Soosaarka dalagga

Waa maxay dalagyada la koray

Ogsoonow qaababka koox kasta oo dalag ah waa lagama maarmaanka u ah kuwa ku hawlan beerahooda. Tan waxay kuxiran tahay dhalidda iyo faa'iidada mustaqbalka. Sidoo kale, dalagyo badan, waxaa lagama maarmaan ah in la abuuro xaalado koror oo gaar ah, iyada oo aan taas oo dhirta aysan soo saarin dalag ama u dhiman doono dhammaan. Ka fikir dhaqamada ugu muhiimsan.

Dalagyada

Dhammaan wakiilada dhaqankan waxaa ka mid ah cirridka bluegrass. Waxay u qaybsan yihiin rooti iyo digir.

Kooxda kowaad waxay leedahay in ka badan 10 wakiil:

  • sarreen;
  • shaciir;
  • quinoa;
  • oats;
  • galley;
  • qortay;
  • maskaxda;
  • hadhuudh;
  • burooyin;
  • triticale;
  • hadhuudhka.

Waa muhiim! Alaabta miraha oo dhan waxay keeni doontaa faa'iidooyin badan jirka. Goobta aan loo baahnayn waa ilaha fiber, vitamiin iyo macdan. Waxyaalaha laga helo maadada noocan oo kale ah ayaa faa'iido leh inta lagu jiro cuntada iyo in la sii wado sawirka.

Dhirta Kuwani waxaa lagu gartaa Nidaam xidid oo qalafsan, oo inta badan ku dhow 3 mitir dhererka. Waxay si firfircoon ugu koraan muddada qalalan ee xagaaga, taas oo ka caawisa warshadda in ay gasho meel qoto dheer oo suurtogal ah oo ciidda ah oo nuugaya nafaqooyin dheeraad ah.

Awoodda dalaggu waa ka duwan yahay: Geedhu waxay leedahay xakameyn xooggan marka loo eego qamadiga, iyo miro yar oo leh shaciir. Faa'iidada Tani waxay u ogolaanaysaa hadhuudh in ay u nuugto qoyaan ka badan ciidda oo koraan dhaqso.

Hubi noocyada ugu muhiimsan ee firida.

Seeds of wakiilada hadhuudh ka dib markii laga beerto xididdada germinal. Bariiska, hadhuudhkii, masago, masaggada ayaa leh hal nooc.

Noocyada soo socda waxay ka koraan 2 qaybood:

  • shaciir - ilaa 8;
  • galley - 4;
  • qamadida - ilaa 5;
  • oats - ilaa 4;
  • triticale - 6.

On caws ah ee hadhuudh ah waxaa jira ilaa 7 knots, ka caleemaha kuwaas oo muddo dheer oo u dhow asliga ah. At sare ee asliga ah ilaa 5 ubax, ururiyey baalalka.

Inflorescences waxay noqon kartaa duufaan (qamadi, galley, shaciir) iyo qolof (masago, masaggo, bariis). Nooca ugu horreeya macnihiisu waxa weeye in boodhadhku ku yaal laba saf, iyo midka labaad - midka ku yaal laanta dhinaca.

Dhammaan midhaha miraha waxaa lagu magacaabaa macaan, ama kijiyo. Dabeecaddooda ugu weyni waa midda abuurka iyo miro-khudradda.

Dalaggu wuxuu leeyahay seddex waji oo macquul ah:

  • caanaha;
  • Wax;
  • dhammeystiray.

Goynta marka wax caleemo ah marka miraha ay huruud noqdaan, iyo gudaha gudniinku wuxuu la mid yahay wax. Waa xilli hore oo lagu ururiyo marxaladda caanaha, sababtoo ah ku dhowaad nus ka mid ah content waa biyo. Goynta wejiga oo dhan waa suurtagal oo keliya marka la isku daro, tan iyo maaddada horeyba u adag tahay in ay uuraystaan.

Ma taqaanaa? Qormo - mid ka mid ah dalagyada miraha qadiimiga ah. 4-5 kun oo BC. e. Mas'uuliyiin ka tirsan dhaqanka Tripoli ayaa cirka isku shareeray miraayadahan.

Digsiyada

Kooxdani waa tan ugu taajirsan borotiinka. Rabshadaha waxay kugula taliyaan vegetarians iyo dadka xasaasiyadda ku ah borotiinka caanaha lo'da in lagu daro cuntada.

Wakiilada kooxda ka badan 60, laakiin ugu caansan:

  • digirta;
  • chickpeas;
  • soybean;
  • lupine;
  • digirta;
  • dhirta

Dhaqanka dhaqankan waa mid muhiim ah. Xiddiga ugu weyn wuxuu u koraa dhulka si qoto dheer oo ah 3 m, halkaas oo uu bilaabmayo in ay soo saarto xididada dhinac.

Wixii koritaanka wanaagsan, dhirta u baahan tahay dabacsan, ciidda la bacrimiyo. Tilmaamaha of xididdada legume waa asiidhka qarsoodi ah, kaas oo ka caawinaya in la burburiyo Bacriminta culus sida fosfates.

Phosphates waxaa ka mid ah Bacriminta sida Ammophos, superphosphate, superfosphate double, cunto lafo.

Heerkuna waa caws, wuxuu noqon karaa xoogaa kala duwan. Goobaha wakiilada badan ee laanta dhaqanka. Guryaha lama degaan iyaga. In digirta, soybean, chickpea iyo lupine, afkoda toosan oo adag.

Caleemaha waa la duuduubay iyo opnopalnopchatye, trifoliate, palmate. Doorashada kowaad waxay u eg tahay digirta, digirta, digirta, digirta, tan labaad ee loogu talagalay baruurta iyo digirta, iyo saddexaad oo keliya lupin.

Caleenta aan u dulqaadan cotyledons waxaa loo tixgeliyaa geedo marka caleemaha ay ka muuqdaan dhulka. Inta kale - muuqaalka muuqaalka ah ee cotyledons. Marka xigta waxay timaaddaa marxaladda ubaxa, iyo ka dib - koriinkara. Dalagga ayaa soo goostay markii beerto la dubay.

Cunto

Wakiilada dhaqankan ayaa si gaar ah loogu koray si ay u quudiyaan xayawaanka beeraha. Dhirta waxaa lagu beeray daaq iyo sidoo kale meelo gaar ah loo qoondeeyey. Beerista dalagga quudinta ayaa mar hore noqda warshado gooni ah, oo la yiraahdo soosaarka cawska.

Isu ururinta loo isticmaalo xoqan gudaha barn, sida wax lagu daro hayta. Dhirta Kuwani waa hodan ku ah protein, vitamiin iyo macdan.

Cuntada caadiga ah waa la kala saari karaa:

  • digirta (dhirta, alfalfa, dhir macaan);
  • badarka (Timothy miro iyo ovsyannitsa, wheatgrass, kooxda budada).

Kuwani waa dhammaan dakhliyada, kuwaas oo kori kara labadaba iyo si wada jir ah ula leh deriska kale ee dhaqankan.

Waxaa lagu gartaa diirad adag. Tilmaamaha kooxdani waa bakteeriyada nodule ee ku nool xiniinyahooda. Waxay, marka loo eego, carrada ku daraan ciidda nitrogen, soo celinta bacriminta iyo kordhinta xaddiga arrinka organic.

Wakiilada calafka ayaa si aad ah u dooranaya meesha ay kobcayaan - ma ayan ku noolaan doonin gobollada qoyan, qoyaanka dhulka ayaa muhiim u ah iyaga. Sidaa daraadeed, si aad u hesho goosashada wanaagsan, waxaa lagama maarmaan ah in la hubiyo waraabinta tayada sare leh, haddii ay jiraan dhibaatooyin roobab ee gobolka.

Waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad hubiso in ciidda ay ahayd heer dhexdhexaad ah oo acidity ah. Wixii qashin ah u baahan tahay Bacriminta fosfat.

Xaaladaha wanaagsan, dhirta waxay bixiyaan dalag goosad ah. Tusaale ahaan, huuri - ilaa 250 kg / ha, iyo alfalfa leh waraabin dheeraad ah - ilaa 800 kg / ha. Chumiza, hadhuudh, cawska Suudaan, iyo Mogar ayaa xididada meelo qallalan ka roonaanaya.

Maadaama abuurka calafku uu aad u yaryahay, waxay caadi ahaan qaadataa ilaa 20 kg hektar. Kaliya marka laga reebo waa soo kabashada - illaa 90 kg.

Saliidda

Kooxdani waxay ku koraan saliidaha farsamada ah iyo kuwa la cuni karo.

Tani waxaa ka mid ah inta badan dhirta iyo geedaha sanadlaha ah:

  • gabbaldayaha;
  • kayn;
  • lawska;
  • kufsi;
  • soybean;
  • mustard

Sidoo kale caan waa caan ka mid ah miraha geedaha kulaylaha:

  • geedo timir ah;
  • kookaha;
  • tung

Saliiddu waxay noqon kartaa dufan (gabbaldaye, rapeseed, iwm) iyo mid adag (qumbaha, kookaha). Abuurka iyo miraha dhirta waxaa ku jira 16 ilaa 60% saliid. Tilmaamayaashani way kala duwan yihiin waxayna ku xiran yihiin sifooyinka gobolka gobolka soo koraya.

Gobollada koonfur-bari waxay u oggolaanayaan wax soo saarka weyn ee saliidda leh sababtoo ah cimilada kuleylka ah ee kuleylka leh qiyaasta celceliska.

Waa muhiim! Inta badan dhirta dhaqankan waxaa loo tixgeliyaa tayada. Tani waxay ka dhigan tahay in iyaga ka dambeeya dalagyada si fiican u koraan. Ka dib oo dhan, xididdadiisa ay u koraan si badan in ay ku qarinayaan cawska aagga this. Sidaa daraadeed, dalagyada soo socda, dhulka ayaa loo diyaarin doonaa heer korodh ah.

Wixii dhirta, waxaad u baahan tahay inaad sii bacrimiya ciidda - fosfat, nitrogen iyo Bacriminta potash ayaa loo baahan doonaa. Waxa kale oo muhiim ah in la kormeero nidaamka heerkulka iyo, haddii loo baahdo, dabooli dhirta. Sidaa darteed, lawsku wuxuu baabi'i karaa heerkulka ka hooseeya 0 ° C.

Dhanka kale, cawska cagaarka ah ee cagaarka iyo miraha daciifka ah ayaa dhaqaajin kara. Heerkulka ugu fiican ee dhammaan noocyada saliidda ayaa ah laga bilaabo +18 ilaa +20 ° S.

Waxa suurtogal ah in la helo dalag goosi ah xilligii beergada 75-150 maalmood. Beerka tufaaxa iyo lowska ayaa ah mid qumman.

Hel badeecada saliidda ee dhammaatay waxay ku jiri kartaa oo kaliya. Intaas ka hor, alaabta ceeriin ah ayaa laga soocaa qashinka. Kernels, markaa, waa la nadiifiyaa qolofka, la jajabiyey, qoyan oo loo diray roodhi.

Marka xigta, badeecada waxaa loo soo saaraa labo siyood:

  • saxaafadeed;
  • saarista (saaridda saliidda adigoo isticmaalaya dareere khaas ah).

Saliidaha muhiimka ah

Dhirta laga helo dhaqankaan ayaa koray si loo soo saaro saliidaha lagama maarmaanka ah.

Si aad u hesho saliidaha lagama maarmaanka ah, oregano, citronella, iyo lavender ayaa sidoo kale loo isticmaalaa.

Waxaa loo isticmaalaa karmeliyada, wax soo saarka, karinta, dhadhanka. Guud ahaan waxaa jira in ka badan 200 nooc oo dhir ah oo soo saara saliidaha lagama maarmaanka ah.

Waxaa ka mid ah:

  • garaaca;
  • miisaanka;
  • garaacid;
  • a Rose;
  • garaac;
  • geranium;
  • marmarka;
  • miraha liinta;
  • dhirta cagaarka ah.

Mid kasta oo ka mid ah dhirtaas, laanta ama caleemaha ayaa ka masuul ah samaynta saliidaha. Inta badan saliidda laga soo saaro ubaxyada iyo miraha. Waxay soo saaraan unugyo khaas ah, leh qadar gaar ah. Waxay ku jiraan khamri, terpenes, aldehydes iyo wax ka badan.

Ku dhawaad ​​kala badh dhammaan dhirta saliida ee muhiimka ah ayaa lagu koray dhufaysyada iyo subtropics - kuwan waa miraha liinta, roodhida, toon. Basil, sage, patchouli, dill waxay ku habboon yihiin jawiga kulul.

Dareeraha muhiimka ah ee warshad kaliya waxay noqon kartaa ilaa 25%. Sidoo kale ilaa 45% waxaa jira saliido dufan leh. Waxaad ka saari kartaa saliidda muhiimka ah adoo isticmaalaya uumi biyaha. Taas ka dib, saliidda caadiga ah waxaa laga soo saaraa iyadoo la isticmaalayo dareerayaal gaar ah.

Farsamada

Dalagyada warshadaha ayaa koray si ay u soo saaraan qalabka warshadaynta. Qaybahooda kala duwan ama dhirta gebi ahaanba waa la isticmaalaa.

Waxaa jira noocyada noocaas ah:

  • Rinjiga (qeydh, jeex, jilac);
  • bawdada (baradho, baradho macaan);
  • saliida (gabbaldayaha, lawska);
  • dheehidda (madder);
  • daawooyinka (cirbadaha, cuncunka, naas);
  • dabocase sonkorta (dabocase, balka);
  • tonic (kafeega, shaah, kookaha);
  • xargo (brazilian hevea).

Ka mid ah rinjiga ama fibroska, sida loogu yeero, suufku waa kan ugu caansan.

Waxaa loo isticmaalaa dharka, saliida iyo xayawaanka. Waxaa ugu badnaa Shiinaha, India, USA, Brazil. Way adagtahay in miino - waxaa gacanta lagu qabtaa.

Ma taqaanaa? Flax ayaa loo isticmaalay dharka dharka muddo ka badan 10 kun oo sano.

Dalagyada sonkorta ayaa badanaa laga dhoofiyaa Yurub - Ukraine, Ruushka, Faransiiska (beetroot) iyo Brazil, Mexico, Cuba (kabo). Inta badan wax-soo-saarka sonkorta adduunka ayaa ku dhacaya bakteeriyada (60%).

Dhirta caleenta, baradho waa kuwa ugu caansan oo raadsaday ka dib. Waxaa loo baahan yahay soo saarida istaarijka iyo alkolada. Dhaqanka tonic, tropics iyo subtropics ayaa loo baahan yahay. Ganacsiga shaaha ayaa ah badi Hindiya, Shiinaha, iyo kaafiyo iyo kookaha waa Brazil.

Khudradda

Kobcinta khudradda ee ay isticmaalaan cuntada, xulashada iyo goosashada dalagyadaas ayaa masuul ka ah koritaanka khudradda. Waxaa jira in ka badan 100 nooc oo dalagyada khudradda ah.

Waxay yihiin:

  • miro iyo qudaar;
  • caleen;
  • bulubo;
  • khudaarta cagaaran.

Waxa kale oo ku jira firileyda, tusaale ahaan, hadhuudhka, digirta. Waxaa jira wakiilo ka mid ah kooxdan sanadlaha, bienaalka iyo inta badan.

Khudaarta ayaa loo qaybiyaa kooxo badan oo ku haboon in ay u adeegsadaan cilmiga beeraha iyo ganacsiga.

Kooxda ugu caansan waa mid dhaqaale:

  • dalagga tubbada - baradhada, baradhada macaan;
  • solanaceae miro - basbaas, yaanyo, ukunta;
  • bocorka - qajaar, bocorka;
  • qaraha - qaraha, qaraha;
  • digirta - digir, digirta, digirta;
  • buluug, geedo, toon;
  • khudradda asaasiga ah - karootada, dabocase, bagalka, celery;
  • kaabajka - tayo lahayn, kaabajka cad, casaanka;
  • salaar cagaaran - Romain, kaabajka Chinese, salad;
  • boqoshaada;
  • isbinaajka - isbinaajka;
  • perennials - artichoke, malayga, sorrel.

Dhammaan khudradaha waxay marayaan marxaladan noloshooda:

  • marxaladda abuurka - biqilka ka soo baxa dhulka, marka ay ururiyaan qoyaan, si ay enzymes u galaan ficil oo ay abuuraan xaalado koritaanka xididka;
  • marxaladda seedling - ka dib muuqaalka cotyledons ee ka sarreeya dhulka, warshadu waxay u beddeshaa habka autotrophic ee nolosha;
  • koritaanka xubnaha dhirta - waa dhismaha ee rhizome iyo caleemo, ka dibna on xubnaha ee stock (digriiga, xididdada);
  • koritaanka afkoda - dhirta sanadlaha ah, marxaladani waxay la socotaa mid hore, laba sano jir - sannadka labaad ee nolosha;
  • gaysashada - sameynta burooyinkeeda iyo diyaarintooda sii kordhaya ubax;
  • ubax - mareenka iyo ugxansii dhirta ubax kasta, marxaladdu waxay ku dhamaanaysaa beeyga;
  • kobcinta miraha - abuuritaanka iyo kororka xajmiga miro, dillaac iyaga abuur iyo nafaqooyin;
  • miro miro - isbedelka midabka, nafaqooyinka waxay u gudbaan xaalad aan firfircooneyn;
  • Xaaladda embriyaha - abuurka ayaa loo diyaariyaa biqilka dheeraad ah, xubnaha dhirta soo socda ayaa u muuqda iyaga.

Dawo

In kabadan 21 kun oo nooc oo warshad ah ayaa loo isticmaalaa soo saaridda daawooyinka, daawooyinka dhaqameedka iyo ka hortagga cudurrada kala duwan. Kooxdani waxay isku daraysaa tiro badan oo dhirta, oo ay ku jiraan kuwa ugu caansan: calendula, lingonberry, chamomile, aloe, dhuudhida, naas, sage, eeygu iyo qaar kale.

Ma taqaanaa? Daawooyinka Sumerian ah oo la barbar dhigi karo 3-da sanno ee BC. e., waxay leeyihiin 15 daawooyin dhakhtar qoray oo ku salaysan iniin khardal, qoryo, soodhaw, geed iyo miro. In ka badan 3 kun oo sano BC. e. dhaqaatiirta daawooyinka waxaa sidoo kale loo isticmaali jiray Masar, Hindiya, Shiinaha.

Waxaa jira noocyada kala duwan ee dhaqamada:

  • dhirta daawada rasmiga ah - alaabta ceeriin ayaa loo oggol yahay in loo isticmaalo diyaarinta daaweynta, liistada waxaa laga heli karaa diiwaanka gobolka ee daawooyinka wasaaradda Ruushka;
  • Pharmacopoeias waa dhirro rasmi ah, waxay leeyihiin shuruudo gaar ah oo ku saabsan tayada walxaha cayriinka ah laftooda;
  • dhirta daawada dhaqanka - ha haysan caddayn waxtarkooda dukumintiga ku haboon.

Mid kasta oo ka mid ah wakiilada kooxdu waxay leedahay hal ama dhowr waxyaabood oo firfircoon. Waxa lagu dhejin karaa qaybo kala duwan oo ka mid ah geedka ama hal keliya, marka, marka ururinta iyo isticmaalka, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado waxa qayb ka mid ah geedka si aan u qaldamin.

Laga soo bilaabo dhirta iyo miraha waxay sameeyaan infusions, decoctions, saliidaha. Waxsoosaarka daawooyinka dareeraha iyo budada ahba waa suurtagal.

Floral

Wakiilada kooxdani waxay u qaybsan yihiin mudaharaadyo iyo sanadlaha. Markii ugu horreysaba waxay isla kori kartaa isla meeshaas iyada oo aan laga bilaabo 2 ilaa 40 sano, ugu badnaan waa peonies ku nool isla meeshaas - min 30 ilaa 40 sano. Inta badan duurka ka mid ah geedka ay koraan, way yar tahay in ay ku noolaan karto goobta.

Iyada oo ku xiran nooca nidaamka xididka, cimrigaas oo kale waa kala duwan yihiin:

  • rhizome - iris, phlox, astilba;
  • guluub - tulip, narcissus;
  • cormer - gladiolus, canna;
  • Korneklubni - dahlia, Orchid.

Waa suurtagal in la dacaayado dhirta noocan oo kale ah iyo dhirta. Doorashada labaad waxaa loo isticmaalaa warshadaha warshadaha, maadaama geeddi-socodkani uu halis yahay. Seeds waa in loo qaybiyaa noocyo, waxay u baahan yihiin diyaarinta hordhaca ah (soaking, adag).

Sidoo kale, waxaa jira abuur abuuraya dhirta adag - lupine, poppy, cyanosis, oo ah in la beeray xilliga dayrta.

Muuqaal ahaan loo faafiyo siyaabo sida:

  • gooynta;
  • nidaamyada asaasiga ah;
  • kala qaybinta xididka ama baadiyaha;
  • rooting of ubaxa ee lagu koriyo.

Waa muhiim! Tilmaamaha dilka ah ayaa ah inay u baahan yihiin daryeel tayo leh. Inta lagu jiro xilliga ay ka soo baxaan dhammaan walxaha lagama maarmaanka ah ee ciidda, iyaga oo madhxinaya. Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in la bacrimiyo iyo quudiyo meelaha koritaankooda ilaa 2 jeer sanadkii. Waxaa lagama maarmaan ah in la daboolo oo biyo wareejiyo ciidda. Xilliga qaboobaha, nalalka waa la qoday ama daboolay.

Sanadlaha ayaa fuliya barnaamijkooda nololeed ee sanadka - waa lagu beeray guga, iyo dayrta waxay u ubaxayaan oo u dhintaan. Waxay ku qaataan tamar badan inta ay kobcayaan - caleemaha muuqda ka dib 7 toddobaad oo laga bilaabo beeridda. Blossom waxay ku xiran tahay kala duwanaanta iyo xaaladaha.

Dhamaadka noloshooda, miraha ayaa la qabtaa, taas oo u adeegi doonta beeritaanka sanadka soo socda. Waxa lagu kaydin karaa ilaa 4 sano. Ku beer geli horraanta gu'ga, bisha Abriil. Nidaamkan waxaa lagu samayn karaa sanduuqyada, iyo marka la soo bandhigo caleemaha kowaad waxay dib u dajinayaan dhul furan. Waxay u baahan yihiin dhul qoyan, dhul dareen leh.

Ubaxa sanadlaha waa digir macaan, delphinium, Verbena, cornflower, marigold, carnation Chinese, bidix, dahlias iyo kuwo kale.

Miraha iyo berry

Kooxdani waa la koray si ay u soo saarto beeraha, looska, iyo miraha. Waxaa jira in ka badan kun nooc oo dhirta miraha.

Dhab ahaantii iyaga oo dhan - cimri dhererka, kuwaas oo ah daal iyo qallafsan. Waxay noqon karaan kuwo beeran ama duurjoog ah.

Inta badan miraha oo dhan waxay ku koraan Caucasus, Aasiyada Yar iyo Aasiya Aasiya - wax yar ka yar boqol. Waxaa ka mid ah geedo berde ah, rummaan, pistachios, yicib, iyo loquat. Miro aad u yar iyo berry ayaa laga heli karaa wadamada qalaad. Tusaale ahaan, Bariga Aasiya, waxaa jira lychees, unabi iyo lokva.

Waxaa jira kooxahan:

  • dhirta - xawaashka, cherry, khudaarta, avokado, miro, orange;
  • geedo-daaqsiin aan daba-dheereyn - papaya, geed geed leh;
  • baaskiil - qaxwaha, lime, carambola;
  • baadiyaha - currant, raspberry;
  • lianovye - canab, lemongrass;
  • Duufaannada digaaga ah - blueberries, qaboojiyaha, muuska, cananaaska.

Waxaa jira noocyo kala duwan oo ah miraha iyo miraha beeraha, kuwaas oo ku saleysan ujeedada beerashada, dhismaha miraha, halabuurka, iyo meelaha koritaanka.

Marka la eego qaabdhismeedka iyo asalka miro, sida dhaqamada noocaas ah ayaa kala duwan:

  • Abuurka gabbaldayaha - ash buur, quince, pear;
  • miraha dhagaxyada - cherry, dogwood;
  • Berry - raspberry, strawberry;
  • walnut - pistachio, naar;
  • miraha liinta - xayawaan, liin;
  • subtropical - ciriiri, fig.

Berrinka miraha, miraha waxay ka soo baxaan ugxan-yaryar ee ugxanta, jidhkoodu wuxuu ku wareegsan yahay. Inta badan nooca berry ah ayaa leh haanta buste. Oo marka mid kasta oo bacriminta la bacrimiyo, midhaha ayaa ka baxa. Tusaale ahaan, strawberries, raspberries, blackberries, blueberries, qolada.

Ma taqaanaa? Qofka wuxuu isticmaalaa 39 ilaa 50% dusha dhulka ee baahida beeraha.

Sidaa daraadeed, dalaggu wuxuu bilaabay inuu kaalin muhiim ah ka ciyaaro nolosha awoowayaasha ugu fog. Dhererka, miraha, lowska, xididdada loo oggol yahay inay ku noolaadaan maqnaanshaha warshadaha cuntada. Dhaqanku wuxuu leeyahay ujjeedkiisa iyo ujeedadiisa - inuu ku quudiyo dadka, xayawaanka ama inuu noqdo aasaaska daroogada.

Waxaan tixgelinnay dalagyada beeraha ugu muhiimsan, taas oo xitaa maanta bani-aadminnimada ayaa sii wadi doonta horumarinta, xulashada iyo kordhinta.