Beer dhuleedka "Chile" waa Koonfurta iyo Bartamaha Aasiya.
In Europe, waxay la kulmeen khudrado qurux badan dhawr qarni kahor: caanka ah Christopher Columbus, isagoo furay qaarad cusub, wuxuu bilaabay safarka mid ka mid ah waxyaabaha ugu caansan ee kulul maanta.
By jidka, chilli waxaa loo tarjumay luqadda Aztec sida "casaan", oo aan la xidhiidhin magaca isla dalka "Chile".
Tayada cajiibka ah ee cawska qadhaadhka ah
Xanuun, gubasho, gubasho, qadhaadh - qulqulka noocan oo kale ah ayaa la siiyey shey siiya caraf udgoon iyo jajabyo suugaan badan oo dabiici ah oo dabcan leh sifooyin faa'iido leh, iyo sidoo kale khilaafka. Qaar badan oo jaceyl ku leh qaybo kala duwan oo ka mid ah basbaas aduunka "Chile" ayaa soo iibsaday ma aha oo keliya dhadhankiisa.
Video cajiib ah oo ku saabsan faa'iidooyinka iyo khatarta ka imaanaya basbaaska cas:
Waa muhiim! "Dab-bakhti" oo ay sababto isticmaalka xad-dhaafka ah ee xilliga jilicsan, biyaha "ha bakhtiin", sidaa daraadeed waa inaadan cabin. Waxaa fiican inaad tijaabiso yogurt ama jiis.
Muuqaalkiisa ugu muhiimsan waa in uu leeyahay waxyaabo badan oo faa'iido leh., oo si waxtar leh u saameeya jidhka bini'aadamka, oo xitaa saameyn kara niyadda
Bariisku wuxuu kicinayaa wax soo saarka walxaha - endorfin, taas oo ah, markaa, waxay fududeyn kartaa xanuunka, iyo sidoo kale kor u qaadida niyadda, siin dareen farxad leh, hagaajinta fayo-qabka.
Waxsoosaarkani waa mid dukaamo ah oo fiitamiin iyo macdano kala duwan, sida:
- zinc;
- potassium;
- kalsiyum;
- manganese;
- fosoorka.
Caawimaad! Waxaa la og yahay joogitaanka folic acid, beta-carotene iyo riboflavin khudaarta.
Pepper "Chile" waxay awood u leedahay inay wax ka qabato dhibaatooyinka qaarkood ee ka soo baxa mareenka caloosha iyo mindhicirka.
Waa wax walba oo ku saabsan alkalaka dabiiciga ah, kaas oo ku jira basbaas - capsaicin. Maaddadan waxay ka caawisaa inay si dhakhso ah u qoddo cuntada.
Khudaarta quruxda badani waxay noqon kartaa kaaliye ka mid ah kuwa daaweeya miisaankooda. "Chile" waxay ku lug leedahay wanaajinta habka dheef-shiid kiimikaadka, waxay xoojisaa wareegga dhiigga, taas oo ah, saameynta habka kala-soocidda unugyada dufanka, xawaareynta. In basbaas laftiisa ayaa ku jira ugu yaraan kaloori, maadaama ay jiraan ficillo aan lahayn carbohydrates ee ka kooban.
Sida laga soo xigtay saynisyahanno, dadka si nidaamsan u adeegsanaya dhadhanka jilicsan ee tiro yar, waxay leeyihiin difaac adag.
Qalabka dib u soo celinta ee badeecadani waxa ay la xidhiidhaan xaqiiqda ah in ay hodan ku tahay fitamiinada iyo mareegaha, laakiin sidoo kale iyada oo leh awoodda ay u lumiso xuddunta mindhicirka. Waxay ka caawisaa inay "nadiifiso" xiidanka, ka soo saarto sunta kala duwan iyo walxaha waxyeelada leh.
Digniin! Fadhi "Chile" basbaaska cuntada sida haddii caloosha ay tahay mid caafimaad leh.
Sawir
Sawirku wuxuu muujinayaa basbaaska cas:
Faa'iidooyinka basbaaska yar
Isticmaalka xawaashka basbaaska leh ee tiro yar ayaa ku caawin karta inay ka soo kabtaan cudurada kala duwan.
Halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah sifooyinka bogsashada ee khudaarta:
- caadiyan ku wareega dhiigga;
- oo weelashana waa inaad hagaajisaan,
- Waxay hagaajisaa shaqada beerka;
- waxay caawisaa dhuun xanuunka iyo qufac xoog leh;
- saameyn togan ku leh awoodda;
- waxay caawisaa hurdo la'aan.
Casiirka kulul wuxuu ka cabsanayaa jeermiska, sidaa darteed badeecadu waxay leedahay saameyn ka hortag ah oo bactericidal ah oo jidhka ah.
Hal mar maalin walbo ah basbaas cas oo wiig ah ayaa kaa caawin doona dhimista cadaadiska dhiigga: Sababtoo ah microelements iyo antioxidants ku dhex jira, adeegga dhiigga iyo shaqada wadnaha ayaa caadi ah.
Hagaajinta iyo xaaladda guud ee jirka.
Haddii horeba la rumaysan yahay in cuntada basbaaska leh ay ka dhalanayso horumarinta boogaha caloosha, hadda waxaa loo aqoonsan yahay inay khalad tahay. Hindiya, Brazil, Thailand, cuntooyin badan ayaa dhadhan badan leh dhir udgoon, oo ay ku jiraan basbaaska yar. Si kastaba ha noqotee, dhibka ka yimaada cudurka boogta ee cudurka peptic ma jiraan wax ka badan dalalka kale.
Codsiga
Faleebo casaan "Chile" ayaa si ballaaran loo isticmaalaa daawada labadaba daaweynta iyo ka hortagga cudurrada kala duwan.
Fiidiyowgu wuxuu muujinayaa sida loo isticmaalo basbaaska casi ah:
Xanuuno badan oo kala duwan, kareemada, boomaatada iyo tinctures ayaa ku saleysan:
- Boogaha basbaaska - murqo xanuun iyo xanuun ku dhaca kala goysyada;
- Mastar mastiisa - daaweynta qufaca, calaamadaynta calaamadaha;
- Cabbitaanka iyo tinctures oo ku saleysan qaybaha "Chile" ee caafimaadka ayaa leh saameyn kulul;
- Tincture waxaa sidoo kale loo isticmaalaa gudaha gudaha foomka dhibcaha si ay u caawiso dheefshiidka;
- Si loo xoojiyo cirridka waxyaabaha muhiimka ah ee basbaaska waxaa isticmaala kuwa soo saaraha cadayga;
- Qaybaha ka dhigi kara badeecadan faa'iido leh, waxay hagaajineysaa kobaca timaha, sidaa daraadeed basbaasku wuxuu helay codsiga kondomoole;
Diyaargarowga anti-cellulite waxaa lagu soo saaraa saldhigeeda.
Guryaha Chile basbaaska ayaa si firfircoon loo bartaa. Waxaa jira sheegasho ah in isticmaalka habeysan ee khatarta khudradda ee khatarta ah ee helitaanka kansarku uu yareeyo ku dhawaad 90%. Nasiib darro, ma jirto xaqiijin cilmi ah oo muujinaysa qiyamkan.
Dhibaatooyinka iyo ka hortagga basbaaska kulul
Sida shey kasta oo kale, basbaas qadhaadh ayaa leh waxyaabo taban (waxyeelo) ah.
Tusaale ahaan wax soo saarku wuxuu sababi karaa xumboXaaladdan, waa inaad si ficil ahaan uga takhalustaa cuntadaada.
Waxaa habboon in la ilaawo ku saabsan buuggan udubdhexaadka ah dadka qaba caloosha caloosha, caloosha, cudurada kale ee daran ee mareenka caloosha.
Waxaa suurtagal ah in lagu waxyeeleeyo caloosha iyadoo la isticmaalayo isticmaalka xad dhaafka ah ee xawaashka.
Waa muhiim! Marka isticmaalka dibadda ee daawooyinka lagu daweeyo ee ku salaysan basbaaska, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato xaaladda maqaarka.
Baraarshiyo kala duwan, jilbaha mustarrow waa in aan loo isticmaalin waxyeello waxyeello ah maqaarka: boogaha, xagashada, dermatitis.
Digniin! Baaskiillada cas waxay keeni kartaa falcelin xasaasiyadeed shaqsi.
Cunista kubir kulul ayaa kaa caawin karta jidhkaaga iyo waxyeelo. Waxay ku xiran tahay qiyaasta. Guryaha cajiibka ah ee basbaasida waa la dareemi karaa. Haddii ay jiraan waxyaabo ka hortag ah, isticmaal marar yar yar.
