Fiidmeerku inta badan waa deriska aadanaha aan la rabindegitaanka guryaha iyo qolalka guryaha.
Mararka qaar gumeysiga fardaha "degayaasha" gaaraan dhowr qof oo darsin ah.
Dadka qaar ma tixgeliyaan inay muhiim u tahay in ay marti geliyaan martida, laakiin xaafaddan ayaa leh khasaare ka badan faa'iidooyinka.
Waa maxay nooca cudurku yahay batoon?
Fiidmeeradu waa xayawaan u gaar ah cuduro badan oo halis ah bini'aadamka, inta ay naftoodu ku xanuunsanayaan.
Tani waxay noqon kartaa sababo kasta oo bayooloji ah ama xaqiiqda ah in naasuhu duulaan, iyada oo la cunayo tamar badan, taas oo ah sababta ay heerkulka jidhka si joogto ah u korodhay, kaas oo nidaamka difaaca uu dhaqaajiyo.
Si kastaba ha ahaatee, fawaawayaashu waa kuwa sidayaal ah cuduro badan oo u nugul dadka.
DAREEN! Fiidmeerayaasha waxay qaadaan fayrasyo sida Ebola, fayruska Marburg, coronavirus SARS (SARS), xummad cusub oo Hendroy ah, dhiig baxa iyo noocyo kale oo qandho ah, iyo sidoo kale cuduro kale oo badan.
Cilmi-baadhayaasha qaarkood waxay aaminsan yihiin in fanku sida fawfka sida loola macaamilo cudur-sidaha oo aad u buunbuunin, laakiin aqoonyahanno badan ayaa isku raacay in khatarta ah in uu ku dhaco wax halis ah qaniinyo yar weyn ku filan.
Hase yeeshe, way ka fiicantahay in aan halis dheeraad ah la gelin oo aan la xirriirin fawaawayaal aan baahi gaar ah lahayn.
Sawir
Ku soo dhawow fiidmeow sawirada sawirada:
Fayraska rabiyada
Badiyaa inta badan ee la xidhiidha jiirarka waxay ku xusuustaan fayruska rabshadaha. Caadi ahaan, infekshanku wuxuu noqonayaa haddii qaniinyada qaniinyada (waxaa la rumaysan yahay in cudurku aanu ku gudbin dhibcaha hawada ka soo baxa, laakiin waxaad ku qaadsiin kartaa adigoo maraya habka lagala xiriirayo adigoo taabanaya jiirka iyo nabaro gacmahaaga).
Waxaa intaa dheer, fawfku waa sidayaal ka mid ah nooc gaar ah ee rabshadaha, kaas oo si gaar ah loola qabsado oo uu leeyahay mudo gaaban.
Iyo inkasta oo qaar ay ku doodaan in Kulammada cudurrada bukaanka ah waa mid aan macquul ahaynmaadaama aanay awood u lahayn inay u duulaan guryeynta aadanaha, macluumaadkani waa muran.
Sababtoo ah jiirarka qaarkood, sida kor ku xusan, waxay ka jirtaa rabshadaha, laakiin iyagu naftooda ma xanuunsadaan.
Maxaa la sameeyaa qaniinyada?
MUHIIM! Marnaba ma dhegi karayso qaniinyada, si fudud iyada oo la daaweynayo aalkolada, lagu duubo oo illoobo.
First of dhan Boogta ku dhaq boogaha saabuunta nadiifka ah (ugu fiicnaa dhammaan - dhaqaalaha). Tani waa in si taxadar leh loo sameeyaa iyo muddo dheer - ugu yaraan 10 daqiiqo.
Kadibna daawee geesaha boogta jeermis aalkolo ama wakiil ku salaysan: waxay noqon kartaa vodka, cologne, hydrogen peroxide, iodine, cagaar qurux leh.
Ka dib markii loo baahdo ku buufin boogta leh dhayil nadiif ah oo aad tagto qolka gurmadka degaanka.
Si kastaba ha ahaatee, bukaanka samee 6 daroogo sida ku cad qaab gaar ah.
Sidoo kale, qaabsocodka daaweynta waxaa ka mid noqon kara isticmaalka muqaadaraadka xummada immunoglobulin.
Waxyeelo ama faa'idooyin beerta
Inta badan koofiyadu waxay degaan guryaha hoostooda. Waxaad ogaan kartaa joogitaankooda dabeecad iyo dabeecad, iyo sidoo kale qashin isku mid ah oo la mid ah budo mugdi ah oo lagu qasi karo haraadaha dhalaalaya ee kabaha cayayaanka.
Tani waa, dabcan, dhibsado dadka, halkan Waa maxay waxyeellada farduhu sameeyaan: Qaylo fara badan oo hurda habeenkii, qashinka, xitaa booqashada tooska ah ee guriga waa suurto gal ... Iyo saxarada ayaa sidoo kale sumad u ah haddii ay urayaan urta.
Caddaalad waa in la ogaadaa cunaan bisad iyo faa'iido: Waxay cunaan tiro badan oo cayayaanka ah oo waxyeelayn kara dhirta iyo geedaha beerta.
Intaa waxaa dheer, waxay u baxaan cayayaanka habeenkii ah ee aan haynin shimbiraha - dhab ahaantii, wakhtigan maanta, shimbiro badan ayaa seexan.
Taasi waa sababta bannaanka u badan oo xitaa soo dhaweynaya fawaayada, dhismayaasha guryaha ku yaal iyo si kasta oo suurtagal ah u ilaaliyaan nabaddooda.
Si kastaba ha ahaatee tani si aan macquul ahayn oo wax ku ool ahsababta oo ah, sida kor ku xusan, koofiyadu waxay qaniinaan kartaa qof waxayna ku qaadsiin kartaa cuduro khatar ah.
Sida sidan oo kale batu ma weerarayso ninWaxay qaniinaysaa kaliya is-difaaca. Laakiin way adag tahay in la saadaaliyo marka xayawaanka cagaaran uu go'aansado inuu khatar ku jiro.
Hababka halganka
Gabagabayntu waa caddayn: habeenkii habeenkii ee ku yaalla goobta ama balakoonka guryaha ee magaalada si fiican uga takhalusi. Isla mar ahaantaana, qaababka xagjirnimada ah ma aha lama huraan lagama maarmaan; koofiyadaha waxaa la dhisi karaa iyagoo aan waxyeello u keenin.
Ugu fudud oo ugu macquulsan ujeedadaas u dalbo ururada ku habboon - waxay samayn doonaan wax kasta oo sax ah, si dhakhso ah iyo iyada oo aan allabaryo aan loo baahnayn. Laakiin adiga keligaa ayaad samayn kartaa.
Sidaa darteed si looga takhaluso fawaarrada balakoonka? Ugu horreyntii, raadso meesha ay fawaayadu degeen. Ku bilaw indha-indheynta fiidkii: waa waqtigan xaasaska u duulaya si ay ugaarsadaan.
Ogeysii meesha xayawaanku ka timaado, sug ilaa inta qof kasta ka baxo guryahooda.
Ka dib markaa derbiga albaabka laga galo "mink": si taxadar leh u xaji ama xir xayawaanka oo dhan, boogaha, meelaha furan ee kuugu dhow ee lagu caawiyo xumbo, si aysan jiirku uga soo geli karin gudaha "laga soo galo meel kale".
Kadibna xayawaanka cagaaran ayaa lagu qasbi doonaa in ay raadsadaan meel kale oo degan.
MUHIIM! Xaqiiji in xayawaanka oo dhan ay ka tageen lakin, haddii kale jiirarka soo hartay ayaa ku siin doona dhibaatooyin badan! Qofka dhintay ee ku jira gudaha shakhsiyaadka ayaa bilaabi doona in la jimicsado, waxayna noqon doontaa mid aad u adag in la ogaado baqdinta yaryar.
Sidoo kale fawaakih Ha u dulqaadanin urta naphthalene. Xidhankiisa waxaa lagu dhejin karaa balakoonka ama balaastikada boorsada faashad, iyo carafadani waxay niyadjabayaan jiirarka soo laabashada.
Fursad kale: jiirka biyo leh tuubo. Waxay qaadan doontaa habab badan oo noocyada kala duwan ka hor intaan xayawaanku ku xirnaadaan meesha la doortay waxay go'aan ka gaarayaan dib u-dejintooda.
Arjiga dhabta ah jejebiye ultrasonic: Qalabkani waa mid dhaqaale badan, oo loogu talagalay dadka, si sahlan loo isticmaalo.
Dhammaan siyaabahan waxay ku habboon yihiin meelaha bannaan, halkaasoo aysan jirin suurtagal ah in la leexiyo dhaqdhaqaaqa jiirka. Si looga hortago xayawaanka in ay soo laabanayaan hubaal, degaan cusub, ka tag dhammaan nalalka tamarta sare ee habeenkii.
Gabagabo
Haddii fawaayadu hore uugu muuqdaan goobtaada oo aad bilowday inaad la dagaalanto iyaga, ha iloobin in qaar ka mid ah noocyada ay yihiin ku qoran Buugga Cas iyo burburintooda waa mamnuuc.
Intaa waxaa dheer, faa'iidooyinkooda ee burburinta cayayaanka xaasidnimo, waa cad. Sidaa darteed dulqaado oo raadso nabadgelyo nabad ah Fiidmeerooyinka meelo badan oo ku haboon iyaga.
