Dhakhtarka beerta, ama kaabash ayaa ka baxaya daawada dhaqanka

Caleen-buluug ah - qalab aan raqiis lahayn oo wax ku ool ah ee ka hortaga cudurada kala duwan. Waxay leedahay suuxdinta, tufaaxa, saameynta anti-bararka iyo waxaa loo isticmaalay daawada dhaqameed ilaa waqtigeedii.

Kaabashka ma aha oo kaliya dhadhan wanaagsan, laakiin sidoo kale waa mid aad u faa'iido leh jirka aadanaha. Waxaa loo isticmaali karaa oo kaliya gudaha, laakiin sidoo kale in la isticmaalo caleemaha kaabash sida wakiil dibadeed. Faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan waxa faa'iido leh ee caleemaha kaabajka ah, waxa raad raacaya waxa ay ku jiraan iyo sida loo isticmaalo waxaa lagu sharaxay faahfaahin dheeraad ah ee qodobkan.

Waa maxay nooca kaabajka loo isticmaalo ujeedooyinka daawooyinka?

Waxaa jira noocyo badan oo ah kaabajka, laakiin madaxa ugu weyn ee loo qaybiyey. Kaabashka - dhirta labadii sano ee ka tirsanaa kaabajka qoysku, ama jilicsan. Caleenta caleemo waaweyn oo casiir leh, oo badiyaa lagu isticmaalo cuntada.

Ka sokow karinta, kaabajka (inta badan kaabajka cad) ayaa si ballaaran loo isticmaalaa daawada dhaqameedka ah ee isticmaalka gudaha iyo dibadda. Tani waxay sabab u tahay joogitaanka qayb ka mid ah fitamiin badan oo faa'iido leh, iyo helitaanka.

Ka kooban kiimikada

Halabuurka ka mid ah kaabajka cad ayaa ka mid ah:

carbohydrates (sukrose, fructose, glucose);
• carotenoids (pigments organic kaas oo dhirta midab casaan ah, casaan iyo jaalle);
• Rodanides (cusbada);
• thioglycoside progontrin.

Qiimaha gaarka ah ee kaabashku wuxuu ku yaallaa noocyo kala duwan oo fiitamiinno iyo walxo, sida:

• ascorbic acid;
• thiamine;
• riboflavin;
• asiidhka: nicotinic, folic, folant, pantogenic;
• macmacaanka macdanta potassium, sodium, magnesium, birta, calcium;
• Tilmaamyada raadraaca: kalay, hogaan, lacag, naxaas, iodine, iwm.

Caawimaad! 16 amino acids waxaa laga helaa kaabajka. Maaddaama ay ka kooban tahay kiimikada kiimikada taajirsan, kaabashka ayaa ka qaaday meel muhiim ah dawooyinka daawooyinka ee daawada dhaqameed.

Sawir

Next waxaad arki kartaa sawirka caleemaha cagaaran ee kaabajka:

Dheef iyo waxyeello

Caleemaha kaabashadu aad bay u fiican yihiin caafimaadka. Fiber-ka ku jira fiilooyinka ayaa ka caawiya inuu ka qaado jidhka sunta, hoos u dhigo kolestaroolka, wuxuu nadiifiyaa weelasha dhiiga wuxuuna yeeshaa saameyn dheellitiran oo dheellitiran, isaga oo ka takhalusi dareenka. Thanks to vitamin U, caleenka kaabash waxay waxtar u leedahay ka-hortagga iyo daaweynta boogta faafa.

Waa muhiim! In lagu daaweeyo caleemaha kaabajka boogaha ayaa loo isticmaalaa oo kaliya foomka la kariyey.

Tartronic acid, oo ah mid hodan ku ah kaabajka, waxay ka qayb qaadataa habka miisaanka loo lumiyo by yaraynta lakabka dufanka, iyadoo ka hortagaysa beddelidda carbohydrates dufanka. Intaa waxaa dheer in dhammaan kor ku xusan, caleemaha kaabashku waxtar u leeyahay mideeynta, sonkorowga, cudurka galbeed, iwm.

Jaantusyada halista ah ee sifooyinka caleemaha kaabash waxaa ka mid ah:

1. Wax-soo-saarka shahwada oo yaraaday ragga oo leh isticmaalka badan ee kaabajka cuntada.
2. Dhibaatada boogta aafada marxaladda dambe.
3. Waxyeellada xun ee cudurada qanjirka thyroid.

Inkastoo dhammaan sifooyinka wanaagsan ee khudraddaas, waa inaad si taxadar leh u baartaa liiska waxyaalaha ka hortagga, kahor inta lagu daro cuntadaada. Laga soo bilaabo isticmaalka caleemaha kaabashku waa inuu xasaasiyad leeyahay.

Sidee loo isticmaalaa daawada dabiiciga ah?

Sababtoo ah tayada fitamiinada hodanka ah, caleenka kaabash waxaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo cuduro badan. Samee cadaadiska, isticmaal juice iyo fiber. Isticmaalka dibadda iyo gudaha gudaha ee kaabajka waxaa taageera cuntooyin badan oo daawada dhaqanka ah.

Tallaabada Talaabooyinka Talaabada

Isticmaal dibedda ah oo ah qaabka loogu talagalay caruurta iyo dadka waaweyn

In la ogaado sifooyinka wanaagsan ee kaabajka, waxaa muhiim ah in si sax ah loo isticmaalo daaweynta:

1. Wixii ku cadaadis ah waxaa la qaaday kaabajka dambe ee Bisaylkiisa, sababtoo ah Hore ma laha dhammaan guryaha bogsashada.
2. Laga soo bilaabo madaxa ee xaashida waa la kala soocay oo si fiican ugu maydhay biyo. Looma baahna in meesha laga saaro garaafyada, sababtoo ah iyaga oo ku jira walxaha ugu waxtar badan.
3. Maqnaanshaha ee cadaadis waa inuu ahaado ugu yaraan 1 cm, sidaas darteed waxaad ku dari kartaa dhowr caleemo.
4. Marka la gaaro miisaanka loo baahan yahay, filim ayaa lagu dulsaaray dusha sare ee caleemaha.
5. Si tartiib ah u codso meesha uu ku xanuuno iyo xajin leh faashad.

Caadi ahaan xaashida waxaa la dhigaa habeenkii, laakiin haddii aysan jirin wax ur ah, waad ka bixi kartaa maalin. Ha ka baqin, haddii caleemaha lagu rinjiyeeyo midabka dhiigga ama malaxda codsiga ugu horeeya, qarsoodigaan waxaad la socon kartaa habka bogsashada. Daaweynta waxaa loo tixgeliyaa mid guul leh haddii, natiijo ahaan, midabku waa mid dabiici ah.

Qufac

Waxay qaadan doontaa caleen caleenta iyo malab:

1. Xaashidu waa la dhaqaa oo gaabineysaa biyo karkaraya, ka dibna waxaa lagu dhajiyaa malab hal dhinac ah.
2. Marka la eego dhinaca dharka, xaashida waxaa lagu daboolayaa laabta ama gadaal, ka tagaysa aagga wadnaha oo furan.
3. Laga soo bilaabo kor ku xeeldheer waxaa cillad u ah dharka cufan.

Marar dhif ah, laakiin fal-celin xasaasiyadeed oo malab ah ayaa dhici karta.

Ka qaad bararka dheecaanka hoose

1. Cadaadiska edema wuxuu u baahan doonaa caleemaha waaweyn ee waaweyn, kaas oo loo baahan yahay in la rusheeyo ama la jiido jilibka hilibka si ay u noqoto dheecaan. Waxaad ka saari kartaa jarjarada, si aanay u dareemin raaxo la'aan cadaadiska maqaarka.
2. Caleemaha la dhammeeyey ayaa sare u kacaya lugaha iyo anqawyada, waxayna ku xiran yihiin filim (haddii cadaadiska uu yahay mid gaaban) ama faashad (haddii habeenkii oo dhan).

Laga soo bilaabo bruises

Caleemaha kaabajka ah ee la jarjaray ayaa wax ku ool ah ka takhalusidda canugooda. Waxaa loo dalbadaa aagga waxyeellada leh waxayna si adag u xidhaan faashad fara badan. Wixii habraacan, cufan, cusub iyo, si la mid ah, caleemaha kaabajka yar ayaa la qaataa oo la jajabiyey si ay u sameeyaan slurry. Waa juice laga soo saaray khudraddaas oo ku leh bogsasho iyo saameyn cosmo leh oo ku saabsan maqaarka.

Duufaantu waa in ay noqotaa mid isbeddel ah, iyagoo sugaya waqti ka hor intaan la gaarin. Wuxuu gargaaraa caleemaha iyo canuga, isagoo jabinaya hematomka joogtada ah.

Laga soo bilaabo dhuun xanuunka

Marka dhadhanka dhadhanka dhadhankiisu dheeraado waxaa loo isticmaalaa caleemo kaabajal ah. Waxay ku daboolaan aagga xayawaanka waxayna bedelaan 2 saacadood kasta. Waxaa la rumeysan yahay in kaabashku si fudud u jiido malax ka dhasha cunnida oo uu xanuujiyo xanuunka. Waad kicin kartaa saameynta oo dhuuntaa dhuunta malab ka hor inta aanad qarxin caleemaha. Waxaa lagugula talinayaa inaad bilowdo habka marxaladaha hore ee cudurka.

Laga soo bilaabo mastopathy

Ka hor intaanad bilaabin daaweynta, waa inaad ogaataa hubinta in mastopathy ay tahay meesha ay tahay. Waa muhiim inaad booqato dhakhtarka si loo xaqiijiyo ogaanshaha cudurka.

1. Daaweyntu waxay isticmaashaa caleemo dhexdhexaad ah oo ka soo baxda bartamaha madaxa. Waxaad ka saari kartaa jarjarooyinka, iyo xargag oo ku shub juuska.
2. Caleemaha waxaa lagu daboolaa feedhaha maalinta oo dhan (ama habeenkii) waxayna ku xiran tahay lafo ama faashad.

Iyada oo diathesis carruurta

Diathesis badanaa waxay ku dhacdaa carruurta yaryar waxaana lagu daaweeyaa caleemaha kaabajka. Si arrintan loo sameeyo, caleemaha waxaa lagu karkariyaa caanaha marka lagu daro sokorta, ka dibna si taxadar leh loo jajabiyey, iyo slurry keentay waxaa laga dalbadaa meelaha ay saameeyeen 10-15 daqiiqo.

Iyada oo arthrosis ah

Kala saarista caleemaha kaabashku waxay wax ku ool u tahay daaweynta arthrosis. Waxaa muhiim ah in laabatooyinka kululeeyo adigoo isticmaalaya dhogor iyo dhogor.

Dhanka kale, sida maskaxda wajiga

Caawimaad! Kaabashka wuxuu leeyahay waxtarka weyn marka loo isticmaalo waji maaskaro wajiga. Labadooda cusub iyo midhaha, iyo kaabajka cad, iyo badaha kale ayaa ku haboon.

Waxaa jira cuntooyin badan oo dhammaantood waxaa loogu talagalay in laga tirtiro dhibaatooyinka maqaarka (tusaale ahaan, finan, qallayl, barar). Cuntooyinka ugu fudud uguna fiican ee waxtarka leh waxaa ka mid ah kuwan soo socda:

1. Si fiican u dhaqday, caleemaha kaabajka cusub, la jarjarey oo la isku qasan yahay 1 qaado oo ah labeen dhanaan iyo 1 ukun ukunta.
2. Cabbirta cagaaran ee dareeraha ah waxaa laga dalbadaa maqaarka wajiga, marka laga reebo agagaarka indhaha. Ka tag maskarka wejiga waa inaan ka badneyn 30 daqiiqo.

Nidaamka waxaa la qaadaa ilaa 3 jeer toddobaadkii, haddii loo baahdo, saameyntu waxay ku xiran tahay kareemka iftiinka wajiga. Kareemka waa in lagu daboolaa maqaarka qalalan, sidoo kale marin agagaarka agagaarka indhaha.

Wixii maamul ah ee afka

Wixii la cuno, kvass khudradda, karkari oo ka samee casiir. Ka hor intaadan isticmaalin waxaa lagama maarmaan ah in la baro khalkhalka. Decoction kaabash waxaa loo isticmaalaa ka hortagga iyo daaweynta cudurrada sida:

• caloosha;
• sonkorowga;
• Gaarafis;
• avitaminosis;
• ifilada iyo dadka kale

Waa mid aad u fudud in la diyaariyo maraq ah: 200 g oo ah kaabajka waxaa lagu shubay 4 koob oo biyo ah oo la kariyey kuleylka hooseeya ilaa 15 daqiiqadood. Casiirka qaboojiyaha ayaa sidoo kale ka qaybqaata geedi socodka miisaanka. Waxaa lagama maarmaan ah saddex jeer maalintii, nus saac ka hor cuntada, in la cabo nus koob oo casiir ah, taas oo dareen dareen ah gaajo, waxayna bilaabi doontaa habka lagu horumarinayo enzymes dheefshiidka.

Sidee ayaa waxtarka daaweynta loo hagaajin karaa?

Wax-ku-oolnimada daaweyntu waxay kordhisaa isticmaalka qalabka waxtar leh sida malab, dabacasaha, xididdo, tufaax, kefir, saliid, cusbo, iwm. Waxay ku xiran tahay xanuunka, cuntooyinka gaarka ah ayaa loo isticmaalaa.

Dhibaatooyinka ka iman kara

Dhibaatooyinka dhinaca isticmaalka ee caleemaha kaabajka waxaa ka mid ah:

1. Murugo iyo sicir-barar, carqaladayn ku timaadda mindhicirka sababtoo ah isticmaalka xad-dhaafka ah ee khudradda ama dib-u-hagaajinta cunta-karinta.
2. Xasaasiyad shakhsi ahaaneed.
3. Diidmada daaweynta cudurada aan ku haboonayn isticmaalka kaabajka (tusaale ahaan, pankreatitis).

Guud ahaan, waxaa habboon in la ogaado in kaabajku uu ku dhow yahay dhib la'aan habka saxda ah ee isticmaalka. Kaabashka waa khudaar gaar ah oo laga helay isticmaalka warshadaha kala duwan. Guryaha bogsiinta ayaa la cadeeyay qarniyo badan, iyo caankiisana ma dhicin sababtoo ah waxtarkeeda iyo sahlan isticmaalka.