Faa'iidooyinka celery ee ragga

Iyada oo ku saleysan qiimaha nafaqada ee xididada, daawadu waxay ku talineysaa in khudraddan loo isticmaalo ragga, sida hantida faa'iidada leh ay gacan ka geysaneyso kor u qaadida caafimaadka guud iyo xallinta dhibaatooyinka galmo la'aanta:

waxay hagaajisaa wareegga dhiigga - caafimaadka dheellitirka ah ee la xidhiidha ma aha oo kaliya awoodda, laakiin sidoo kale leh caafimaadka jidhka oo dhan;
isbedelka iyo dib u soo celinta dheelitirka hormoonka - Dhiirrigelinta hormoonnada jinsiga ayaa hoos u dhacda da'da illaa 1-1.5% sannadkii;
waxay kordhisaa soo saarida testosterone iyo badeecadeeda ugu weyn ee metabolism of androsterone - Lambarkoodu waxay si toos ah ula xiriiraan awoodda iyo wareegga nolosha spermatozoa;
inaad noqoto antioxidant dabiiciga ah celery wuxuu awoodaa inuu la dagaallamo gaboobidda iyo muuqaalaha prostatit, adenoma, caabuqa mareenka kaadi mareenkataas oo aad u muhiim ah awoodda ragga ee ka weyn 40 sano;
waxay kicisaa habka loo yaqaan 'hormone androstenone'kaas oo lagu sii daayo foomka of a pheromone taasoo kicinaysa haweenka;
waxay xoojisaa nidaamka difaaca - wuxuu u adeegaa sidii looga hortagi lahaa caabuq ku dhaca habdhiska kaadi-mareenka iyo xubnaha taranka dumarka.

Ma taqaanaa? Waxaa jira noocyo badan oo rajo-celin ah oo ka mid ah celery-dillaac si kor loogu qaado awoodda, oo loo yaqaan 'Men's Valor'.

Khilaafaadka iyo dhibaatada

Sida shey kasta oo loo qaato sida wakiilka daweynta, celery wuxuu leeyahay wax ka qabashada:

acid acid ee sii kordhaya;
xididdada isbeddelka leh iyo xinjirta jeermiska.
hypertension;
Dhibaatada iyo sii xumeynta cudurrada daba dheeraada;
urolithiasis;
cudurrada ba'an iyo daba-dheer ee habka dheef-shiidka;
jahawareerka kaadi haysta iyo boorsada;
da 'weyn;
falcelinta xasaasiyadda.

Inkasta oo liiska dheer ee khilaafka, khudradda ayaa awood u leh in ay keenaan faa'iidooyin badan oo taxaddar leh iyada oo la adeegsanayo kormeerka takhasusayaasha iyo fiiro gaar ah oo muujinaya muuqaalka jirkiisa.

Sida loo isticmaalo celery si kor loogu qaado awoodda

Isbedelada heerarka hoormoonka ee ragga waxay dhacaan marka ay gaaraan da 'dhexe iyo ka weyn da' weynaanta jirka sababtoo ah da'da jirka, hoos u dhigista xoogga shaqada ee xubnaha mas'uulka ka ah soo saarista of androgens, iyo qaab nololeedka haboon.

Tani waxay keenaysaa maqnaanshaha testosterone, taas oo ah hawsha qaloocan, libido iyo murqaha murqaha oo ku xiran. Marka la isku dayo in la xoojiyo awoodda, ragga waxay raadinayaan cuntada sida caadiga ah iyo dawada dadka. Celery waa wax soo saara wax soo saarka testosterone.

Waa muhiim! Xaaladaha bogsashada ee xidid celery ah marka laga eego saameynta ay ku leedahay shaqada galmada maaha kuwo ka hooseeya xididka ginseng.

Xayawaanka iyo xayawaanka dabiiciga ah ee dhirta waxaa loo tixgeliyaa qiimaha ugu muhiimsan ee haweenka, waxaana ku jira heerka ugu sareeya ee nafaqooyinka.

Waxaad cuni kartaa qashin sida qastin, cabitaan laba jeer maalintii, 50 g oo casiir cusub ah ka hor cuntada, iyo sida qayb ka mid ah suxuunta kale. Ku darista khudradda alaabada kale ee lagu talinayo xoog-saarista, tusaale ahaan, si aad u cuntid badda, gaar ahaan wanaajinta saameynta.

Video: Celery - daaweyn dad ah oo awood u leh

Raashinka waxtar leh ee loo isticmaalo

Qaybaha ugu qiimaha badan ee warshadda - xididka iyo petioles - waxaa loo isticmaali karaa kala duwanaansho kala duwan sida rabitaanka iyo dhadhanka, laakiin ka fiican. Kuwaas oo kale, waxaad samaysan kartaa saladh, casiir, cocktails, suugo iyo tinctures, waxaadna hagaajin kartaa dhadhanka walxaha dheeraadka ah.

Galitaanka aan khamriga ahayn

Kuwa ka soo horjeeda khamriga, waxay isticmaali karaan faleebada khudaarta biyaha (aan khamri ahayn).

Waxaad u baahan doontaa:

2 tbsp. l (oo leh buuraha) xidid celery ah oo la jarjaray;
0.5 litir oo biyo qabow ah.

Insist micnaheedu waa inaad u baahan tahay 5-6 saacadood, qaado 80-100 ml 3 jeer maalintii kahor cuntada.

Waxaad isticmaali kartaa casiir ka caleemaha, jirridda iyo xididka. Si loo ciribtiro dhadhanka qafiifka ah ee juuska, waxaa lagu qasi karaa khudradda kale ama khudaarta citrus, waxaad ku macaan kartaa malab. 50 ml oo casiir ah 3 jeer maalintii ayaa ah sicir ku filan isticmaalka.

Caabuqa Universal ee celery

Tincture alkolada waxaa laga sameeyaa vodka, khamriga ama moonshine. Cabitaan noocan ah, marka lagu daro hagaajinta awoodda, waxaa loo isticmaali karaa cudurrada wadnaha iyo xididada, sida fayraska, iyo sidoo kale si loo xoojiyo nidaamka difaaca.

Waa muhiim! Daaweynta leh tincture qamriga leh sida kudheeraan kasta waa inaysan soconin wax ka badan 1 bilood. Kadibna waxaad u baahan tahay inaad nasato 2 toddobaad.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

dhirta celceliska - 500-600 g;
ginger (xidid cusub) - 50 g;
toon - 3 xabo;
basbaas kulul (pod) - 15-20 g;
khamriga (45-50 °) - 1.5 litir.

Maaddooyinka la jarjarey oo la jarjarey waa in lagu dhejiyaa weel, waxayna ku adkeeyeen 2-3 maalmood meeldhexaad mugdi ah iyo todobaad kale qaboojiyaha. Cadaadiska ka hor isticmaalka. Ujeedooyinka daaweynta, waa ku filan inaad cabto 30 ml habeenkii.

Midabka iyo dhadhanka cabitaanka ayaa soo noqda inay noqdaan kuwo cajiib ah - waxaa xitaa loo adeegsan karaa miiska xafladaha.

Cunto kale oo fudud oo aad u baahan tahay:

1 asaas;
laba caws cagaaran;
1 litir oo vodka ah.

Nooga shan maalmood, cab 30 ml 1 jeer maalintii.

Waa muhiim! Waxyaabaha ay ka kooban tahay fiyuusyada khamriga si fiican loo jarjarey, ma isticmaalaan blender. Sidaas awgeed way sahlanaanaysaa inay soo saaraan alaabta la dhammeeyey. Cake waa la isticmaali karaa.

Vitamin Salad

Fitamiin saladh iyo cuntooyin kale oo lagu talinayo ragga si ay u kordhiyaan awoodda labka ah waxay fududahay in la diyaariyo oo lagu helo halbeeg - xitaa nin ka fog inuu wax kariyo wuxuu la qabsan karaa farsamada karinta.

Si fudud u fudud iyo, fikradeena, hababka karinta ugu macaan badan ayaa lagu soo bandhigay hoos:

Celery-celis, dabacasaha, gaduudka. Iska yaree maaddooyinka, xilli la saliidda cuntada, milix, liin macaan. Ku dar saxanka cuntada 3 jeer toddobaadkii.
Faytamiinada ugu fiican ee la isku daro waxaa la helaa iyagoo ku daraya xidid qudaar ah cayayaanka si loo kariyo cuntooyinka badda, la jarjarey oo u jarjarey, oo la jarjarey liin.
Ku darida weyn ee suxuunta ugu muhiimsan waxay noqon doontaa xawaash - caleemaha cagaaran. Si arrintan loo sameeyo, qashinka celiya leh dhir, toon, nuts. Si aad u dhadhamiso, waxaad kuxidhin kartaa saliid saytuun, basbaas, milix.
Smoothies waxaa laga diyaariyaa celin celinta leh noocyo kala duwan oo maaddooyin, kuwaas oo sidoo kale lagu talinayaa in kor loo qaado awoodda (muuska, oranji, yaanyo, avokado). Waxa kaliya ee lagama maarmaan ah in la tixgeliyo in celery waa in ay noqoto qaybta ugu muhiimsan. Jilicsan ayaa lagu diyaariyaa iyadoo la isticmaalayo blender oo la cuno malab, cusbo ama basbaas.

Si ka duwan daawooyinka, natiijada isticmaalka celery sida wakiilka daweyntu waa inuu sugaa 2-3 usbuuc, iyadoo si joogto ah loo isticmaalo. Koorsadan waxaa loogu talagalay ilaa saddex bilood iyada oo la nasasiiyo fasax dheeraad ah.

Hababka ugu muhiimsan ee kaydinta celceliska

Xididdada celceliska marwalba waa la iibiyaa, markaa ma jirto baahi degdeg ah oo loo ilaaliyo.

Laakiin haddii dalagga uu ku koray beerta u gaar ah, ka dibna waxaad badbaadin kartaa xididada sidan oo kale:

ee sanduuqyada alwaaxda ah ama bacaha, rusheeyeen ciid;
ku rid bacyada blaastikada ama filimada cuntada;
dhirta ama dhadhanka dhaadheer;
si loo ilaaliyo cagaarka, waxaa lagu talinayaa in lagu duubo maro qoyan oo ku rid bac, ku hayso qaboojiyaha;
kaydinta gaaban (illaa 1 bilood), khaanadda hoose ee qaboojiyaha ama qaybta qudaarta ayaa sameyn doonta;
qaboojiyaha qabow, waxaad ku badbaadin kartaa xididka illaa guga, haddii aad abuurto xaaladaha microclimate habboon (0 ... + 2 ° C) oo jarjar cagaarka.

Waa muhiim! Waa wax aan loo baahnayn in la qaboojiyo xididka celery - waxay lumisaa hantideeda faa'iido u leh caafimaadka raga, waxayna noqon doontaa mid ku haboon sidii oo ah cunto karis ah oo la cuno.

Celery waxaa loo qaadan karaa dabiici ah "Viagra." Waa wax sahlan oo fudud in la kariyo xitaa macmacaan aan khibrad lahayn, iyo cuntooyinka badan ee cuntada la heli karo waxay kuu ogolaaneysaa inaad kala-beddesho habka maalinlaha ah. Dhadhanka khudradda ma aha dhammaan ragga, laakiin waa inaad ka warqabtaa sifooyinka bogsashada ee sheygan. Isticmaalka celceliska joogtada ah ayaa kordhin doona firfircoonida galmada, wanaajinta caafimaadka jirka iyo maskaxda.