Socda habaysan oo loogu talagalay digaagga ayaa muhiim u ah sida coop digaag diiran ama cunto wanaagsan oo la sameeyey. Haddii aan la socon, digaagga ayaa noqda mid firfircoon, ma helin qadarka saxda ah ee fiitamiinada, oo ay ku jiraan fitamiin D, lagama maarmaan u ah sameynta kalsiyumka.
Digaagga maqnaanshaha socodka ayaa aad ugu nugul cayilka, waxay u baahan yihiin quudin dheeraad ah, sababtoo ah ma laha awood ay ku heli karaan cayayaanka. Qodobkani waxaanu kuu sheegi doonnaa sida si habboon loo abaabulo socodka digaagga. Waxa kale oo aad baran doontaa waxa farqiga u dhaxeeya baqashada bilaashka ah iyo barkadaha furan iyo sariiraha maqaarka ee xayawaanka yaryar yihiin iyo waxa loo baahan yahay si aad u dhisto naftaada.
Socod sahlan oo fudud
Haddii ay jirto meel ku filan goobtaada, ka dibna way fududahay in la abaabulo digaagga bilaa lacag la'aanta ah - waa ku filan in la jeexo meel gaar ah adigoo isticmaalaya shabakad isku xiran. Deedka noocan oo kale ah maaha kaliya inuu ka hortago digaagga in uu ku faafo dhulka oo dhan, laakiin sidoo kale wuxuu ka ilaaliyaa eeyaha iyo abaaraha kale..
Waa hagaag, haddii hal dhinac loo samayn doono kuraasta ama qoryaha. Tani waxay ilaalin doontaa shimbiraha dabaysha. Haddii ay dhacdo roob, waxaad siin kartaa hoy yar. Dooro meel aad ku baxdo aragga, maadaama digaaggu uu haysan doono, luminaayo muuqaalkiisa.
Qodob muhim ah ayaa ah in cawska ku yaal goobta goobta socodka ay tahay in ay halkaa ku koraan ugu yaraan sanadka labaad, dhulka dhulkuna waa inuu ahaadaa qiyaastii labo mitir oo laba jibb halkii qofba.
Sawirada waxaad arki kartaa ikhtiyaarka lacag la'aanta ah ee ka soo gala isku xidhka silsiladda, kaas oo ah mobile:
Xerada moobiilka
Ka hor inta aanad wax ka ogaanin digaagga digaagga, waxaan jeclaan lahaa inaan caddeeyo hal shay - waxa dhab ahaantii ka duwanaaya xadka bilaashka ah ee kor ku xusan.
Marka hore, waa cabbirka - waa badanaa weyn.
Marka labaad ma aha mid deggan, waxaa loo guuri karaa meel kasta oo kalemaxaa yeelay marar dhif ah ayaa ku xiran dhismayaasha waaweyn.
Gaariga joogtada ah ee digaagga
Ka hor inta aadan bilaabin dhisidda aviary, waxaad u baahan tahay inaad ogaato cabbirka. Sida kor ku xusan, waxay u fiicantahay haddii ay jiraan qiyaastii laba mitir oo laba jibbaaran oo dhul-beereed ah.
Xusuuso taas socodka noocan oo kale ah wuxuu ku xiran yahay coop digaag, kaas oo shimbiraha si deg-deg ah u bixi karaan.
Waa hagaag, haddii ay jiraan geedo u dhow coop digaaga, waxay siin doonaan ilaalinta qoraxda shimbiraha. Waxa kale oo muhiim ah meesha ay ka mid tahay dadka iyo xayawaanka rabaayadda ah.
- Markaad go'aansato meesha, waxaad sii wadi kartaa dhismaha. Waxay u fiicantahay haddii aad kaarkaaga joogtada ah ku saleysan tahay aasaaska. Waxaad buuxin kartaa hab kasta oo adiga kugu habboon.
- Marka xigta, tiirarka tiirarka - birta ama qoryaha. Taageerooyinka waxaa lagu dhejiyaa godad hore u qoday qoto dheer oo ah 50 cm, dhererkoodu waa inuu dhammaadaa laba mitir.
- Dhowrka dhulka, geesaha waxaa lagu xiraa taageerooyinka ama lagu dhejiyo, taas oo derbiyada iyo saqafka xayndaabku ay ku xiran yihiin.
- Bilow inaad xoojiso shabakadda sare, ka dibna u gudub derbiyada dhinaca. Waxaan ku dhejin karnaa derbiyada si aysan mar dambe uga cararin oo ay ku dhejiyaan silig bir ah.
- Saarid ama dhabarka waxaa laga samayn karaa korriin ama polycarbonate. Waa inaadan qalinka gebi ahaanba ka saarin walxadan si aanad u daboolin shimbiraha si adag uga soo baxa dunida dibaddiisa.
Markaad dhiseysid calaamad iyo coop digaag, milkiiluhu waa inuu tixgeliyaa waxyaabo badan oo ka mid ah xafladaha.
Sawirka hoos ku qoran waxaad ka arki kartaa balanqaad weyn oo loogu talagalay digaagga si toos ah loogu dhejiyo coop qaboobaha:
Gaariga joogtada ah ee digaagga
Fiidiyowga waxaad arki kartaa sida loo socodsiiyo digaagga oo leh qoryo:
Solariumka la qaadan karo ee digaagga
Qaab dhismo yar oo la qaadi karo oo leh magaca labaad - sariiraha digaaga ee loogu talagalay digaagga ayaa guud ahaan loo isticmaalo barbaarinta. Waxaa badanaa loogu talagalay hal lakab leh digaag ama tiro yar oo shimbiro ah. Qalab noocan oo kale ah waa mid yar, waa iftiin oo si fudud ayaad naftaada u dhisi kartaa.
Si arrintan loo sameeyo, waa ku filan in la dhiso qaab ka mid ah baararka iyo ku duub mesho ama mesh bir ah. Haddii dhulka uusan weli diirimeynin, waxaad diyaarin kartaa dabaqa - tusaale ahaan sagxadda dhulka.
Sida cabbirka, dhererkeedu wuxuu qiyaastii hal mitir iyo badh, dhererkiisu waa 80 cm iyo width waa hal mitir. Xoogaa yar yar ee lagama maarmaanka ah si aad u sameyso saqaf u dhow dhismaha.
Sawirada waxaad arki kartaa ikhtiyaarka socodka la qaadi karo ee xagaaga ee loogu talogalay digaagga iyo kaydka dhalinyarada:
Solarium loogu talagalay xayawaanka yaryar iyo digaagga
Horumarinta digaagga waa ganacsi masuul ah, in kasta oo aan aad u adkeyn. Ogaanshaha qodobbada ugu muhiimsan waxay noqon kartaa natiijo aad u fiican. Tani waxay kaa caawin doontaa maqaaladayada.
Maxay tahay sababta ugu wanaagsan ee lagu socdo?
Maxay qaar ka mid ah milkiilayaasha goobaha gaarka loo leeyahay ay digaagdooda ku hayaan xayawaanka guud ee bilaashka ah. Ma ay qabanqaabiyaan solariums gaar ah, oo sidoo kale ma dhisaan baqashooyinka furan ee hawada?
Digaagdooda si xor ah ayay uga baxaan guriga marka ay iyagu doonayaan. Waxay ku socon karaan agagaarka agagaarka hore ee guriga, iyo sidoo kale beerta iyo beerta.
Waxay u eg tahay daliilka. Faa'iidooyinka ayaa sidoo kale cad - dadka qaarkood waxay isku dayi karaan inay soo qaadaan miraha iyo khudradda, taasoo waxyeeleysa dalagga. Socodkan oo kale, shimbiruhu waxay noqdaan kuwo nugul oo laga yaabo in ay ku dhacdo shimbiraha iyo hareeraha dhulalka..
Cunto habboon - damaanad qaadka caafimaadka ee digaagaaga.
Waxaa intaa dheer, waxaa laga yaabaa inay aad uga fogaadaan beerta, halkaas oo ay si ammaan ah u lumayaan. Si looga fogaado tan, digaagga waa in lagu hayaa meel deyr leh. Halkaas waxaad sidoo kale ku dari kartaa quudiyaha iyo cabitaanada haboon si digaagga loogu soo celin karin guriga.
Fiidiyowga waxaad arki kartaa sida loo sameeyo socodka xagaaga ee fudud ee shimbiraha:
