
- 1 hab:
- Isku qas hal shaaha oo casiir ah, Vishnevsky ointi, rootida soodhada iyo casiirka aloe.
- Qalabka keena waxaa lagu dabaqayaa baalalka sanka. Isku darka daweynta waxaa lagu keydin karaa qaboojiyaha, laakiin waxaa wanaagsan in la isticmaalo isla markiiba ka dib diyaarinta.
- 2 hab:
- Isku qas seddex shaambe oo toon ah oo la jarjarey, saliid saytuun iyo saliida qumbaha.
- Isku darka soo baxa waa la kululeeyaa, qaboojiyaa oo loo isticmaalaa cadar. Laguma talin in lagu keydiyo qaboojiyaha, sida baaxada weyn.
Isku qas qaado qaado malab iyo juus ah. Isku-darka soo-baxa wuxuu mariyaa baalka sanka dhawr jeer maalintii.
Si aad u diyaariso cadarka, ku dar juuska ee toonta iyo aloe ee marka loo siman yahay, kadibna 1 tsp. isku daraan 10 qaado shaah oo ah subag heer sare ah oo dhalaalay subag. Saliida lagu keydiyo qaboojiyaha.
Neefsasho
Lammaaneyaasha leh phytoncides waxay qoyaan xabada sanka, waxay gacan ka geystaan dheecaanka qallalan ee la qalajiyey. Haddii ciriiriga sankaagu uu daran yahay, waxaa lagula talinayaa inaad ku celceliso habka dhowr jeer maalintii.
Mudada neefsashada waa in aan ka badneyn 10 daqiiqo. Habkani ma daaweynayo fayrasyada, sidaa daraadeed maandooriyaha farmashiyaha laguma sameyn karo halkan.
Waa lagama maarmaan in la xisaabiyo qiyaasta saxda ah. Hal kokheerno oo toon ah waa in la isticmaalaa ugu yaraan 100 ml oo biyo ah.
Cunto siinta neefsashada:
- 1 hab:
- Peel madaxa madaxa ah, si fiican u jar ama isticmaali Booyadaha.
- Ku shub walxo soo dhalaal leh galaas biyo nadiif ah oo isku kari ilaa 5-7 daqiiqadood dab aad u hooseeya.
- Ka dib markaa, ka qaad dheriga kuleylka, madaxa ku dabool shukumaan iyo uumi nadiifi.
- 2 hab:
- Toonta la jarjarey oo ku dar foornada loo yaqaan 'chamomile ready' iyo sidoo kale kuleylka kulaylka yar 5-7 daqiiqo.
- Neefso, madaxiisa saar shukumaan.
Faahfaahin ku saabsan haddii ay faa'iido leedahay in la siiyo neefsashada toonta, iyo cudurrada ay ka yareeyaan neefsashada noocan ah, akhri maqaashayada.
Siyaabo kale
Dab dami si aad u gasho oo qiiq sigaarka
Gubashada asaasiga ah ee warshad qashinka ah waa mid ka mid ah hababka ayeeyo ee ugu caansan. Xuddunku waa waxa sii haya ka dib marka laga saaro dhammaan ilkaha iyo ceelasha (qaababka faa'iido leh ee diirka toon iyo sida loo isticmaalo daawada dhaqanka) ayaa laga heli karaa halkan). Dugsiga Hoose - waxaynu dab qabadsiinnay dhowr daqiiqo gudahood waxaan ku neefsanay qiiqa la sameeyay ka dib markii gubasho. Ma aha habka ugu fiican ee bogsashada, laakiin qaar badan ayaa sheegaya in neefsashadu noqoto mid sahlan.
Fiidiyow faa'iido leh oo ku saabsan sida loo kariyo si qumman oo si haboon u socda:
Dhibaatooyinka ka iman kara
Isticmaal aan habbooneyn ee warshad qaniinyo ah waxay sababi kartaa falcelin khatar ah iyo xitaa waxyeello caafimaad. Ka hor inta aan la isticmaalin wax daaweyn ah oo dad ah oo lagu daro cabitaanka toonta, waa lagama maarmaan in si sax ah loo xisaabiyo diirada amaanka leh. Waxay u fiicantahay in lagu nadiifiyo wax ka badan gubashada xuubka xajmiga iyo boogaha ka soo baxa.
Talo! Weligaa ha isticmaalin casiir cad oo saafi ah. Qodob kasta oo sharraxaad ah wuxuu ku lugleeyaa biyo qasan. Dhibcooyinka toonta ah ee la sharraxay waxay keeni karaan gubasho daran xataa dadka qaangaarka ah, ma aha inay sheegaan carruurta.
Ku saabsan sida dhirta waxtarka leh iyo sida ay waxyeello ugu tahay jirka bani-aadmiga, waxaan ku sharaxnay qodobkan.
Gabagabo
Guryaha bogsashada ee toonta ee daawaynta rhinitis ayaa muddo dheer loo yaqaan. Daawo dhaqameed badanaa waxay isticmaalaan isticmaalka antibiyootigga dabiiciga ah. Si aad ula qabsato cudurka ayaa ka caawiya walxaha fayraska ka hortagga faleebada iyo anti-bararka, taas oo ku jirta toonta. Iyada oo habboon loo isticmaalo - waa wax xeeldheer waxtar leh. Sidaa darteed, waxaa jira cuntooyin badan oo toon ah.
