Caawinta daaweynta dabocase cagaaran iyo malab for qufaca, ifilada iyo cudurro kale. Sidee loo kariyaa oo u qaataa?

Dabocase cagaaran ayaa si weyn loo isticmaalay maaha oo kaliya karinta, laakiin sidoo kale daawada dhaqameed. Isku dar malab, badeecadani waxay leedahay waxyaabo badan oo faa'iido leh, oo jidhka siinaya walxo qiimo leh iyo caawinta daaweynta cuduro badan.

Maxaa ka caawiya khudraddan? Intee in le'eg ayay tahay in loo isticmaalo si wadajir ah malab? Sidee loo qaadaa daaweynta qufaca iyo ifilada? Kuwani iyo su'aalo kale ayaa laga jawaabi doonaa maqaalkani wuxuu u qoondeeyay sifooyinka bogsiinta dabocase leh malab.

Waxyaabaha kiimikada micnaheedu waa

Dabocase Cagaar ma aha oo kaliya dhadhan fiican, laakiin sidoo kale khudradda xididka leh caafimaad leh. Khudraddan waxaa lagu gartaa waxyaabo sarreeya oo fitamiino iyo macaadin leh wax yar kalooriga yar yar (kaliya 35 kcal halkii 100 g oo ah badeecada).

Dabeysha waxaa ku jira:

• fitamiinada B1, B2, C, A, PP, E;
• potassium;
• kalsiyum;
• magnesium;
• birta;
• fosoorka;
• sodium;
• carotene beta;
• ascorbic acid;
• saliidaha muhiimka ah.

Roodhi ugu faa'iido leh ee la isku dhafay malabsababtoo ah waxsoosaarkaas shinni waxuu ka kooban yahay fitamiino C iyo B, macdano waxtar badan iyo raad raac antibiyootig dabiici ah. Isku daridda sifooyinka faa'iidada leh ee labadan qaybood ayaa kaa caawin doona in laga takhaluso jirrooyin badan, xoojinta nidaamka difaaca iyo kordhinta difaaca jidhka.

Dheef iyo waxyeello

Dabocase cagaaran leh malab waxay ka caawisaa daaweynta cuduro badan:

• Waxay xoojisaa nidaamka difaaca jirka. Sababtoo ah maadada fiitamiin C, phytoncides iyo nafaqooyinka kale, kani wuxuu kordhay difaaca jidhka, codka iyo xaaladda guud.
• Waxay ka caawisaa hargabka, boronkiitada, oof-wareenka. Guryaha lidka bakteeriyada waxay ka caawiyaan xita xitaa qufac joogto ah.
• Caadi ahaan habka caloosha iyo mindhicirka, wuxuu hagaajiyaa rabitaanka cuntada, ka hortagga caloosha.
• Waxaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo xirmooyinka iyo lafdhabarta.
• Waxay yareysaa sonkorta dhiigga.
• Waxay ka saaraysaa sunta jirka.
• Wuxuu ka caawiyaa cudurrada beerka iyo gallbladder sababtoo ah saameynta choleretic.
• Dhaawaca nabarrada iyo hagaajinta xaaladda maqaarka.

Waa muhiim! Nafaqada, dabeysha cagaaran ayaa loo isticmaalaa miisaanka luminta waxayna qayb ka tahay cuntooyin badan. Dalagyada dalagga ah waxay ku darsamayaan burburka dufanka waxayna ka hortagtaa dhiggooda.

Inkasta oo dhammaan hantidooda faa'iido leh, isku dar ah dabocase malab leh leedahay qaar ka mid ah ujeedooyinka:

1. Waa in si taxadar leh loogu isticmaalo dadka xasaasiyad leh ee alaabta shinni ah.
2. Dabeysha cagaaran waa laga mamnuucay bukaanka qaba dhibaatooyinka caloosha: Gawracatada, caloosha, boogaha caloosha iyo boogaha duodenal.

Cunnooyinka: sida loo diyaariyo qalab bogsasho leh?

Dabocase malab waxaa loo isticmaalaa daawada dhaqameed. Halabadani waxaa loo adeegsadaa daaweynta hargabka, marka qufuca kicinta uu bilaabmayo. Ka fikir cuntooyinka diyaarinta dabocase cagaaran iyo malab si loogu isticmaalo daaweynta qufaca iyo cudurada kale ee carruurta iyo dadka waaweyn. Waxaa jira cuntooyin badan, sidaa darteed qof waliba wuu dooran karaa.

Doorashada caadiga ah

Si aad u diyaariso isku dar ah dabocase cagaaran leh malab, waxaad u baahan tahay inaad doorato khudaarta cagaaran ee saxda ah. Ha qaadan khudaar aad u weyn ama jilicsan, maadaama gobolkani uu soo jeedinayo in uu yahay mid culus oo ka kooban wax yar oo nafaqo ah. Xajmiga ugu wanaagsan ee dabocodtu waa bacaha bani'aadamka.

1. Khudradda si fiican u maydheen oo jaray korka dushiisa.
2. Iyada oo caawinta mindi, saxarada ayaa la xoqay sidaa daraadeed derbiga derbiga wuxuu ku saabsan yahay hal mitir.
3. Honey waxaa la gelinayaa niyadjabka soo kordhay, ka gooyay xagga sare iyo bidix heerkulka qolka.

Mudo 6 saacadood ah waxaad heli kartaa ilaa 30 ml oo casiir ah oo caafimaad leh.

Naqshad fudud

Waxaa jira ikhtiyaar cunto karis ah oo fudud.

Waxay u baahan doontaa:

• hal dabocase dhexdhexaad ah;
• 2 tbsp. l malab

Codsiga:

1. Khudradda xididdada oo la dhaqay iyo diirran yahay ayaa la googooyaa xabadaha yar yar, ku rid weel dhalada ah kuna dar malab.
2. Maaddooyinka ayaa isku dhafan oo lagu faafay daboolka shanta saacadood, ilaa ay casiirku istaagaan.

Dabocase cagaaran leh malab waxaa loo isticmaali karaa oo kaliya gudaha, laakiin sidoo kale sida wakiil ka sameysan kululaynta. Tani:

1. Saddexda khudaarta dhexdhexaad ah waxay qaadataa laba qaado oo malab ah iyo 250 ml oo ah vodka.
2. Daboolka maydhin leh diirka oo ay suuxinayaan xumbo aan qalafsaneyn oo ku rid saxan dhalada ah.
3. Ku dar malab iyo vodka, isku dar oo ka bax heerkulka qolka 2-3 maalmood.
4. Kadibna isku dar ah ayaa la gooyaa oo lagu keydiyaa qaboojiyaha.

Sida loo qaato?

Isku dar dabka iyo malabku waa hab wax ku ool ah oo looga takhaluso cuduro badan. Badanaa waxaa loo isticmaalaa daaweynta hargabka kala duwan iyo cudurrada broncho-pulmonary.

Daaweynta qufaca

Isku-dhafka ugu caansan ee dabocase cagaaran oo malab ah ayaa loo isticmaalaa daaweynta qufaca carruurta iyo dadka waaweyn. Qalabkani wuxuu ku haboon yahay in laga takhaluso qufaca qallalan, maadaama uu leeyahay sifooyin iyo walxo anti-bararka.

1. Juice, kaas oo la helay by dabocase malab, waxaa la qaataa saddex jeer maalintii, nus saac cuntada ka dib. Hal qiyaas ah - 1 tsp.
2. Haddii aad u baahan tahay inaad daawo bukaanka yar, markaa cabitaanka soo hara waxaa lagu daraa 3-10 ml caano diiran. Cab cun ilmaha ilaa nus saac cuntada ka hor.
3. Neefsashada waxay saameyn wanaagsan leedahay. Si arrintan loo sameeyo, dabocjo diirran ayaa lagu dhejiyaa weel, si adag u xiran oo u haray si uu u dilo nus saac. Ka dib markaa, fur furka oo weydii ilmaha dhowr jeer si aad u neefsatid caraf udgoonnada. Nidaamkani wuxuu kaa caawinayaa in la yareeyo bararka neefta sare ee neefta.
4. Meelaha dabka lagu qasi jiray malab, waxay maskaxda ku hayeen jirka ilmaha maalin kasta ka hor wakhtiga jiifka. Ka hor intaan qalliinka la saarin, maqaarka jilicsan ee cunuga waa in la kariyaa kareem si uusan gubasho lahayn. Daaweyntu waxay kaa caawinaysaa inaad ka takhalusto qufaca leh boronkiito iyo oof-wareen.

Isticmaal hargab

Marka hargabku yahay waxa ugu muhiimsan ee bukaanka - waa in la taageero nidaamka difaaca jirkasi jirkaagu uu ula tacaali karo cudurka sida ugu dhakhsaha badan. Isku dar dabka iyo malabku waxay xoojinayaan difaaca jidhka waxayna caawiyaan sidii ay ula qabsan lahaayeen cudurka. Halbeeggu wuxuu yareyn doonaa xanuunka iyo dhuun xanuunka, oo la qabsada qufac qallalan. Sulfur ku jira dabocase waxa uu ku kordhiyaa qoyaanka candhuufta.

Roodhi cagaaran ayaa la karin karaa hab caadi ah, oo dhakhso ah.

Si loo diyaariyo isku dhafka bogsiinta waa lagama maarmaan:

1. Khudradda la dhaqay iyo foosto oo ay suuxaan lakulay xawaashka iyo cabitaanka juuska leh.
2. Ku dar 2 tbsp. l malab, isku walaaq oo cab.

Iyada oo si habboon u isticmaalida dabocase cagaaran oo lagu daro malabku waxay caawin kartaa daaweynta cudurrada kala duwan. Waxa ugu muhiimsan waa in la dhigo qiyaasta daawada daroogada iyo in la xasuusto khilaafka.