Waxaa jira laba siyaabood oo loo dabooli karo digaagga: culus iyo socod. Iibsashada degdegga ah, shimbiraha waxaa lagu hayn karaa qashin qoto dheer ama baatarro gacmeed.
Labada hababba waxay leeyihiin faa'iidooyinkooda iyo faa'iidooyinkooda, qodobkan waxaanu diiradda saari doonaa nuxurkiisa gacanta ee lakabyada. Oo ku saabsan ururinta socodka digaagga, waxaad halkan ka akhrisan kartaa.
Noocyada maadooyinka gacanta
Iyada oo habkan, content ee digaagga waxaa sida caadiga ah lagu meeleeyay kooxo yaryar, 5 ama 6 shakhsiyadood oo hal qafis.
Si kastaba ha ahaatee, qof kasta waa inuu lahaadaa ugu yaraan 0.1 mitir oo laba jibbaaran. m laba jibbaar gacanta, haddii kale digaagga ayaa noqon doona mid aad u badan oo tayada noloshoodu si weyn u sii xumaanayso.
Haddii ay digaaggu si gooni ah u haystaan, ka dibna 0.5 mitir laba jibbaaran ayaa ku filan. M goobta hal qof.
Isla markiiba waa in la ogaadaa in moobiilku uu xaddido dhaqdhaqaaqa lakabyada. Kama qaadi karaan qaab nololeed firfircoon, oo ku hareeraysan dayrka, sidaas darteed waxay u baahan yihiin daryeel gaar ah.
Waxaa lagugula talinayaa in si joogta ah loo ilaaliyo mikroclimate isku mid ah guriga hensidaas darteed waqtiyo kala duwan ee xoolaha sanadka ayaa dareemaya wanaag. Faahfaahin ku saabsan habka saxda ah ee content ee saarista digaagga waxaad ka akhrisan kartaa halkan.
Nasiib darro, kaliya iyada oo la adeegsanaayo habkan oo kale waxaa suurtagal ah in shimbirta la dhigo sida ugu macquulsan dhulka digaaga ah, sidaas darteed qafiska qashinka wuxuu ku badan yahay beeraha waaweyn.
Si loo yareeyo cawaaqibka xun ee digaagga, waxaan kugula talineynaa inaad dooratid oo keliya cayayaanka kuwaas oo si fudud u dulqaadan kara waxyaabahaas.
Sidee loo qaabeeyaa hoyga digaagga si sax ah?
Baqashada shimbiraha ee shimbiraha lagu haynayo waxaa laga sameeyaa tiirar shan-tiir oo ah sadex-ama shan-tiir oo ka samaysan alaabo alwaax ama bir ah. Dhulka waxaa ku jira maadada birta. Qoryaha yaryar waxaa laga sameeyaa qaybta dibedda ee qafiska, dhulka laftiisa ayaa la dhigaa meel yar oo foorarsan. In jeexdin ayaa laga heli doonaa ukunta laga soo ururiyay unugyada.
Sawirka hoose waxaad arki kartaa sida unugyada digaagga ay u eg yihiin, taas oo lagu samayn karo dhowr qaybood:
Saldhigyada ayaa loo qoondeeyay inay qashin ka soo qaadaan dhulka hoostiisa.kuwaas oo si sahlan dib loogu noqon karo nadiifinta. In unugyada non-makaaneynin on xagga hore ee albaabka ee albaabka hortiisa waxaa jira saxan biyo iyo jarjar. Sida caadiga ah, hal cabitaan ayaa lagu rakibay unugyada ku dhow. Inta badan waxaa si buuxda u shaqeeya, iyo sidoo kale nuujiyaasha loogu talagalay layers.
Ururada habboon ee digaagga waxaa ka mid ah qodobo muhiim ah oo tani waxay khuseysaa maaha oo keliya unugyada.
Xilliga jiilaalka, kuleylka guriga ee leh baqshi waa lagama maarmaan. Xilliga jiilaalka, heerkulka waa in lagu hayaa 16 darajo, iyo xagaaga - 18 darajo.
Si aad ula qabsato hawlahan waxaad u baahan doontaa macluumaad ku saabsan dhismaha digaagga digaaga iyo ficilada ku lug leh.
Nalalka
Sababtoo ah la'aanta qaybo bilaash ah, digaagdarrada waxaa lagu qasbay inay ka helaan ilo farsamo.
Xaqiiqdu waxay tahay in iftiiminta si wanaagsan loo saameeyo ma aha oo kaliya caafimaadka ee digaagga, laakiin sidoo kale wax soo saarka ukunta.
Waxaa si gaar ah muhiim u ah in la dhiso iftiinka saxda ah ee hoyga xilliga qaboobaha ee sanadka, marka, dabeecaddooda, shimbiraha ayaa joojiya duulimaadka.
Qolka ay ku jiraan baqashada shimbiraha had iyo jeer waa in ay noqotaa iftiimiyo midaysan. Marnaba ma ogola in la dhiso meelo madow oo aad u iftiiminaya.
Si tartiib ah iftiimiya iftiinka waa lagama maarmaan si loo yareeyo buufiska shimbiraha. Intaa waxaa dheer, khayaali ah ee bedelaya waqtiga maalinta ayaa la abuuray, sidaas darteed shimbiruhu waxay u arkaan iftiin sida caadiga ah dabiiciga ah.
Badanaa, noocyo midab kala duwan ayaa loo adeegsadaa si loo hagaajiyo wax soo saarka ukunta digaaga ee beeraha digaaga ee waaweyn.. Milkiilayaasha beeraha digaaga ayaa si joogto ah u bedelaya noocyada casaanka ah, midabka casaan iyo jaalaha ah, taas oo saameyn ku yeelata wax soo saarka ukunta ee shimbiraha, digaagga ayaa noqda mid degan, taas oo markiiba saameyn ku yeelata caafimaadka.
Quudinta
Marka la eego walxaha gacanta ah ee geela digaaga waa in ay helaan cunto si isku dheelitiran oo miisaaman, maadaama ayan u baxeynin socodka. Inta badan lakabyada xaaladaha warshadaha waxaa lagu quudin karaa cunto isku dhafan. Waxay billaabataa in la siiyo bilowga baaluqa ilaa dhamaadka ukunta.
Wixii quudinta lakabyo ku nool baqshiinka, quudinta cowsku waa mid ku haboon. Shimbiruhu waxay qaadan doonaan cunto waqti dheer, kharashka badankooda maalintaas waxay samaynayaan. Wixii shimbiraha xaddidan dhaqdhaqaaqa, habkan quudinta waa inuu ahaado kaliya habka, maxaa yeelay waxay ku isticmaali doonaan xoogaa tamar ah inta lagu jiro marxaladda culus ee cuntada.
Halabuurka ayaa ah quudin waa in lagu daraa hadhuudh, kalsium carbonate, cunto karisey, dufan kasta, milix iyo fitamiino. Xaaladna ma ahan in la isticmaalo cuntada marka lagu daro daroogooyinka iyo dhaaminta, maadaama jirku uusan awoodi karin inuu dhadhamiyo cuntadaas.
Waxaa la rumeysan yahay in cuntada ugu fiican ee digaagga ay tahay in ay ku jiraan 15% protein, 5% dufan, 6% fiber iyo qadar yar oo macdan iyo faa'iido leh oo faa'iido leh.
Macluumaadka faahfaahsan ee ku saabsan quudinta waxaa lagu ururiyaa qaybta ku haboon ee goobta.
Digaagga quudinta ee ku jira batariyada gacanta ayaa la qabtaa iyadoo la adeegsanayo quudinada tooska ah. Cuntadu waxay gashaa qulqulis gaar ah baqashada halkaas oo digaagga si dhakhso ah ugu soo jiidaan.
Sida nuujinta u egtahay waxaad arki kartaa jaantuska iyo sawirka hoose:
Isla mar ahaantaana, shimbiruhu waa inay helaan biyo lacag la'aan ah. Celcelis ahaan, lakabka kasta waa inuu cabbaa ugu yaraan 500 ml oo biyo ah maalintii, sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad hore u welwelisid qorshaha cabitaanka cabitaanka.
Badanaa inta badan beerta digaaga ayaa loo isticmaalaa cabitaanka khamriga. Waxay ka kooban tahay mashiinka biyuhu u socdaan, xirmooyinka, tuubada tuubada iyo qulqulista biyaha. Cabitaanadaas khamriga ah ee aadka ah ayaa aad ugu sahlan in la isticmaalo, maaddaama ay rakibiddu u baahan tahay dherer yar oo dhuumo ah. Laakiin waxay u baahanyihiin in la dhaqo wakhti go'an, maadaama tuubooyinka tuubada inta badan ay noqdaan kuwo luntay oo ay ku fashilmeen.
Inta badan waxaa la isticmaalaa oo cabbaa nooca ibta naaska. Tusaalooyinka waxaad ka arki kartaa sawirka hoose:
Maxaa loo baahan yahay quudinta cuntada?
Dhamaan digaagaha ku jira baqashada waa in lagu quudiyo qaab cagaaran, geedo iyo miraha. Xaqiiqdu waxay tahay in shimbiruhu marnaba u soo baxaan socodka, sidaa darteed jidhkooda ayaa dareemi kara maqnaansho fitammiinnimo ah, taas oo horseedi karta cunno xumo.
In lagu quudiyo dhadhanka digaaga, cowska la jarjaray oo la jarjaray, qashinka cuntada, maqaarka khudaarta cusub iyo haramaha ayaa lagu daraa. Si kastaba ha ahaatee, xaqiiqda dhabta ah ee dhigista digaag waa kaabajka noocyo kala duwan, bocorka, tufaax iyo saladh cagaaran. Dhammaan waxyaalaha maaddooyinkaas ah waxay u baahan yihiin in ay jarjaraan oo ay ku daraan shimbiraha cuntada.
Caadi ahaan digaag ahaan waxay dooran karaan cagaar cagaaran, ka dibna sii wad raashinka cunno.
Xusuusnow in cuntooyinka aan dheellitirneyn ay keenaan la'aanta fiitamiinada, tani waxay keenaysaa waxyaabo kala duwan.
Nadiifinta unugyada iyo guriga
Dayactir habboon ee digaaggu waxay ku xiran tahay sida fiican ee nadaafadda guryahooda loo hayo. Si arrintan loo sameeyo, waa in la raaco heerarka nadaafadda iyo nadaafadda ee digaaga. Nadiifinta guriga waa in ay noqotaa mid joogto ah, gaar ahaan marka ay timaado content content ee digaagga.
Si aad u ilaaliso unugta nadiifka ah waxaad u baahan tahay inaad tirtirto sariiraha maalinlaha ah. Qufac ka dib quudinta miraha si fiican loo dhaqo. Haddii digaagga la quudiyo cawska cagaarka ama qoyaanka qoyan, nuujinta waxaa lagu nadiifiyaa isla markiiba dhamaadka cuntada digaaga.
Sida qashin qubka, waxay ku dhacdaa sariiraha gaarka ah ee la dhigo bacaha. Waxaa lagu nadiifiyaa waraaqo gaar ah marka ay buuxsamaan. Taas ka dib, qashinka waxaa loo diraa aqoon isweydaarsiga si loo farsameeyo, halkaas oo ay noqoto bacriminta wanaagsan ee dhirta.
Si faahfaahsan oo ku saabsan jeermi-dilista iyo nadaafadda, iyo sidoo kale sida iyo wixii ka soo baxa qashin-qubka loogu talagalay digaagaha waxaad ku akhrisan kartaa maqaalo gooni ah.
Ka hortagga dulinka iyo cudurada
Iyada oo content contentka ah ee digaagga, khatarta cudurada viral iyo fungal si weyn u kordhiyaa. Taasi waa sababta talaalka looga hortago si joogto ah loogu sameeyo beeraha digaaga. Tani waxay si gaar ah u tahay daamanka da 'yar, kuwaas oo loo tixgelinayo in ay u nugul yihiin cuduro kala duwan.
Si aad uga takhaluso dulinada feeri ee baqashada ee leh digaag digaag ah ayaa lagu rakibay. Waxay yihiin sanduuqyo yar oo alwaax ah, kuwaas oo ku dhow dusha sare leh ash, ciid iyo boodh. Adiga oo qaadaya qubaysigaas, digaaggu wuxuu dilaa dhammaan lakabka iyo shilinta oo ku dhuftey boomaato, hoos u dhigidda tayada nolosha guriga.
Gabagabo
Qodobka taleefanka ee geedka digaaga ayaa inta badan ka faa'iideysta marka loo eego ilaalinta digaagga xaaladaha kale. Baqshiinka digaaga ayaa leh meel aad u yaryar, sidaas darteed digaag badan ayaa lagu dari karaa beerta digaaga.
