Jordiyadu waa miro aad u jecel badan. Ma aha oo kaliya dhadhan fiican leh iyo casiir leh, laakiin sidoo kale aad u faa'iido badan. Berry Kuwani waa la cunaa cusub., waxay ka dhigaan macaanka, karbaash, kariyo pies, ku dar suxuunta macaan ee kala duwan, cocktails iyo cabitaanada.
Laakiin xilliga xagaaga ayaa si dhaqso ah u gudubta oo ka gudubta goosashada jeeriga. Xilliga qaboobaha, waxaan runtii rabaa inaan naftayda isku casabiyo miro guduud. Rugaha dukaamada waawayn waxaan arki karnaa wax kasta, sidoo kale waa la iibiyaa qabowgu qaboojiyey. Laakiin sidee baa loo qaboojiyey oo shuruudihii lagu keydiyay?
Inta badan xididada barafaysan waxay leeyihiin muuqaal aan la jecel oo aan muuqan., marmarka qaarkoodna waa inaad bixisaa dhammaan barafka kaas oo si weyn u koray hareeraha beeraha. Sidaa darteed, waxaa fiican inaad u diyaariso jeeriga naftaada. On kaydinta of jeeriga, barafoobin haddii cherry iyo sida loo xoqdo johannesört xiga dheeraad ah.
Suurtagal ma tahay in guriga lagu qaboojiyo?
Qiyaastii qof kasta oo jecel inuu cuno berry iyo miraha sanadka oo dhan ayaa xiiseynaya su'aasha ah Suurtagal ma tahay in aad naftaada barafto? Dabcan waxaad awoodi kartaa, waxa ugu muhiimsan waa inaad awood u yeelatid.
Cherry la qaboojiyey lafo, iyo iyada oo aan. Raadi waxa suxuunta aad sameyso. Tusaale ahaan, cherry leh lafta ma ku haboon yahay pies iyo macmacaanka kale., waxaa fiican in la isticmaalo iyada oo aan lahayn godad.
Iyada oo dhagax ah, jeeriga waxaa loo isticmaalaa cabitaan iyo cabitaanno kale. Marka aad dooranayso hab laguugu xiro jeeriga, iska daa siyaabaha loo isticmaalo
Hooyooyinka intooda badani waxay doorbidaan inay xakameeyaan jeeriga la jarjarey. Habkani wuxuu leeyahay faa iido, sababtoo ah markaad isticmaasho uma baahnid inaad fuliso wax kale oo dheeraad ah, laakiin waa inaad udifaacdaa.
Iyada oo lafaha, jeeriga ayaa sidoo kale barafoobay., waxaa wanaagsan in qaab-dhismeedka aan la jebin, saxarka oo aan waxyeello lahayn oo casiirkuna aanu raacin. Cherry noocan oo kale ah waxay noqon doontaa qurux badan oo ka soo jimicsiga sheeko.
Faa'iidooyinka
Marka lagu qaboojiyo, ku dhawaad dhammaan sifooyinka faa'iido leh ee alaabta la keydsaday., marka laga reebo karinta ama qaab kale oo daaweyn kuleyl ah halkaasoo heerkulka sare loo isticmaalo.
Macdanta iyo fitamiinada waxaa lagu keydiyaa jiilaalka la qaboojiyey sida ugu soosaaray. Cherry waxaa ku jira fitamiin C, fitamiinada kooxda B, magnesium, zinc iyo birta. Fiitamiinada iyo macdanahani waxay lagama maarmaan u yihiin nin. nolol caadi ah.
Cherry waxaa ku jira coumarin, walax oo hoos u dhigaya xinjir dhiig. Cherry lafteedu waxay leedahay saameynta antipyretic iyo bakteeriyada..
Berry barafaysan waxay ku dhow yihiin qiimo ahaan sida kuwa cusub, sidaa daraadeed dadka jiiraanka ah waxay si ammaan ah u qaboojin karaan jiilaalkooda waxayna ku faani karaan sanadka oo dhan.
Xilliga qaboobaha ayaan meel u dhoweyn meel ay u helaan midhaha cusub iyo miraha, marka laga reebo citrus. Cherry oo si khasab ah u barafaysan faa'iido leh adiga xilliga qaboobaha. Qiyaas ahaan qiyaasta qiyaasta kalooraha ee cherry la qaboojiyey.
Kalorie content
Qodobka kalooriga ee jiilaalka la qaboojiyey wuxuu ku xiran yahay habka lagu keydiyo. Haddii aad xirtey jeeriga cusub iyada oo aan lahayn wax lagu daro iyo sonkor, maaddada kalooriga ee cherry waa 53 kcal halkii 100 g oo ah sheyga.
Haddii aad ku dar sonkorta ama waxyaabaha kale ee wax lagu daro si aad uhesho, ka dibna ha ilaawin inaad tixgelisid waliba kalooriga.
Xeerarka dejinta
Si ay berry u noqdo mid dhadhan fiican iyo tayada miraha wanaagsan, waxaa jira xeerar yar oo fudud waa in ay adeecaan marka barafka lagu keydiyo:
- berry waa inuu nadiif ahaado. Ka hor inta aadan bilaabin inaad barafow qaboojiso, si fiican u biyo raaci. Waxaan ka yareynaa berry ka soo dabo iyo caleemo dheeraad ah. Ku dhaq biyo diirran. Waa lagama maarmaan in la biyo raaciyo si aad u biyo raacisid;
- waa in lagu xiraa weelasha nadiif ah oo si hufan loo shaabadeeyey si looga fogaado urta;
- at cherry barafka guriga si sax ah loogu dhajiyey saxan (si aaney beeruhu u taaban) lana hakiyo 30 daqiiqo illaa hal saac ka hor inta aan la furin bacda qashinka. Nidaamkani waa lagama maarmaan si ay midho cusubi u noqoto mid cusub oo aysan wada joogin;
- waxaa lagama maarmaan ah in la dhigo berry xoojin si hawada u sii yaraanayso;
- sida weelka loogu talagalay qaboojinta: boorsooyinka leh qalabka, boorsooyinka caaga ah, weel balaastig ah ama koobab dabool leh;
- hal kishi oo ah khudradda caagga ah hal qayb. Ka dib markii dhan, ka dib markii defrosting, berry mar dambe ma qaboojiyo.
Sawirta cherry qaboojiyaha ah, hoos fiiri.
Haddii ay suurtogal tahay in la jimicsado jeeriga lafaha, geedka barafaysan ee la barafeeyey akhriso.
Siyaabaha iyo cuntada
Recipe 1. Cherry la qaboojiyey Cherry
Sidee loo qaboojiyaa jeeriga jiilaalka qaboojiyaha? Si loo qaboojiyo waxaad u baahan tahay inaad qaadato jeeriga, raaci oo ka nadiifi haraaga burburka, caleemaha iyo cagaha. Jeeriga barafaysan, sida cherry sida ugu fiican barafoobay. Waxaan ku faafaa cufan, laakiin hal lakab oo berri ah. Looma baahna in la gooyo safafka midka mid ahsi ay u jebiyaan oo u noqdaan boorash.
Xidh si adag u xir. Bacaha qaboojiyaha ayaa noqon kara isku laab mid mid isku mid ah.
Cherry leh lafo ayaa lagu qaboojin karaa galaas ama weel. Waayo, cherry loo diyaariyey this waa in lagu dhajiyaa hoose ee weelka oo ku rusheeyaa sonkortaHa ku shubin sonkor badan. Ka dibna ku celi layers ilaa aad buuxiso weelka. Hadda waxaad taqaanaa sida loo xoqdo cherry oo dhagax ah xilliga jiilaalka.
Cherry this waa mid ku habboon u qaybinta.
Recipe 2. Cherry lafta lafaha ku jira
Noockan noocan oo kale ah ee la qaboojiyey barafka ayaa ku habboon loogu talagalay cocktails. Cherry waxay u egtahay muuqaal qurux badan waxaana loo qaybiyaa qaybo.
Diyaarso jeeriga iyo foomka. Qaado foomka barafka. Si taxadar leh u raaci, jeex jeex kasta oo unug kasta oo daboolo biyo nadiif ah.horay loo qaboojiyey.
Haddii foomku uusan laheyn dabool, ku duub foorno xoqan. Ku rid qaboojiyaha ilaa uu biyaha si buuxda u barafoobayo.
Recipe 3. Cherry oo aan lahayn godad casiirkiisa
Cherry waa in la diyaariyaa oo laga saaraa lafaheeda. Si loo soo saaro abuur, isticmaal qalab gaar ah ama pin. Geedka marinka la dhammeeyaa ku rid weel ama dhalolaakiin ma aha in ay aad u sareeya, ka tago 2-3 cm.
Karinta sharoobada ee shubista. Qaado qaar ka mid ah jiirka iyo ku dar sonkorta (qiyaasta miisaanka jeeriga) iyada oo ku garaacaya wax kasta oo ka mid ah shahwada ilaa inta uu le'eg yahay. Ku shub sharoobada galay weelka cherry.. Dabool daboolka una dir qiyaasaha qaboojiyaha.
Recipe 4. Cherry Boneless
Diyaari cherry, ka saar lafaha. Qaado baako leh qalab. Si taxaddar leh u dhigo cherry a in. Waxaad u baahan tahay inaad ku darto sonkor qaar ka mid ah, iyaga kula saydhaa jeeriga. Si adag u xir oo u dir qaamuuska..
Qodobka 5. Sumoobi oo aan lafo lahayn
Cuntadani waa mid aad u fudud in la diyaariyo, iyo badeecada dhameeystiran waa mid wax tar leh.
Diyaari cherry, ka saar lafaha. Fiiri mashiinka sonkorta leh sonkorta. Si fiican u xoqa oo waxaa laguugu soo shubi karaa weel.
Weelasha ku haboon ama koobabka dabool leh. Gundhigyada la kariyey ee qaboojiyaha.
Nolol shelf
Mudo intee leeg ayaad ku keydin kartaa jeeriga la qaboojiyey? Cherry diyaar u ah si kasta waa in lagu kaydiyaa barafeeyaha heerkul aan ka sarreynin - 16 ◦S. Goobta dukaanku waxay noqon kartaa wax ka badan 6-8 bilood.
Gabagabo
Si gooni ah u jilci goosgooska guriga. Kadibna dhammaan waxyaabo faa'iido leh ayaa lagu keydin doonaa., oo aad naftaada u bixiso miro cusub oo sanadka oo dhan ah.
Jeeriga la qaboojiyey ee xilliga jiilaalka waa bedel weyn ee berry cusub. Gerrellada la barafeeyey waxay ku habboon yihiin wax karinta wax kasta oo saxan.: dubista, karintiisa, jellies, jams, iwm. Hadda waxaad taqaanaa sida loo xakameeyo jeeriga xilliga jiilaalka. Eeg sidoo kale maqaal ku saabsan qalajinta iyo qalajinta ee jeeriga.
Fiidiyowga waxtar leh!
