Hydrofilic iyo saliida lagama maarmaanka ah ee sinjiga. Guryaha, talooyinka arjiga iyo talooyin kale oo waxtar leh.

Ginger waa ilgaarka ugu badan ee nafaqooyinka, sidaa daraadeed waxaa si guul leh loogu soo bandhigay qeyb ka mid ah alaabooyinka qurxinta badan iyo daawooyinka.

Saliidu waxay ka kooban tahay qaybo badan oo faa'iido leh, waxaa loo adeegsadaa aagag badan, sida dawooyinka, kiknoolojiga iyo kuwa kale.

Maqaalkani waxaan isku dayi doonaa inaan si faahfaahsan u sheegno sida loo isticmaalo saliidkan mucjisada muhiimka ah ee asalka ah.

Maxay tahay iyo maxay yihiin noocyada?

Saliida geedka waa saliid cad oo leh jajab dhir udgoon leh. Soo saarida dhirta waxaa lagu qasi karaa saliid kasta oo khudradeed. Badeecad ahaan waxaa soo saarey cadaadis toos ah ama faleebo kulul, haddii ay dhacdo loo isticmaalo samaynta xididdada la qalajiyey.

• Sare geedka saliidda - way ka duwan tahay habdhaqan ahaan in aan lagu karin miisaanka warshadaha iyo walxaha walxaha ku jira ay ka yar tahay.
• Saliid muhiim ah - Si xoogan u kicinaya dheef-shiid kiimikaad ee unugyada. Jidhka maqaarka, wuxuu kordhiyaa wareegga dhiigga, wuxuu ka saaraa sunta. Waxay leedahay feejignaan aad u sarreeya, maaddaama hoolka la soo saaro qiyaasta warshadaha, sidaas awgeed waxay u baahan tahay sulubka kahor isticmaalka.
• Saliidda Hydrophilic - si guul leh loogu isticmaalo kareemka jirka si aad waxtar u nadiifiso. Sidoo kale, badeecada wax soosaarka warshadaha, oo ay ku jirto maaddooyinka saliidda gaasiga ah ee u oggolaanaya hannaanka qurxinta. Diyaar u ah in la isticmaalo, uma baahna sifeyn.

Ka kooban kiimikada

Marka la eego maadooyinka sare ee walxaha iyo darnaanta ficilka, xulashada ugu fiican waa saliid asturan.

Guryaha, calaamadaha iyo iska horimaadyada

Hoosta hoos ku qoran Liistada calaamadaha ayaa lagu dabaqi karaa saliid joogto ah oo muhiim ah:

• Saliiddu waxay leedahay hurgumooyin fayras ah oo awood u leh in ay la tacaalaan herpes.
• Xanuun dareen leh oo loogu talagalay neuralgia iyo madax-xanaaneedyo kala duwan.
• Waxay tirtirtaa geedi socodka bararka, waxaana loo isticmaali karaa sidii ficil ahaan.
• Dadaalisaa bogsashada guulaha nabarrada iyo cilladaha.
• Waxay hagaajinaysaa wareegga maskaxda iyo waa ka hortag fiican oo lagu garto atherosclerosis.
• Ducada saliida ee muhiimka ah waxay hagaajinaysaa dabeecadda waxayna awoodaa inay ku adkaato walbahaarka.
• Saliid wax ku ool ah oo loogu talagalay daaweynta arthritis-ka iyo arthrosis, ka caawinta hoos u dhigista caabuqa iyo dib u soo celinta unugyada calafka.

Saliidda Hydrophilic waxaa loo isticmaalaa isticmaalka.:

1. Maqaarka engegan.
2. Iyadoo finanka iyo postacne.
3. Daryeelka maalinlaha ah ee maqaarka oo isku dhafan iyo mid xasaasi ah.

Contraindications for isticmaalka saliidaha saliidee kasta oo saliideed leh saliida waxaa ka mid ah:

• Gubashooyinka, saliida aan saliid lahayn ee aan la isticmaali karin ayaa lagu dabooli karaa dhaawacyada.
• Xasaasiyad shakhsi ah iyo falcelin xasaasiyadeed ayaa sidoo kale sabab u ah diidmada isticmaalka qalabka.
• Heerkul kordhay.
• Cudurka beerka.
• Boog caloosha.
• Da 'ahaan ilaa toddoba sano.

Waa muhiim! Inta lagu jiro uurka, suurtogalnimada isticmaalka saliida saliinka waa inuu la socdaa dhakhtarkaaga. Guud ahaan, dhammaan shirkadaha wax soo saarka ayaa muujinaya uurka iyada oo ah khatar ku salaysan isticmaalka saliida, laakiin haddii socodka uu yahay mid sahlan, takhasus ayaa u oggolaan kara isticmaalka qalabkan.

Isticmaalka guriga

Miyaa suurtogal ah inaad adigu hesho?

Saliida saliida leh ayaa faa'iido leh in laga helo guri kasta. Waxaad naftaada u karin kartaa. Iyadoo la tixgelinayo in nuqulkan saliidda ahi aanu ahayn mid xoog leh sida diyaarinta bii'ada warshadaha, ma aha lagama maarmaan in laysku gooyo kahor isticmaalka, waa ku haboon tahay isticmaalka gudaha.

Tilmaamaha sameynta

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Saliida saliida ah, ugu wanaagsan ee ku habboon ee olive, yicib ama jojoba.
• Qayb ka mid ah isudheellitiraha saafiga ah, qiyaastii shan sentimitir.

Karinta:

1. Ka saar faashadda kana soo jar jeexjeexa tikidhada.
2. Ku rid weel dhalada, ku shub saliid.
3. Ku dabool weelka oo ku rid meel gudcur ah si aad ugu adkeyso saddex toddobaad.
4. Cadaadiska saliidda oo dhameystiran oo ku kaydi meel qabow.

Halkee laga gadan karaa lagama maarmaan iyo hydrophilic?

Shiidaalka saliidda waa ganacsi.. Waxaa si sahlan loogu iibsan karaa farmasiyada ama dukaamada kuwaas oo ku takhasusay saliidaha carafka. Intaa waxaa dheer, saliidda hydrophilic waxaa badanaa lagu iibiyaa dukaamada daryeelka caafimaadka qurxinta.

Qiimaha saliidda lagama maarmaanka ahi wuxuu u dhexeeyaa 130 ilaa 150 rux oo ah 50 ml oo Moscow ah iyo 120 - 130 rikood oo ku yaal St. Petersburg.

Sidee loo isticmaalaa?

Wejiga

Si aad uga saarto miskaha, waxaad isticmaali kartaa saliidda galmada ee saliidda ah ee ku jira shaxanka soo socda.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Saliidda Almond - laba qaado shaah.
• Saliidda Gawaarida - afar dhibcood.
• Saliidda dufanka casiirka - saddex dhibcood.
• Saliida miro - saddex dhibcood.

Diyaarinta: ku dar milixda inteeda kale ee saliidda yicibta ah iyo qaso.

Codsiga: ku darso maqaarka maqaarka subixii iyo fiidkii ugu yaraan hal bil si aad u gaarto saameynta cadceeda.

Maaskarada maqaarka saliid leh

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Ginger saliideed muhiim ah - 1 tsp.
• Dhoobada cad - 1 tbsp.
• Qabooji shaaha cagaaran - 1 tsp.
• Shamomile shaah - 1 tsp

Diyaarinta: ku dar dhamaan walxaha dhoobada cad - isku dar.

Codsiga: ku dabool maaskaro toddobaadkii mar 15-20 daqiiqo, ka dib markaad biyo diirinayso.

In foomka saafi ah wajiga, waxaad isticmaali kartaa hydrophilic yar. Waa nadaafad fudud laakiin aad waxtar u leh. Faa'iidada noocan ah ee saliidda noocan oo kale ah waa in ay awood u leedahay in ay ku xirto waxyaabo dufan iyo wax dufan leh oo maqaarka ku jira oo si fudud looga saaro biyaha iyaga. Saliideedka saliidda ee hydrophilic ma qallajin maqaarka, ka duwan badinta qurxinta.

Waxaan soo bandhigi doonaa daawashada fiidiyo ku saabsan sida loo sameeyo maaskar iyadoo la adeegsanayo saliid:

Wixii timaha

Kobcinta kobaca

Cuntadani waxay isticmaashaa saliida saliida ee muhiimka ah.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Hal qaado oo miisaan leh ama saliid saytuun ah.
• Mid ka mid ah shaaha oo cusbo ah.
• Toban dhibcood oo saliid ah.

Diyaarinta: Dhammaan waxyaalaha maaddada loo baahan yahay waa in lagu qasaa tiro isku dhafan.

Codsiga:

1. Halbeegga si taxadar leh ayaa loo xoqay maqaarka.
2. Ku rid caag balaastik ah oo ku hay timaha ilaa nus saac, ka dibna ku dhaq shamboo.

Miiskani wuxuu si firfircoon u kiciyaa koritaanka timaha iyo dagaalka ka dhanka ah timo luminta.

Ka hortagga timaha

Waxyaabaha kale ee kaydiya timaha ka soo baxa, ayaa loo diyaariyaa sida soo socota.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Cinjirrada ginger - toddoba qaybood.
• Saliid aan khudrado lahayn - 100 ml.

Diyaarinta: ku shub saliinka saliidda oo ku adkeyso saddex toddobaad gudahood mugdi, ma aha meel kulul.

Codsiga: laba jeer toddobaadkii si aad ugu darsato walxaha maqaarka.

Gacmaha

Maqaarka jilicsan

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Saliid saytuun ah - 10 ml.
• Ginger saliid muhiim ah - 4 dhibcood.

Diyaarinta: ku dar saliidda saliidda saliida sayladeed - isku dar.

Codsiga: Qeybta soo baxday waxay maalin kasta u isticmaashaa maqaarka gacmaheeda, waxay nuujisaa, yareeysaa qalalan iyo dhaawacyada nabarrada.

Iyadoo saamaynta cadeyneysa

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Dhirta la jarjaray - 1 tsp.
• Jooni qabow oo qabow - 3 tsp.
• Saliidda badda - 3 dhibcood.
• Ginger saliideed muhiim ah - 2 dhibcood.

Karinta:

1. Laga soo bilaabo dhir tuujin casiir. In uu u baahan yahay maaskaro.
2. Dhammaan qaybaha isku dhafan.

Codsiga: ku qabo maaskaro gacanta 20 daqiiqo, ka dibna raaci biyo qabow. Si kor loogu qaado saamaynta, waxaad ku xiran kartaa galoofyada diiran.

Waa muhiim! Waa faa'iido leh in lagu salaaxo saliida aan saliidda lahayn ee saxanka ciddiyaha iyo cuticle. Tani waxay gaari doontaa saameynta nadiifinta, xajinta jilicsan, iyo xoojinta ciddiyaha.

Daawada aromatherapy

Daawada aromaterapy ee saliidda lagama maarmaanka ah waxaa loo isticmaalaa qaababka soo socda.

Dhibaatada walwalka

Waxyaabaha ay ka kooban tahay: dhalada ginger saliida muhiimka ah.

Codsiga: si joogta ah u fur furka dhalada oo xoogaa neefsasho qoto dheer u qaado - tani waxay yareyneysaa xiisadda, ka qaadista saameynta walaaca iyo xasilinta madax xanuunka.

Cilad-celinta hawada

Waxaa loo baahan doonaa:

• Ginger saliid muhiim ah.
• Nalalka Aroma

Dalbasho: Ku darso dhawr dhibcood oo saliid ah oo ku salaysan muraayadda aroosyada.

Buulasha qajaarka ah ee hindhistada ah ma hagaajinayso niyaddaada, laakiin sidoo kale nadiifinta hawada qolka.

Slimming

Siideynta iyo kicinta dheefshiidka, saliidda guriga waxaa ugu fiican.

Recep salad

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Cucumber - 200 garaam.
• Karootada - 300 garaam.
• Sallaar - 1 canbar.
• Sisinta - 20 garaam.
• Saliidda Ginger - 10 ml.

Karinta:

1. Qajaar la jarjarey, dabacasaha karootada on hayso weyn.
2. Garlic ka boodi saxaafadda.
3. Waxyaabaha maaddooyinka isku dhafan, ku saydhaa abuurka sisinta iyo xilliga saliidda.

Sifaha wuxuu joojiyaa rabitaanka cuntada wuxuuna hagaajiyaa dheefshiidka, wuxuu ka caawiyaa in laga takhaluso sunta iyo dheecaanka xad-dhaafka ah ee jirka. Taas awgeed, natiijooyinka cuntadu ma qaadan doonto muddo dheer.

Ka soo horjeeda cellulite

Miisaanka culus ee daaweynta isku dhafan, ginger saliida lagama maarmaanka ah ayaa loo isticmaalaa ka hortagga cellulite.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Saliida geedka - shan dhibcood.
• Saliidda Juniper - saddex dhibcood.
• Boqol garaam oo saliid saytuun ah.

Diyaarinta: isku dar maaddooyinka.

Codsiga: ku soo koobi halbeegyada goobaha dhibaatooyinka, filim duub, ka bax labaatan daqiiqo.

Laga soo bilaabo rotatism

Hagaajinta wareegga dhiigga

Qeybta ugu weyn ee la karinayo ee masaajeyn: saliida lagama maarmaanka ah ee sinjiga.

Horumarinta hannaanka:

1. Massage waa in la sameeyaa subaxdii, halka bukaanku weli sariirta ku jiro si looga hortago in ka badan culeyska.
2. Ka dalbo afar dhibcood oo saliid ah oo timirta ah oo si tartiib ah u xoqaya meel xanuun ah oo saacad ah. Tani waxay hagaajineysaa wareegga dhiigga waxayna u qaybineysaa culeyska muruqyada.
3. Marka xigta waxaad u baahan tahay inaad fariisin ku sameyso farahaaga, adoo helaya qalab jilicsan.
4. Dhammaystir miisaanka adoo dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa oo kor loo qaaday oo ka soo jeeda bararka xanuunka.

Qaadashada khamriga

Waxaa loo baahan doonaa:

• Ginger saliid muhiim ah - saddex dhibcood.
• Hal galaas oo ah 96% aalkolo.

Karinta:

1. Saliid ku dar saliida.
2. Toddobaadka dhexdiisa, ku adkee qorraxda.

Codsashada: Isticmaal tincture si aad u xoqdo meelaha dhibaatada ah afar jeer maalintii.

Cagaha daalan

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Cream cream - qayb ahaan, isticmaal keliya.
• Saliidda muhiimka ah ee ginger 2-3 dhibcood.

Diyaarinta: isku dar maaddooyinka.

Codsiga: Halabuurka ayaa la xoqay maalin kasta, illaa inta calaamadaha daal joogta dillaacay. Sifoyin waa venotonic aad u fiican.

Saldhigyada lagu yareeyo dareenka culeyska

Waxay u baahan tahay:

• Ku dhaq barkad biyo diirran.
• Dhibco yar oo saliid ah.

Diyaarinta: si fiican u milmi saliidda biyaha.

Codsiga:

1. Cagahaaga gaabi shan iyo toban daqiiqo.
2. Kadib qaabsocodka, qalaji cagahaaga adiga oo aan tirtirin shukumaan.

Daawooyinkan waxay kaa caawinayaan inaad nasato ka dib maalin shaqo oo adag, sidoo kale waxay leedahay saameyn faa'iido leh cagaha, iyaga oo ka caawinaya inay yareeyaan daal iyo inay saameyn wanaagsan ku yeeshaan xaaladaada guud.

Xasaasiyad

Sisku ma aha xasaasiyad adag.Sidaa darteed, fal-celin xanuun leh noocan oo kale ah ee qaybta jirka ah si loo soosaaro xididka ayaa ah mid dhif ah. Hase yeeshee, tan ka hor codsigii koowaad waxaa lagama maarmaan u ah in la sameeyo baaritaanada:

• Haddii aad qorsheyneysid inaad saliidda ku isticmaasho aromaterapy, markaa waxaad u baahan tahay inaad furto dhalada oo aad neefsato. Haddii madax xanuun ama lallabo aan la ogaan maalmo ka dib, sheyga ayaa ku haboon.
• Haddii saliida loo isticmaali doono ujeedo qurux badan ama lagu isticmaalo gudaha, markaa waxaad u baahan tahay inaad ku dhejisid dhawr dhibcood oo ku yaalla kabka. Haddii cuncunku aanu muuqan maqaarka 24 saacadood gudahood, markaa nidaamka difaaca jirka ayaa si fiican u qabsaday.

Saliida geedka oo dhan waa nooc ka mid ah bogsashada iyo daryeelka bukaanka. Haddii aysan jirin wax khilaaf ah, waxaad kugula talin kartaa qof walba in uu ka helo arkaan gurigaaga daawooyinka waxtar leh.