Ereyada aan ahayn "manka geed-geedeedka" horeba waxa ay soo saartaa fikradaha ku saabsan sixirka iyo nooc ka mid ah sixirka. Xaqiiqadu waa arrin, sababtoo ah badeecadani waxa ay haysaa qalab caafimaad oo gaar ah oo muddo dheer loo isticmaalay dawooyinka kale, gaar ahaan Waqooyiga Shiinaha, USA iyo Waqooyiga Yurub. Sida loo soo saaro nooc soosaar ah iyo xaaladahee loo isticmaalo - aynu ka hadalno faahfaahin dheeraad ah.
Nidaamka
Waxaa la yaab leh, maadooyinka noocan oo kale ah ayaa waxay nuugeen gamut ballaaran oo walxo kala duwan leh. Waxaa ka mid ah:
- fitamiin A, koox ka mid ah fitamiin B, C;
- kalsiyum, magnesium, fosfooraska, potassium iyo sodium, taas oo kicinaysa dheef-shiid kiimikaadka iyo xoojinta nidaamka difaaca jirka;
- zinc, copper, manganese, selenium, birta, iyada oo aan nidaamyada biochemical ee jirka ah aan macquul ahayn.
Ma taqaanaa? Waqtiyadii hore, nectar laga soo ururiyey pines dhalinyarada waxay caan ku noqotay sumcad sida aphrodisiac xoog leh.
Waxyaabaha noocaan oo kala duwan ah ayaa waxaa abuuray dabeecadda hal sabab oo fudud. Noodhada - Kuwani waa unugyada jinsiga labka ah ee haweenka u qoynaya bacrinta dheeraad ah. Si jeermiska cusub loo abuuro awood iyo fiitamiin xagga koritaanka, unugyada aabbuhu waa inay siiyaan maaddooyin waxtar leh.
Faa'iido iyo bogsiin guryaha
Halbeegga gaarka ah ee walxo cayriin ah ayaa bixiya xoojinta dhamaystirka nidaamka difaaca, iyo sidoo kale kor u soo bogsashada iyo daaweynta dhowr cudur oo gaar ah.
Sidoo kale, difaaca jirka ayaa si wanaagsan u saameeya: Safflower, malayga, toonta, macmacaanka, tufaaxa, ramson, qoryaha, walxaha madow, aloe, yicib, cirridka cad, viburnum, cornel, Magnolia Chinese, melissa.
Waxaa muddo dheer la arkay in geedku uu saameyn ku yeeshay shaqada sambabada. Oo waxaas oo dhan u mahad naqaya geed nectar. Isku-keenista sanbabada qaab boodh ah, waxay ka horjoogsataa soo-qabayaasha ku yaalla halkaas, hawsha firfircoon ee kiciya qufaca neefta. Sidaa darteed, bukaanka qaba neefta waxaa lagula talinayaa inay ku socdaan jiirka geed dheer.
Pollen waxaa loo aqoonsan yahay inuu yahay cadowga ugu weyn ee cudurka ugu daran ee habka neefsashada. - qaaxada. Xaqiiqdii, walxo cayriin kalluunka waxay u dhaqmaysaa sida antibiyootig dabiici ah, oo markii ugu horreysa hoos u dhigta taranka bakteeriyada tubercle, ka dibna si tartiib ah ayuu u burburiyaa. Marxaladaha hore ee cudurka, dhakhaatiirtu waxay u qoraan manka salka sida qaybta ugu weyn ee daaweynta.
Ma taqaanaa? Dunida hore, ma aha oo keliya manka, laakiin sidoo kale cirbadaha pine waxaa loo isticmaalay daawo ahaan. Tusaale ahaan, inta lagu guda jiro goobaha gobolka Sumerian, kiniinnada dhoobada ayaa laga helay daraasad daraasad ah oo ah noocyo kala duwan oo fara badan iyo fusooyin ku salaysan cirbadaha geed.
Waxyaabahan ayaa saameyn togan ku leh habka hematopoietic, xoojinta derbiyada xididdada dhiigga, iyaga oo ka nadiifiya dufanka xad-dhaafka ah iyo jimicsiyada kolestaroolka. Taas awgeed, hawsha firfircoon ee nuugista birta ee dhiigga ayaa sii socota, taas oo ka hortagaysa dhacdooyinka dhiig-yarida. Pollen ayaa sidoo kale ka caawiya hagaajinta xinjirta dhiigga, xawaareynta habka bogsashada nabarrada.
Intaa waxaa dheer, kor u qaadista wareegga dhiigga ayaa lagu soo bandhigaa hababka lafa-misaanka yar, oo lagu daro qanjirada qanjirada. Tani waxay ka dhigan tahay ka hortagga ragga iyo dumarka qanjirka 'prostatit' iyo 'prostate adenoma'. Haddii uu cudurku mar hore soo kordho, isticmaalka nectar wuxuu joojin karaa koritaanka buro, ka dibna wuxuu ka xanaajiyaa xajintiisa si tartiib ah.
Pollen waxay soo saartaa saameynta antitumor ee kiisaska unugyada kansarka. Haddii difaacida aadanuhu aysan "arag" dhibcaha dhibcaha ee jirka, ka dibna asiidhyada amino ee isla markiiba isla markiiba u fiirso niyadjabka iyo bilaaba inay la dagaallamaan, adoo aan taaban unugyada caafimaadka qaba, oo aan ka ahayn antibiotics.
Waa muhiim! Waa inaadan tixgelin daaweyn noocaas ah sida beddel daawo dhaqameed. Daaweynta cudurka sida daran sida kansarka waa in la sameeyaa oo kaliya hoosta kormeerka iyo tilmaamaha dhakhaatiirta u qalma.
Isticmaalka alaabta ceeriin caleen Diabetics ayaa awood u leh in ay ilaaliyaan xameetida beerta, taas oo joojinaysa horumarka cudurka. Marka la barbardhigo, nectar waxay kordhisaa wax soo saarka jirka ee insulin dabiiciga ah, oo kaa caawineysa hoos u dhigida heerka sonkorta dhiigga.
Dhibaatooyinka caloosha iyo dhibaatooyinka beerka, ayaa sidoo kale soo gaari doona samatabbixinta. Enzymes waxay dedejisaa shaqada murqaha mindhicirrada, waxay yareeysaa calool-istaagga, halka amino acids ay ka caawiso beerka habka sifeynta iyo saarista xoqista. Iyo daaweynta anoreksiyada, daroogooyinka nectar-ku salaysan waxaa loo isticmaalaa in lagu kiciyo rabitaanka cuntada.
Dhakhaatiirta dumarka si xoog leh ayey ugu talinayaan bukaankooda inay isticmaalaan alaabtan muddada caado- sababtoo ah wuxuu awoodi waayay inuu caadi u yeesho hormoonnada, laakiin sidoo kale inuu ilaaliyo nerves naagta waqtigan adag.
Sida loo yaqaan 'pine pollen' ayaa loo qoraa niyad jabka, ka hortagga hargabka iyo hargabka, iyo sidoo kale bukaanka qallafsan ee u baahan in si caadi ah dhiigbaxa loogu qaado.
Caadi ahaan cadaadiska dhiigga ayaa sidoo kale wax ka geysta: cantaloupe aabaha, champignons, boodhka cherry, mooska, geedka, basil, caleemaha dabocase, cagaarka, celandine.
Codsiga
Iyada oo la raacayo tallaabada noocaas oo kale ah, manka geed ayaa lagu isticmaalaa dhinacyo kala duwan iyo tilmaamo.
Bilowgii, ayay - Ku darida cuntada dheeraadka ah. Alaabtaasi uma baahna daweyn gaar ah ama diyaargarow kahor isticmaalka. Si fudud iskugu deldeli qanjaruufka manka leh malqacad malab ama ku milmi hal galaas oo caano ah.
Sida daawo dhaqameed, Tirada cuntooyinka waxtar leh ee ka qaybqaadashada manka si aan halkan loo tirin. Waxaa jira sharoobooyin kala duwan, iyo tinctures leh decoctions, kuwaas oo si sahlan loo diyaariyo.
Cuntooyinkaas - iyo walaxa laga helo boronkiito. Wixii diyaarinta qaadan 1 tbsp. l manka si 1 liitar oo malab ah. Xaaladdan oo kale, malabkii hore ee sonkorta leh, ayaa lagu diiriyaa qubeyska biyaha, sidoo kale waa ku haboon yahay. Si taxadar leh u walaaq maaddooyinka, kadibna qaado saddex jeer maalintii maalin nus ah cuntada ka hor. Honey in lafteeda waa qalab cadaalad ah ee dagaalka ka dhanka ah cudurada mareenka neef-qabatin, iyo ka soosaarayaa siinayaa qiime nafaqo dheeraad ah.
Waa muhiim! Haddii aad xasaasiyad ku leedahay malab, waxaad ku bedeli kartaa 1 litir caano la kariyey.
Pine manka ayaa leh xirfad ay ku leedahay berrinka nafaqada iyo culeyska miisaanka. Taageerayaasha dieter-ka iyo fayaqabka si dhakhso ah dhakhaatiirta ayaa ku talinaya in ay isticmaalaan nectar noco habka cuntada, iyo gaar ahaan - muddada ka baxda. Kacdinta degdega ah ee ka timaadda soonka ilaa isticmaalka cuntada maalinlaha ah waxay keeneysaa dhar culus oo jirka ku dhaca, taas oo horey u ahayd shaqo. Badbaadinta caafimaadka ka yimaada cadaadiska noocaas ahi waxay ka caawineysaa pollen pine, taas oo awood u leh inay bixiso waqti ku-meel-gaar ah geeddi-socodka dheef-shiidka.
Si firfircoon u isticmaal badeecada isqurxinta. Ka dib oo dhan, maskaxda wajiga ku salaysan:
- lakabyo isku dhafan;
- maqaar maqaarka leh mareeyn faa'iido leh;
- dhawaaqa oo qoyaan;
- kor u qaadista wareegga dhiigga ee haragga;
- baabi'in finanka iyo finanka maqaarka.
Waxay faa'iido u yeelanaysaa gabdhaha inay bartaan sida loo isticmaalo gawracatada, marjoram, jimicsiga, løndelions, marigolds, chamomile, peony, nettles, lovage, enoteru, periwinkle, cherry cherry, parsnip, zucchini, walnuts, beeswax ujeedooyin qurux badan.
Ogsoonow in cuntadani ay ku habboon tahay nooca maqaarka iyo kuwa qalalan.
Haddii aad isticmaasho nectar geed geedo ah sida timo timaha timaha, ka dibna ka dib fadhiyo dhowr ah curls waxay noqon doontaa mid tayo badan leh, caafimaad badan waxayna ku farxi doonaan saygooda leh dhalaal qurxoon. Laakiin saliidaha lagama maarmaanka ah ee saliiddu waxay xoojiyaan xididdada timaha waxayna sidoo kale yareeyaan xaydhada.
Ma taqaanaa? 1 ha oo ah kaynta geed ayaa soo saartaa maalintii oo dhan ilaa 4 kg oo saliid lagama maarmaan u ah, taas oo hawada ku burburtay.
Sida loo isticmaalo
Inta badan, manka suntan waxaa loo adeegsadaa si fudud oo lagu daro malab, iyada oo aan wax faahfaahin dheeri ah laga helin. The fresher malab waa, fiitamiinada faa'iido badan ayaa ku sii jiri doona. Sida horey loogu talogalay sonkorta sonkorta leh, waxaa lagu kala diri karaa qubeyska biyaha, laakiin ma dhaafin heerkulka 40 ° C, haddii kale macaanku wuxuu luminayaa qiimaha nafaqada.
Baro waxyaabo badan oo ku saabsan qaabka faa'iido leh ee joodariga, linden, rapeseed, buckwheat, lafaha, geed qafiif ah, acetia, espartse, phacelia, malab macaan.
Haddii aanay suurtagal ahayn in la isticmaalo malab, ka dibna caanaha, hore loo kariyay, ayaa loo isticmaalaa. Isku qaso dareeraha manka, ha u istaagaan maalin. Taas ka dib, waxaa lagama maarmaan ah in la daadiyo tincture, shaandheynta qoyaanka, iyo u isticmaal dhab ah alaabta saafi.
Haddii aan ka hadleyno bukaanno qaan-gaar ah, waxay kaa caawineysaa in aad xoojiso jirkaaga iyo daaweynta cudurada. Tincture on khamriga. Waxa loo isticmaali karaa labadaba qaab saafi ah oo lagu daray shaaha.
Laakiin carruurta waxay kor u qaadaan saameynta siin nectar geed geed leh subagga ama ukunta ukunta, taas oo ka caawin doonta daroogada dheefshiidka ka sii fiican. Kiriimka labeen iyo liin ayaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu daro isku dhafka.
Sida loo doorto badeecad wanaagsan
Saameynta xasaasiyadda manka waxaay ku xirantahay tayada alaabta. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la ogaado sida loo doorto si sax ah.
Waa hagaag, haddii aad si toos ah uga heli karto alaabta ka soo beera. Caadi ahaan waxay bixiyaan manka oo malab ah - manka. Oo kuwo farsamoyaqaanno badani waxay soo ururiyaan nikkaba, laakiin wax badan oo ka danbeeya.
Waa muhiim! Waxaad ka iibsan kartaa manka si aad u iibsato dukaamada waawayn, laakiin waxaa fiican inaad ka sameysid farmashiyaha, halkaas oo xakamaynta xaaladaha kaydinta ay aad u sarayso.
Haddii wax walba ay ku cad yihiin meesha iibka, waxaan si toos ah ugu socon doonaa alaabta. Tilmaamaha manka lagu soo bandhigay iibka, waxaa lagu qeexi karaa dhowr shuruudood:
- Haddii iibka la sameeyo inta lagu jiro xiliga (Maajo-Juunyo), ka dibna granules waa inay noqdaan kuwo dhalaalaya, midabka oo buuxa, sababtoo ah waxay dhawaan la ururiyey oo aan wali wakhti siinin qalalan. Haddii midabkeedu yahay midda cagaaran maaha mid aan isku mid ahayn - maaha arrin, laakiin caato ah, hooskii jilicsanaa waa calaamad muujinaysa alaabada (sannadkii hore) alaab. Oo wakhtigaas, haddii aad ka iibsato manka suufka xilliga dayrta iyo jiilaalka, u fiirso caleemaha cirridka, sababtoo ah kaydinta mudada dheer ee manka ayaa la qalajin karaa, inta lagu gudo jiro midabkeeda. Inta lagu jiro muddadan, midabka dhalaalaya ee alaabta ceeriin waa in, lid ku ah, in la wargaliyo - inta badan, granules kuwan waa been.
- Waa hagaag, markaad haysato fursad aad ku taabato manka. Waxyaabaha tayada leh waxay ku jiri doonaan qaab yar (1-2 mm) granules, kuwaas oo aan boodhka ka soo jiidin. Haddii ay gacmahooda kor u qaadaan, waxay macnaheedu tahay in soo-saaraha ayaa qalajiyey nectar si xun ama loo oggol yahay qoyaan si uu u galo.
- Isku day in aad uriso alaabta ceeriin ah. Fresh, waxay leedahay jilicsan oo jilicsan, malab ah iyo ubaxyo, laakiin urta waa iftiin oo dhakhso u baaba'aa.
- Tayada waxaa sidoo kale lagu baari karaa dhadhanka. Rifaha wanaagsani maaha mid aan fiicnayn, mana aha macaan, ma dareemayso dhadhanka cad ee malabku. Haddii badeecadu aad u macaan tahay, ka dibna, waxay u badan tahay, waxaa intaa ka sii baaraandegay, iyo haddii ay tahay acidic, waa la baaba'ay.
Dukaamada, marka alaabadu ay ku jiraan roogyada xirmo, waa dhif in suurtogal ah in la taabto ama tijaabiyo alaabta. Sidaa darteed, xaaladahaas, waxaad u baahan tahay inaad diirada saarato midabka, iyo calaamadaha soo socda:
- Gundhigga: waa in ay noqotaa hawo qaadasho mana ogolaan socodka hawada. Baakadaha dhalada ama caaga ah ayaa buuxiya shuruudaha, laakiin baakadaha (gaar ahaan qufulka dib loo isticmaali karo) waa in laga fogaadaa.
- Isku xirnaansho: Si ka fiican iyo si ka sii cad waxa granules yar oo la arki karo, ka sii fiican. Qadar badan oo ah "bur" (manka dhalaalaya) ayaa tilmaamaya joogitaanka shilinta xun ee sheyga.
Waxyeellada iyo iska horimaadyada
Inkasta oo ay ka kooban tahay fitamiin aan fiicnayn oo hodan ah oo ka mid ah manka suntan, haddana waxaa jira xaalado marka ay ka fiican tahay in laga fogaado isticmaalka.
Sidaa darteed, qaadashada nectar waa ka horjeeda:
- hooyooyinka uurka leh iyo kuwa nuujinaya;
- cilladda cagaarshow ba'an;
- cudurka kalyaha;
- dadka qaba dhiig-yaraanta dhiigga.
Fadlan ogsoonow in cudurka qaba kelyaha, cagaha, knotweed, goldenrod, Veronica officinalis, scorzoner, Crimean iron-clad, maydhasho, dhenaria, haweenka ayaa lagula talinayaa.
Goorta iyo sida loo soo qaato manka suntan
Kuwa doonaya inay soo qaadaan manka geed-geedeedka iyaga ayaa iskood u bilaabi kara bartamaha bisha May, qiyaastii 9 ilaa 16, marka dhirta ay ubaxayaan.
Ka taxadar faahfaahinta noocaas ah:
- Kalluunku wuxuu leeyahay qoryaha yar-yar ee dhinaca - waa muraayad ay ku jirto;
- midabada koonfureed waa inay noqdaan huruud;
- masaasaduhu ma qallibaan illaa dhinacyada dhididka ahi ay ka dhigan yihiin qaan-gaadhka ka yimaada inflorescence.
Ma taqaanaa? Laatiin, geedku wuxuu u eg yahay "pinus", oo macnaheedu yahay "dhagax". Geedka Tani waxay heshay magacan awooddeeda inay ku dhajiso xididada dhagxaanta dhoobada ah waxayna koraan xitaa xaaladaha ugu adag.
Sida loo kaydiyo
Nadiifi badeecadda dhamaysay mar labaad si tartiib ah ugu duub warqadda maalin ama laba, si loo dhamaystiro nidaamka qalajinta. Markaa waxaan ka boodi karnaa manka, sababtoo ah alaab tayo leh waa inaysan jiri jirin burbur shisheeye, jajab ama balka alwaax.
Nadiifinta alaabta ceeriin waa in lagu buuxiyaa weelasha dhalooyinka ama bacaha. oo leh dabool adag oo ku xiran oo ku kaydi meel gudcur ah, oo qalalan. Pollen waxaa lagu kaydiyaa xaaladaha ku haboon mudo dheer, laakiin waa in si joogto ah loo hubiyo qoyaanka.
Dabeecadda ayaa siiyay geedo badan oo waxtar leh iyo qaybo, kuwaas oo ka mid ah manka suntan ma aha ugu dambeyntii. Isticmaalaan qalabkan si wacan, waxaad badbaadin kartaa naftaada iyo kuwa aad jeceshahay dhibaatooyin badan, xaqiiqda ah caafimaadka qoyska waa furaha nolol farxad leh. Sidaa darteed, u adeegso hadiyadaha dabeecadda, laakiin ha ilaawin inaad si taxadar leh u tixgeliso arimaha ururinta iyo kaydinta.
