Kalandarka Lunar

Kalandarka beeraha ee bilaha December 2019

In maskaxda dadka intiisa badani, xitaa kuwa haysta wax la xiriira beeraha, kalandarka xilliga beeraha ayaa la xidhiidha bilaha guga iyo bilaha xagaaga, sababtoo ah waxay ahayd waqtigan xaadirka shaqada beeraha (xaalad kasta, dadka deggan waqooyiga dhexe) waxay u muuqataa mid khuseysa

Xaqiiqdii, dhirta waxaa la beeray loona tallaalaa wakhti kasta oo sanadka ah, tusaale ahaan, haddii aan ka hadleyno ubaxyada gudaha ama korriinka dalagyada kala duwan ee lagu koriyo geedo kulul. Dib-u-eegiddani waxay bixisaa jadwal-labixiyo qaddar-sannadeedka Diseembar 2019-ka, oo tilmaamaya sharciyada aasaasiga ah iyo talooyin ku saabsan sida loo isticmaalo.

Kalandarka beeraha Lunar ee Diisembar 2019 beerta, beerta iyo ubax

Ma aha bannaanka u khibrad badan iyo bannaanka u, oo go'aan ka dhigay in ay hubiyaan qorshayaashooda beeraha leh kalandarka dayaxa, sida caadiga ah isweydiiyaan naftooda: maalmaha bisha ee ugu wanaagsan ee tan, iyo kuwa aan ahayn.

Si kastaba ha noqotee, isticmaalka jadwalka beereedku wuxuu noqonayaa mid wax badan u akhrisan karo haddii aad fahamsan tahay sida dayaxu u saameeyo dhirta, iyo sababta maalin isku mid ah ay u fiicnaan karto, tusaale ahaan, beerashada miisaanka oo si buuxda u guuldareysato haddii aad qorsheyneyso inaad jarayso ficus. Markaan tixgelineyno dhaqdhaqaaqa dayax gacmeedka bisha Disembar 2019, isku day ayaan isku dayi doonaa inaan ka jawaabno su'aalaha asaasiga ah.

Waa muhiim! Kalandarka dayaxu waa fikrad aan ku xirneyn qaab-dhismeedka juqraafi. Waa midda kaliya ee ku taal dhulka oo dhan, caddaynta kaliya ayaa waxay ka hadlaysaa khadka isbeddelka taariikhda loo yaqaan, sida xaaladda waqtiga degaanka ay ka duwan tahay maalinta qaybaha kala duwan ee meerkeena, sidaas awgeed, maalinta kalandarka labadaba ma aha mid isku mid ah .

Dayaxa cusub

Diisambar 2019, bisha cusub ayaa dhacaysa 26-ka, waqtiga saxda ah - 8:16. Dayaxa maalintaas wuxuu noqon doonaa Capricorn. Dayaxa cusub, guud ahaan, waa wejiga nasashada ugu badan ee dhirta oo idil, wakhti marka tamarta ay muhiimka u tahay eber, sidaas darteed maahan ama maalinta ka horeysa ama maalinta ku xigta waa in la sameeyaa iyada oo aan wax shaqo ah la lahayn dhirta si aysan u dhicin diiqada

Si kastaba ha ahaatee, ogow, Capricorn waa calaamad aad u fiican ubaxyada laftiisa wuxuu bixiyaa:

  • ururinta tayada miraha tayada, taas oo markaa muddo dheer hayn jirtay biqilka;
  • gaabin, laakiin sprouts xoog leh oo leh xididada xooggan iyo difaaca adag - marka laga hadlayo abuurka miraha maalintaas;
  • for dhirta indoor qurxin - xoogaa afkoda iyo ubax badan, inkasta oo ubax iyaga oo ku jira foomka Capricorn ka yar sidii caadiga ahayd.

Tilmaamahaan waxaa loo tixgeliyaa labadaba biqilka iyo abuurka abuurka, rootstocks iyo dalagyada xilliga qaboobaha. Haddii ubax qolka uu leeyahay nidaam xididdo daciif ah, waxaa lagama maarmaan ah in loo bedelo dhul cusub inta lagu jiro mudada xilliga bisha uu ku jirey Baaskiil. Maalintan waxaa sidoo kale loo tixgeliyaa maalin wanaagsan oo loogu talagalay daaweynta dhirta cayayaanka ama fungicides (diyaarinta ka hortagga cayayaanka iyo cudurada). Waxaa ka mid ah ubaxyada caanaha ah ee loo yaqaan "Moon" ee "Capricorn" waxaa ugu badan "jaceyl badan" faro badan iyo dhirta (gaar ahaan masruufka), yacas, dhejis, shukulaatooyinka, dracaenas, iyo suufiyooyinka - lafidaria, arguroderma, iyo dumar dufan (geedo lacag ah). Laakiin ubaxyada qoryaha iyo tuberous inta lagu jiro joogitaanka dayaxa ee Capricorn waa ka wanaagsan tahay inaan la taabto.

Horumarinta Moon

Heerka sii kordhaya ee bisha December 2019 waxaa matalaya laba jeer - laga bilaabo 1 ilaa 11 iyo 27 ilaa 31 lambarrada.

Kalandarka lacabta ee xilligaani waxay u egyihiin sidan:

Taariikhda kalendarkaLunar Calendar CalendarCalaamad maskaxda
1-25-7Aquarius
3-57-10Kalluunka
6-710-12Aries
8-1012-15Taurus
1115-16Mataanaha
272-3Qabiil
28-303-6Aquarius
316-7Kalluunka

Qiyaasida saameynta wejigan qorraxda dabiiciga ah ee Earth ee wakiilada dhirta, waa in la xusuusto xeerka fudud: koritaanka bisha ayaa la socota biyo. Waxay ahayd waqtigaa duufaan ku dhaceen meeraheena, dadku waxay dareemayaan koror ku filan, iyo dhirta tamarta oo dhan waxay bilaabataa in ay ka soo baxaan xididada qaybta kor ku xusan.

Ma taqaanaa? Muslimiintu waxay isticmaaleen jadwal, kaas oo intaa dheer 12-kii bilood ee caadiga ahaa, 13-kii biloodba mar (7 jeer 19-kii sano) way jireen. Bishii xigtay waxaa la tirtiray nabi Muxamed oo ahaa 631, oo ku dhiirrigeliyay doonista Alle, iyo dhawr sano ka dib geeridii nabiga, Khaliifka Xaqa ah Abu Hafs Umar ibn al-Khattab al-Adawiyi wuxuu soo bandhigay jadwalka "calendar" sida caadiga ah.
Guryaha quruxda leh ee quruxda badani waxay u muuqdaan inay ku beeri lahaayeen ubaxyada dayaxa sii kordhaya, iyo dhirta madaxbannaan-soosaaray waxay bilaabaan caleemo cusub waxayna si firfircoon u kordhiyaan tirada cagaaran, si ay u sii kiciyaan geeddi-socodka, ubaxlaha muddadaas waa in ay si gaar ah u fiiriyaan waraabinta iyo quudinta.

Guud ahaan, haddii aan ka hadalno xilliga ugu haboon ee loogu talagalay in laga saaro, dib-u-kicinta, gooyo, gooynta gogosha ama qoryaha hawada, ka dibna tani waa jadwalka wajiga Mucaaradka. Xirmooyinka dhirta inta lagu guda jiro waqtigaan ayaa ku sugan xaalad nasasho ah, sidaa daraadeed ma aha mid aad u xun in ay waxyeello u geystaan ​​geedi socodka transplanting.

Taas bedelkeeda, waxaa fiican in aan qorsheynin manjooyin on Moon sii kordhaya, maaddaama socodka dheecaanka badani uu kordhinayo khatarta caabuqa ee infekshannada leh infekshannada kala duwan iyadoo loo marayo dhaawacyo ka soo baxa "faragelinta qalliinka."

Si kastaba ha noqotee, marka la go'aaminayo maalmaha ugu fiican ee daryeelka ubaxyada muddada dayaxa sii kordhaya, waa inaad sidoo kale fiiro gaar ah u leedahay calaamadda jilitaanka ee "iftiinka habeenkii". Sidaa darteed, geedo timir ah iyo dhir kale oo leh xididdooyin awood leh iyo caleemo ballaadhan, maalmaha ayaa ah kuwa ugu roon marka ay Miisku ku jiran Roobab (3, 4, 5 iyo 31 Disembar).

Xilliga xilliga dayaxa uu ku jiro Pisces wuxuu ku habboon yahay beeritaanka tuberous iyo dalagyada dalagyada.

Laakiin Taurus (Diisambar 8, 9, 10) waa wax aad u fiican oo ku saabsan daryeelka cayayaanka, ficuusyada, dieffenbachia iyo kuwa kale ee caleenta ah.

Aquarius waa calaamad muujinaysa, taas oo macnaheedu yahay inaanan beerin, beerin, ama dhirta dib u celin Diisambar 1, 2, 28, 29, iyo 30, inkastoo guud ahaan marxaladda wanaagsan, waa in aysan aheyn. Dhinaca kale, haddii aad qaadatid khatarta oo aad fulisid waxqabadyadaas, dhirtaas oo adkeyn doona walaaca keena iyaga ayaa sii kordhi doona si ay u noqdaan kuwa ugu xoogan, oo leh, iyo qurux badan.

Waa muhiim! Kuwa doonaya in ay sameeyaan taranta guriga, noocyada kala duwan iyo tijaabooyinka kale waxay hubin karaan: Aquarius oo leh sii kordhaya Bilaha ayaa ah waqtiga ugu fiican ee tijaabooyinka hal-abuurka ah.

Intaa waxaa dheer, in Aquarius, waxaa suurtagal ah in la soo ururiyo loona diyaariyo nalalka for beerto mustaqbalka, geedo khafiifin, geedi socodka cagaaran "qaybaha" cayayaanka iyo cudurada, iyo fuliyaan manjooyin qaabeed.

Qaar ka mid ah ubaxyo qashin ah ayaa la qaadi karaa oo la deyn karaa marka dayaxa uu ku jiro Aquarius. Kuwaas waxaa ka mid ah, khaas ahaan, khariidadda indoor, dracaena, irbadaha, jinsiyadaha, ctenophores, alokazii, nolinae, redbaggers, kokkoboy, koleusy, krestovniki, rogolistniki, jatropha, iwm.

Laakiin waraabinta iyo bacariminta muddadaas waa in aan la fulin, nidaamyada noocan oo kale ah ayaa leh khasaare ciriiri ama gubanaya xididada.

Calaamadda Gemini waxaa sidoo kale loo tixgeliyaa kuwa aan bini-aadanka ahayn, haddana saamaynta ay ku leedahay dhirta maaha mid aad u liidata sida Aquarius. Gaar ahaan, 11-kii Diisambar waa suurtogal in la isku tallaalo oo ay ku duubaan ubaxyo gudaha ah sida faasaska, dadka waawayn, passionflower, callusia, iwm.

Kuwa jecel inay koraan xawaashka iyo geedo kale oo ku yaal xayndaabkoodu waa inay sidoo kale sameeyaan marka ay sii kordhayso bisha Gemini. Maalintani sidoo kale waxay u fiicantahay dhirta noocan oo kale ah sida asparagus, kor u kaca, farsamada dufanka, chlorophytum, cagaarsho, cyanosis, iyo sidoo kale taariikhda, qumbaha iyo caleemaha kale.

Aries waa calaamad aad u liidata oo lagu shaqeynayo dhirta, sidaas darteed wax kasta oo la sheego oo ku saabsan Moon ee Aquarius si buuxda u khuseeyso Aries (Diisambar 6 iyo 7).

Ma taqaanaa? Khuraafaadka iyo khibradaha badani waxay ku xiran yihiin dayaxa buuxa, laakiin qaar ka mid ah odhaahyada loo maleynayo habeynkan waxaa taageeraya tirakoob. Tusaale ahaan, dhakhaatiirta Isbitaalka Royal Bradford Royal (West Yorkshire, Boqortooyada Ingiriiska) waxay xaqiijinayaan inta lagu jiro dayaxa buuxa ee ay labanlaab u yihiin in loo daweeyo bukaanka qaniinyada eeyga.

Dayaxa oo buuxa

Dayax buuxa waa maalin, marka laga eego saameynta uu ku yeelanayo geeddi-socodka noolaha noolaha, waa taaga soo hor jeedda bisha cusub. Maalintan, dadka iyo dhirta waxay ku jiraan xaalad ugu badan ee socodsiinta iyo firfircoonida.

Bishii December 2019, dayaxa buuxa wuxuu dhacaa 12-ka, wakhtiga saxda ah waa 8:15. Dayaxa maalintaas wuxuu ku jiri doonaa calaamadda Gemini.

Inkasta oo dhaqdhaqaaqa sii kordhaya ee duufaanta buuxda ee dayaxa buuxda, loogu beero beerista, dib u gurashada, iyo sidoo kale, manjooyin, mudadani ma ahan mid waxtar leh: waa xad-dhaaf ah tamar muhiim ah oo u horseedi kara fal-celin ba'an oo geedka fayoobka aan la filayn. Tani waxay sii xumeyneysaa xaqiiqda ah in Gemini, sida hore loogu soo sheegay, waa calaamad aan ku habbooneyn in la shaqeeyo midabada.

Dayaxa dhoobada

Xilliga dayaxa dayaxa, dhaqdhaqaaqa biyaha, iyo iyada oo leh tamarta nolosha, waxay qaadataa jihada ka soo horjeeda - laga bilaabo kor ilaa hoos. Iyada oo hoos u dhiga biyaha ee Earth, muddo ah ee ebb yimaado, iyo dhirta, ciidda ka soo qayb gaalaysiga bilaabmaa inay ku soo baxaan xididada.

Waxay u muuqataa in ubaxyadu joojiyaan: caleemaha cusub lama sameyna, burooyinkeeda lama xidhin. Si kastaba ha noqotee, dhab ahaantii, hoos u dhaca bisha ayaa ah mid aan waqti yar oo muhiim ah u ah nolosha wakiilada dhirta ka baxsan koritaanka, kaliya bartamaha koritaanka firfircoon wuxuu ku yaalaa xilligan xaadirka ah, oo aan ka sarreeynin.

Bouquet of ubax la gooyey inta lagu jiro xilliga dayrta dhicitaanku waxay sii wadi doontaa cusboonaanshaheeda intaa ka badan haddii habka la midka ah la fuliyo ka dib bilo cusub.

Wejiga dayax-gacmeedka waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay mudo wanaagsan oo lagu beeri karo geedaha qoryaha iyo qoryaha, qaybinta geed, soo saarida dhirta dhererka leh xidid ama aariyo, iyo sidoo kale in la isticmaalo bacriminta xididka.

Waxaa suurtogal ah in la gooyo ubax inta lagu jiro muddadan, laakiin waxay u dhowdahay dayaxda buuxda, halka ay jirto tamar ku filan qeybta above, laakiin nalalka iyo digriiga waa la jebin karaa xilliga dambe beeritaanka, lid ku ah, ka sii fiican dhamaadka wajiga, markaa arrinkani wuxuu leeyahay fursado badan oo uu ku kobcayo geedka xooggan oo caafimaad leh. .

Taariikhda fasiraadda faahfaahsan ee muddadani waxay u egtahay tan:

Taariikhda kalendarkaLunar Calendar CalendarCalaamad maskaxda
13-1417-19Kansarka
15-1619-21Lion
17-1821-23Cirrid
1923 (seddexaad rubuc)Cirrid
20-2123-25Miisaanka
22-2325-27Scorpion
24-2527-29Sagittarius

Bishii Diisambar 2019, muddada mooska ayaa socon doonta illaa 13-ka illaa 25-aad waxayna dhamaatay Axadii New Moon ee 26-kii December.

Marka la eego calaamadaha jimicsiga ee dayaxa uu noqon doono muddada loo tixgelinayo, waxaa habboon in la ogaado in lixda kooxood ee kor ku xusan, laba (Cancer and Scorpio) ay dhab ahaan yihiin mid bacrin ah, seddex (Leo, Virgo iyo Sagittarius) waa barren, iyo hal (Libra) waa dhexdhexaad. .

Faahfaahin dheeraad ah, saameynta calaamadaha muujinaya ee ku oolka dhirta gudaha iyo kuwa kale ayaa lagu tilmaamay miiska:

Calaamad maskaxdaShaqo suurtogal ah
Kansarka

Waxaad:
  • daryeelka (beeritaanka, beerista, gooyo): Dieffenbachia, Kalanchoe, Aglaonema, Agave, Aire, Gasteria, Haworthia, Echeveria;
  • laga bilaabo succulents - Sedum, dhallinyaro, pahivitum.

Laguma talin:

  • beerashada fuulitaanka iyo dalagyada dhasha;
  • beeritaanka digriiga iyo nalalka;
  • daaweynta cudurrada iyo cayayaanka;
  • Qalabaynta dhirta timirta ah iyo geedo kale
Lion Waxaad:
  • xoqidda;
  • qashin nalalka iyo digriiga;
  • beerto iyo rooting of beerta, calla, camellia, mimosa, calceolaria, amaranth iyo afelandra

Laguma talin:

  • dharka sare;
  • waraabinta
Cirrid Waxaad:

  • manjooyin fuulid ah, cawska iyo dalagyada beeraha;
  • qaadashada;
  • gooynaya rooting, kala qaybinta baadiyaha;
  • dharka sare, gaar ahaan isticmaalka Bacriminta potash;
  • beerashada iyo dibudhacidda dracaena, monstera, aucuba, philodendron, cissus iyo roicissus, qufac, scinapsus

Laguma talin:

  • abuur bararaya
MiisaankaWaxaad:
  • beerashada ubaxyada iyo dhirta ubaxyada kale ee quruxda badan, iyo sidoo kale fuulitaanka iyo dalagyada beerta;
  • beerashada geedo iyo cagaarka kale;
  • xoqin, xoqan;
  • beerashada iyo dib-u-guurista hibiscus, hydrangea, sirdoonka, celosia, azaleas, heliotrope, iskutallaabta, kufei, ubaxyada

Laguma talin:

  • rusheynta;
  • gooyo
ScorpionWaxaad:

  • ka taxadar (beeritaanka, beerista, gooye): geedka jaceylka, aloe, shabakad kaarbiyuutar, opuntia, cacti, steppe, geed masduulo ah, oleander, cereus, faucium;
  • abuur barar;
  • dharka sare;
  • beerashada geedo

Laguma talin:

  • xoqidda;
  • xanaaneynta (beeritaanka, beerista, kala qaybinta xididada) loogu talagalay dhaqamada buluboonka iyo buluboonka
SagittariusWaxaad:
  • beerashada iyo beeritaanka ubaxyada ubaxyada;
  • qaadista;
  • maamulka cayayaanka;
  • nalalka goosashada iyo digriiga;
  • Daryeelka: Lemon, shefleroi, bamboo cagaaran, cleavia, strelitzia, sansevieriya, hemantus, ficus, euharis (ubax), jahannamo, lashenalia

Laguma talin:

  • waraabinta;
  • xoqidda

Maalmo beereed oo la abuuri karo beerashada iyo beeritaanka Diisembar 2019

Si loo soo koobo dhammaan wixii la yiri kor ku xusan, maalmaha ugu wanaagsan ee lagu beerayo iyo dibudhiska dhirta gudaha Bishii Disembar 2019, guud ahaan, tirooyinka soo socda ayaa ah:

  • laga bilaabo 3aad ilaa 10aad;
  • laga bilaabo 15aad ilaa 18aad;
  • 20aad;
  • 27th;
  • laga bilaabo 30aad ilaa 31-aad.

Haddii aan ka hadalno noocyada shaqada ee qaar ka mid ah shaqada beerta iyo ninkii beerta ka shaqaynayay, waxaan kala saari karnaa maalmaha wanaagsan ee noocan ah:

Nooca shaqadaMaalmo wanaagsan oo bisha ah
xoqiddalaga bilaabo 13aad ilaa 16aad; laga bilaabo 21st ilaa 25aad
geedo cagaaran iyo geedo kalelaga bilaabo 13aad ilaa 14aad; 27th
beerashada geedo iyo cagaar kalelaga bilaabo 6aad ilaa 10aad; laga bilaabo 30aad ilaa 31-aad
diyaarinta guriga (salting, ilaalinta)5aad; min 13th ilaa 14aad; laga bilaabo 21-ka illaa 22-aad
iibso abuurka iyo geedo27th
waraabintalaga bilaabo 3aad ilaa 5aad; laga bilaabo 13aad ilaa 14aad; laga bilaabo 21st ilaa 23-keeda
manjooyin jiilaalkalaga bilaabo 23aad ilaa 25aad
diyaarinta ciidda iyo jeermiskalaga bilaabo 17aad ilaa 19aad

Waa mid aan loo baahnayn in la qorsheeyo shaqooyinka beeritaanka maalmahaas oo ah Diisembar 2019:

  • laga bilaabo 1 illaa 2aad;
  • 12aad;
  • 19-aad;
  • laga bilaabo 21st ilaa 22aad;
  • 26th;
  • laga bilaabo 28aad ilaa 29aad.

Qaababka dalagyada ugu horreeya

Dhirta loo qorsheeyey in lagu beeray dhul dabiici ah, bilaabaan inay beeraan geedo aan ka horeyn bisha Febraayo. Bishii Diseembar, wakhtigii shaqada noocaan oo kale ah weli lama soo gaarin, taniyo, iyada oo dhinac ah, geedo badan oo kordhay ayaa si adag u adkeynaya walbahaarka ku-tallaalidda, dhinaca kale, wakiillada ugu badan ee dhirta ku jira xaaladaha iftiinka maalinlaha ah waxay doorbidaan nasasho.

Intaa waxaa dheer, la'aanta iftiiminta daaqada daaqa ee guri dabaq ah, oo ay sii xumaatay hawada ka baxday iyo kulayl badan oo ka soo baxa batteri kuleyliyaha dhexe, waxay abuureysaa xaalado dhirta ay u koraan si tartiib ah, fidiyaan, u engegaan oo qalalan. Si kastaba ha noqotee, noocyada shaqooyinka qaarkood waqtigan waa la qaban karaa.

Gaar ahaan, Diisambar waa mudo wanaagsan oo loogu talagalay:

  • iibsiga wax soo saarka (ka hor intaanay bilaabmin hype dhaqameedku weli waa fog yahay, sidaas darteed waxaad si ammaan ah u dooran kartaa iyo, haddii loo baahdo, amar noocyada ugu fiican ee khudaarta ama ubaxa);
  • Isticmaalka (jiilaalka macmalka ah) ee abuurka abuurka mustaqbalka;
  • xoqista dalagyada cagaaran;
  • hubinta xaaladda xaaladda digriiga, nalalka, xididdada iyo miraha la goostay beeritaanka, iyo sidoo kale inay ku qasbeen beeritaanka aqalka dhirta lagu koriyo.

Intaa waxaa dheer, bishii Diseembar waa suurtogal in la bilaabo koritaanka khudaarta cusub iyo cagaarka daaqadahaaga. Intaa waxaa dheer in baska caadiga ah ee baaluqa, sidan oo kale waa suurtagal in la helo dhir (iyo ma aha oo kaliya caleen, laakiin sidoo kale xididka), dill, naadiga, parsnip, salads kala duwan, iyo sidoo kale khudaar badan - basbaaska kulul, qajaarka, yaanyada.

Waxa kaliya oo muhiim ah in la doorto noocyada kala duwan ee ku habboon koritaanka xaaladaha qolka. Tusaale ahaan, noocyada noocyada dhirta sida Breeze, Sonkor, Universal ama Urozhayna si fiican ayey u koraan daaqadaha, laga bilaabo yaanyo waxaad u bixin kartaa taxane noocyo taxane ah oo leh magaca "balcony" ama "balcony" magaca. Noocyo badan oo yaanyo cherry ah ayaa sidoo kale lagu guuleysan karaa koritaanka guriga.

Ma taqaanaa? Pico ugu horeysay waxaa lagu kariyey Naples 1522, ku dhowaad sida ugu dhakhsaha badan dadka Talyaanigu u ogaadeen yaanyada cherry. Waa arrin xiiso leh in dalka hooyo ee this caan ka dhan ah cuntooyinka adduunka ee yaanyo kale, marka laga reebo cherry, weli wakhti aan la aqoonsan.

Noocyada badankooda cagaarka uma baahna daryeel gaar ah, marka laga reebo waraabinta joogtada ah, laakiin aan lahayn iftiin ku filan, goosashadan wanaagsan looma heli karo.Tamaandhada, basbaaska iyo dhirta kale ee waaweyn, marka lagu daro, waxay ubaahan yihiin quudin xilliyeed, nidaamkani waa lagama maarmaan si loo shaaciyo mid kasta oo beereed.

Tusaale ahaan:

Ugu dambeyntii, isbeddel muuqaal ah oo udhaxeeya taageerayaasha nafaqada caafimaadka leh microgreen ama, si fudud, miraha noocyo kala duwan oo cagaaran, digirta, iyo xitaa khudradda, oo la karkariyo guriga, la wada cuno xididada. Horumarinta tiknoolajiyada wax soo saarka nooca waxtarka leh ee bisha December waa ta ugu fiican.

Korniinka noocaan ah "superfood" waa mid aad u fudud. Si arrintan loo sameeyo, kaliya ku rush dusha sare ee caag ah oo caag ah oo biyo ah laga soo bilaabo dhalada buufin, ka dibna ku rid mashiinka loo diyaariyey ee weelka, dabool dabool kuna rid meel wanaagsan oo iftiin leh dhowr maalmood.

Waa muhiim! Si uu biqilka u helo si uu u helo microgrin, kaliya miraha kuwa aan ku dhicin daaweynta jeermiska daawada leh ee kicinta kicinta iyo kiimikooyinka kale waa in la isticmaalo.

Mar mar, xaaladda xayawaanka waa in la kormeeraa - haddii aysan jirin xargo ku filan on derbiyada weelka, waxaad ku dari kartaa biyo yar oo ah weelka, laakiin waa in aan la qaadin: dheecaan badan, gaabis ah abuurka ayaa germin. Marka hoose ee weelka u soo jeeda geedka aqalka dhirta yar leh caleemaha cagaaran oo yaryar, badeecadu waa diyaar. Waxaa lagu kaydin karaa qaboojiyaha ilaa 10 maalmood, laakiin waxaa fiican in la isticmaalo isla markiiba microgreen.

Waxaa la rumeysan yahay in biqilaha faafa ee fiitamiinada iyo nafaqooyinka kale ay yihiin waqtiyo badan oo ka badan cagaarka dadka waaweyn. Xilliga kuleylaha xagaaga ma jiro wax khaas ah oo la sameeyo, wakhtigana lagu beero geedo aan weli soo gelin.

Qalabka beeraha ee bilaha ah ee bishaan ayaa loogu baahan yahay oo keliya kuwa doonaya in ay koraan dhirta gudaha ama ay ku yaalaan lagu koriyo oo ku haboon isticmaalka wakhti kasta oo sanadka ah. Xulashada Maalin Shucuur leh ee Beeraha ama Qaadista si waafaqsan Heerarka Dayaxa, Growers iyo Beerta Xayawaanku waxay u baahan yihiin in ay xasuusnaato in dhirta ay jawaab celinayso iftiinka qoraxda si aad u dareen badan marka loo eego dhaqdhaqaaqa "xiddiga habeenkii", sidaas darteed December maaha wakhti fiican qabashada shaqo noocan ah.