Si aad u caan ah oo caleemo madow. Waxaa ku jira antioxidants badan, wuxuu xoojiyaa nidaamka wadnaha, wuxuu awoodaa inuu hoos u dhigo heerarka kolesteroolka. Miraha canabka ah ee canabka ah wuxuu ku fiican yahay khamriga. Maanta waxaan la kulmi doonaa canab ah ugu wanaagsan ee canab madow. Kala duwan "Dhawaaqa madow" Kala duwanaanta madow waxay ka hadlaysaa canabka miiska.
