Dhirta

Fikradaha loo yaqaan "Qalbi" waddan: xulashooyinka loogu talagalay diyaarinta dab ka kaca goobta

Hearth - shaqsi ahaanta raaxada qoyska iyo diirimaad. Ololka kor u kacaya iyo jabaqda heeraarka ee looxa loo yaqaan 'dijital' iyo miraayada, ayaa isu roga nasashada iyo nasashada wacan. Way fiican tahay in fiidkii dabka la uruursado fiidkii, oo lagu raaxeysto la xiriirka qoysaska iyo saaxiibbada. Si aad ugu raaxeysan karto sixirka dabka furan ee goobtaada, waxaad diyaarin kartaa aag u gaar ah madadaalo, qeyb muhiim ah oo noqon doonta goob dabka lagu shito.

Ikhtiyaarro badan oo kaladuwan qalbiga dibedda

Wadada Wadnaha, oo ilaa goor dhow ay sameysay wax faa iido ah, ayaa maanta noqotay astaamaha caanka ah ee naqshadeynta muuqaalka.

Naqshadeynta aan caadiga ahayn ee aagga barxadda oo leh weelka iyo qaababka asalka ah ee dabka laftiisa ayaa beddeli kara aag kasta

Goobta dabka, oo aan soo jiidaneynin maalinnimada, oo ay goor dambe oo fiidkii noqoto "aag soo jiidasho" - xarunta ku wareegsan dhammaan qoyska oo dhan farxad. Si inta hartay looga dhigo xitaa kuwo sii raaxo badan oo raaxo leh, hareeraha dabka waxay u diyaariyaan meel leh kursi fadhiisan oo raaxo leh iyo alaabada beerta.

Qaabka loo yaqaan 'brah' wuxuu noqon karaa mid kasta, oo ku habboon qaabka guud ee guriga. Laakiin marka laga eego aragtida sahalnimada adeegga iyo marin u helka, inta badan xarumaha waxaa la siiyaa qaab wareegsan.

Farsamo aad u fiican oo loogu talagalay abuurista meel qurxoon oo dab la qabadsiinayo barxadda guriga ayaa noqon doonta daboolka asalka ah ee goobta

Agagaarka ku-wareegidda dabka ayaa lagu dhejin karaa, lagu dabooli karaa jardiinooyin, lagu dhejin karaa dhagaxyo. Doorashada qalabka iyo qaababka naqshada ayaa lagu go'aamiyaa oo keliya qaabka goobta.

Mid ka mid ah qaababyada ugu habboon uguna xiisaha badan ee loo weecdo goorta goorta dab-bakhshigu hooseeyo marka loo eego aagagga ku xeeran

Ma ahan wax adag in la qalabeeyo goob heersare ah oo heer sare ah oo heer sare ah. Waxaa loo baahan yahay oo keliya in meesha laga saaro lakabka carrada oo la sarreeyo dusha.

Wax ka yar oo cajiib ah ayaa ah fociye dib loo dhigay, oo ku hoos yaal heerka madal laftiisa agagaarka dabka shidan

Xirmooyinka dib loo dhigay waxay ku habboon yihiin barxad kasta oo lagu qurxiyo qaabab kala duwan. Shuruudda kaliya ee diyaarinta dabka shidma: ha qarin weelka aad u badan, maadaama habka gubashada dabiiciga ah kaliya lagu taageeri karo qulqulka hawada cusub. Si loo hubiyo wareegga hawada ee lagama maarmaanka ah, qoryaha xaabada ku jira ee ku harsan dibedda ayaa lagu laalaadaa buul, taasoo ka dhexeysa kala fogaanshaha ballaaran ee u dhexeeya iyaga oo gadaal uga riixaya masaafad ku filan darbiyada.

Iyo si aydnaan gacmahaaga u qaadin xaabada-qoryaha, waxaad samayn kartaa ku-habboon u qaadista xaabada-xaabada. Ku saabsan tan oo faahfaahsan oo faahfaahsan: //diz-cafe.com/tech/perenoska-dlya-drov-svoimi-rukami.html

Waxaan soo jeedinaynaa tixgelinta laba ikhtiyaar oo loogu talagalay diyaarinta goob dabka lagu shito, taas oo ay weheliso muhiimadda tooska ah ee shaqada, waxay u dhaqmi doontaa sidii shay muuqaal ah oo muuqaal ah. Qalbi sameeye waddo iskiis u sameysan ayaa noqon doonta kibirka mulkiilaha iyo booska xiisaha leh ee qoyska oo idil fiidkii qabow.

Hababka dabka loo adeegsado

Qulqulayaashu waxay dhaxal u tahay ceel laga qoday dhulka ama dhismaha kor ku xusan, oo derbi dhagax adag leh. Darbiyada adag waxay ka caawiyaan xajinta kuleylka, dayactirka qaabka dab qabadsiinta waxayna ka ilaalisaa xaraashka inay ku soo dhacaan kuleylka dabaysha.

Xulashada # 1 - Dhismaha Wejiga Hore

Markaad qorsheyneyso inaad qalabeysato meesha dabka lagu shito, waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa inaad doorataa meel. Xaraashku wuxuu ku yaal meel aan ka fogayn dhir fidsan, dhismeyaasha beeraha iyo guriga laftiisa.

Xulashada ugu fiican marka goobta dabka lagu hayaa ay u jirto masaafo 4-5 mitir u jirta geedaha ilaa 3 mitir dhismayaasha

Buurta yar ama, taa bedelkeeda, dhulka hoose ee daadadku ka fogaan yahay doorashada ugu fiican ee dab lagu shidi karo. Waa inuu jiraa meel dhexe. Way ka wanaagsan tahay haddii ay tahay dhul ballaadhan oo leh muuqaal wanaagsan.

Markii aan go’aansanay goobta uu dabku ka kacay, waxaan diyaarinnaa goobta: waxaan sixiraynaa xididada dhirtu iyo qashinka burburka, waxaan sare u qaadnaa dusha sare oo waxaan qorsheyneynaa meesha mustaqbalka diiradda la saari doono

Dhaqan ahaan, dab-qabad ayaa loo soo koobay, si loogu habboon yahay, taasoo ka dhigaysa 90-100 cm dhexroor .. Xaaladdayadu markay tahay, tuubbo bir ah ayaa loo adeegsaday qalabaynta.

Si aad u qalabeysato dabka dabka shub, ka saar lakabka cawska aagga calaamadda. Mustaqbalka, goobta ayaa lagu dhejin karaa, lagu qurxin karaa buuxin ama qalabayn sidii aad rabto

Waxaan soo qaadnaa lakab toban sintimitir ah oo ciid ah oo weheliso dusha loogu talagalay rakibaadda rim lafteeda. Waxaan heerkulka hoose ee godka qoday, waxaan ku rakibnaa rim-ka.

Dusha sare ee darbiyada bannaanka ayaan u dhagxannay dhagaxyo ama alwaaxyo la taaban karo oo dhowr saf ah, dhumucda darbiga oo aan ka yarayn 10-15 sintimitir

Darbiyada aad u khafiifka ah ee qaabdhismeedka ma awoodaan inay bixiyaan awood ku filan, oo marka qofku ku tiirsanaado, ma awoodi karaan inay culayska iska saaraan gabi ahaanba.

Marka laga eego aragtida qurxinta, waxaa fiican in la isticmaalo dhismayaal la taaban karo oo la iibsaday, oo isku mar wada qaban doona waxqabadyo firfircoon oo qurux badan. Iibka, waxaad ka heli kartaa labada baloog oo ah bir la taaban karo iyo dhagax dabiici ah. Bedel ahaan, waxaad isticmaali kartaa dharbaaxada gogosha ama xitaa dhagaxa dhalada leh ee dhabta ah.

Qaab fiican, loogu talagalay dhismaha dab qabadsiinta, waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo hoobiye qashin qub ah oo lagu daro walxaha diidmada. Waxaa fiican inaad dhajisid dhagax dabiici ah gabi ahaanba, adoo isticmaalaya xalka foornada dhoobada. Waxaad dejin kartaa qaab dhismeedka adag, adoo isticmaalaya koollo qaas ah oo loogu talagalay dhejinta meelaha dabka lagu shito iyo xargaha.

Fasaxyada iyo farqiga u dhexeeya inta udhaxeysa birta iyo waxa soo socda ayaa ka buuxa ciid, dhul ama dhoobo dhoobo ah

Ku daadinta waxay ka hortegi doontaa mustaqbalka mustaqbalka ururinta biyaha roobka iyo qashinka, iyadoo taasi fududeynaysa daryeelka dabka.

Meesha dabka lagu shito ayaa diyaar ah, waxay ku eg tahay oo keliya inay kuraasiso qalabeyn, dib ugu laabato 70-90 sintimitir wixii ka dambeeya xadka dhuxusha, halkaas oo hillaacyada duulaya aysan gaari doonin

Markaa in xarunta jidadka ku qalabeysan roobka culus kadib uusan u rogmin barkad yar, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo dabool. Jarista adagi dhib kuma aha birta goynta ah.

Ikhtiyaarka # 2 - dab lagu aasay dhulka

Si aad u qalabeysato dab ka agdhawaa, ikhtiyaar kale ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa - qodidda god salka lagu hayo. Goobta qabanqaabada qabanqaabada cudurka dillaaca mustaqbalka, waxaan qodno god ku saabsan 30-40 cm qoto dheer.

Si loo daadiyo biyaha duufaanta, si loogu qalabeeyo bullaacadda darbiyada dhismaha ee dhismaha ah, waxaan qodnaa god qumman

Waxaan ku daboolnaa salka hoose ee godka iyo jirridda iyada oo leh jaakad bulukeeti ah oo jajab yar oo dhumucdeedu tahay 15 sm ah.

Ka dib markaan dejinnay safka hore ee sariir gogol, waxaan ku hubinnaa heer ahaan oo waxaan ku kala bixi karnaa waxyaabaha ka soo baxaya hammer caag ah

Markii giraan laga soo uruuriyo baloogyo gaar ah, waxaa had iyo jeer loo baahan yahay in la kala jaro walxaha shaqsiyeed. Si tan loo sameeyo, waxaa lagama maarmaan ah in xariijin laga sameeyo dusha sare ee dhismaha, ka dibna chikin weelka dushiisa oo leh hammer iyo chisel. Way fududahay in la bixiyo qaabkii la rabay in loo sinnaado geesaha adiga oo ku garaacaya shankab dubbe.

Cidhifka kore ee safka hore waxaa ku daboolan koollo gaar ah oo loogu talagalay dhejinta meelaha dabka lagu shito iyo wadnaha, waxaan faafinaa safka labaad. Qaab dhismeedka ayaa dhisme ka buuxsamay

Cidhifka kore ee qaabdhismeedka waxaa lagu sharraxay dhagax qurxin oo ku habboon, oo aan ku dul fadhiisto hoosta sibidhka.

Mabda 'isku mabda', waxaan u xirnaa safka xiga. Dusha gidaarka gudaha ee dabka ku dheji xaashi bir ah. Waxaan ka buuxinnaa hulalka u dhexeeya giraan gudaha iyo baloogyada ciid ama ciid.

Xulashada # 3 - miisaaniyad ka soo baxday foosto jir duug ah

Fursad kale oo loogu talagalay diyaarinta buundada wadooyinka:

Naqshadeynta goobta ku wareegsan xirmada

Wax kasta oo agab ah waxay ku habboon yihiin dahaarka ku xeeran agagaarka: jug, dhagaxyada, guluubyada dariiqyada. Laakiin sawirada ugu badan waxay u egyihiin taargo siman oo qaab aan caadi ahayn, oo lagu dul saaray caws qaab wanaagsan u eg. Waa ku habboon tahay in la dhigo kuraasta, kuraasta iyo alaabada kale ee jardiinada saqafyada waaweyn ee ballaaran. Kursiga ku wareegsan ee leh dhabarka waa ikhtiyaar ku habboon oo loo diyaariyo goob agagaarka dabka ka shito.

Rasaasta raaxeysiga ee ololka furan, kursiga keydka waxaa lagu buuxin karaa roogagga diiran iyo roogagga, iyo sidoo kale barkimooyin jilicsan oo kala geddisan

Darbi ku harsan oo laga dhisay isla hal dhagax, oo ah 50x40 cm oo cabir ah, ayaa sidoo kale noqon kara mid ku habboon ka-hortagga dab-damiska.Waxay ka hortageysaa isu-imaatinka dabaysha waxayna u noqon doontaa kursi habboon.