Ka hadalka cawska sida fennel iyo sifooyinka faa'iido leh waxay noqon kartaa mid aad u dheer. Warshadahan badan ayaa muddo dheer lagu beeray adeegsiga caafimaadka iyo cuntada, iyo waqtigeena, fennel waxa ay isku aragtay oo kaliya maaha daawo dhaqameed, laakiin sidoo kale qurxinta qurxinta, saabuun samaynta, daawada xoolaha iyo daawada dhaqameed. Buundada Fennel waxay ku jirtaa qadar badan oo ether ah, sidaa daraadeed badeecadda ugu caansan ee laga heli karo dukaamada dukaamada waa saliida lagama maarmaanka ah. Si kastaba ha ahaatee, inkastoo dhammaan sifooyinka wanaagsan ee fennel, suurtogalnimada saameynaha waa in la tixgeliyaa, taas oo ay muhiim u tahay in laga digto isticmaalka geedkaan.
Halabuurka kiimikada ee miraha fennel
Miraha Fennel waxaa ku jira fitamiin badan iyo macdan. Dabcan, saliidda lagama maarmaanka ah (ilaa 12%) waxay u badan tahay, inkasta oo warshadu ay sidoo kale leedahay heer sare oo ah ascorbic acid (illaa 90%), iyo sidoo kale joogitaanka antioxidant wanaagsan ee qaabka fitamiin E. Haddii aad tixgelisid sifooyinka wanaagsan ee fennel si qotodheer, waxaad samayn kartaa liiska maaddooyinka waxtar u leh jirkeena. Kuwaas waxaa ka mid ah:
- Vitamiin: A; B1; B2; B6; C; PP;
- Macruufiyeyaasha: potassium; magnesium; sodium; fosoorka; kalsiyum.
- Waxyaabaha raadraaca: manganese; zinc; birta; naxaas
Waa maxay fennel waxtar leh, sifooyinka daawooyinka dhirta ee geedka
Waxaa la sheegi karaa in ku dhowaad dhammaan qaybaha fennel ku habboon yihiin isticmaalka, laakiin miraha geedka oo leh hanti daweyn iyo contraindications ayaa inta badan lagu qiimeeyaa. Maaddaama ay ka kooban tahay saliidyo badan oo muhiim ah iyo saliid, saliid iyo sonkor, dhaqanka waxaa si firfircoon loo isticmaalaa daawooyinka casriga ah, gaar ahaan tan oo ay ku jiraan maaddooyinka malic iyo succinic, flavonoids iyo sonkorta.
Maaddooyinka dhirta ayaa leh saameyn antiemetic iyo antispasmodic, inkasta oo tani ay ka fog tahay xadka dhammaan waxyaalihii fennel. Waxaa kale oo si fiican loo isticmaali karaa sida duriinka iyo caloosha. Fal fennel xun maaha mid ka mid ah cudurada caloosha oo si fiican u hagaajiya rabitaanka cuntada. Waxyaalaha kalsiyum ee midhaha ah ee fennel loo ogol yahay inay ku taliyaan dadka qaba cudurrada nidaamka muruqyada. Decoction ah ee fennel qaadan iyo pankreatitis.
Ma taqaanaa? Shaah caan ah oo lagu kordhinayo naas nuujinta "Plantex", oo ka samaysay qiiqa.
Codsiyada Fennel ee daawada dabiiciga ah
Isticmaalka fennel ee daawada dhaqameedku waa mid aad u baahsan. Si loo soo saaro daawooyinka, dhammaan qaybaha dhirta waxaa loo isticmaalaa, kuwaas oo ku jira hal tiro ama mid kale oo ka mid ah ballaaran ee diyaar garowga ka soo horjeeda mindhicirka, si looga hortago dhagxaanta ee gallbladder iyo kelyaha, iyo sidoo kale xiiqdheerta iyo boronkiitada. Gaar ahaan dadka caanka ku ah hooyooyinka da'da yaryar, waxa loogu yeero "dill water". Waxaa loo adeegsadaa barar iyo xanaaq caruurta. Biyaha noocaas ah waxaa la siin karaa ilmaha yar maalmaha ugu horreeya nolosha. Si xiiso leh, biyaha dilladu waxba kuma laha dill, laakiin waxaa loo diyaariyaa si khaas ah xal xal saliid ah.
Badanaa waxaa laga helaa sharoobooyinka qufaca ee dabiiciga ah. Waxaa sidoo kale jira dhir daawooyin badan, halkaa, iyadoo lagu darayo geedo kale, fennel waxay siin kartaa saameynta suuxinta. Badanaa waa qayb ka mid ah maadada tonic iyo prophylactic loo isticmaalo si loo xakameeyo hawsha xiidmaha. Mararka qaarkood waxaa lagu soo saari karaa qaab saafi ah ama la qalajiyey, taas oo ku haboon samaynta shaaha. Haddii hooyada kalkaaliyaha ah aysan haysan caano ku filan, markaa daawooyinka loo yaqaan 'homeopathic preparations' ayaa lagu qoraa, saliid fennel.
Waa muhiim! Isticmaalka fiyuusyada iyo shaaha leh carruurta saboolka ah laguma talinayo.
Sida loo isticmaalo fennel ee daawada dhaqameed
Qalabka daawada ee miro fennel ayaa loo yaqaanaa darsiyo qarniyo ah. Haddii uu boos ka helayo farmasiyada casriga ah, markaa isticmaalkeeda daawada dhaqameedku waa mid aad u weyn. Marka la isticmaalo guriga, dhammaan qaybaha geedka ayaa sidoo kale u dhaqaaqa dhaqdhaqaaqa: xididdada, caleemaha, miraha. Mid ka mid ah siyaabaha ugu fudud ee daawada loo qaato waa shaaha. Si arrintan loo sameeyo, qaado qiyaas ahaan nus ah shaaha oo ah fennel la qalajiyey oo ku shub 1/5 litir oo biyo ah karkaraya. Waad ku adkeysan kartaa dhowr daqiiqadood, ka dib markii ay diyaar u noqon doonto isticmaalka. Haddii aadan jeclayn dhadhanka, waxaad ku dari kartaa jejeb ama jamac. Shaahkani wuxuu u fiican yahay hargabka, xanuunka dareenka, walwalka iyo daal.
Fennel sidoo kale wuxuu u fiican yahay beerka. Waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo tincture fennel for daaweynta iyo prophylaxis. Si aad u diyaariso, qaado qaado oo ah warshad qallalan, ku shub 0.5 litir oo biyo ah karkaraya una sii daa dhowr saacadood darmuuska. Si loo cadeeyo beerka sunta, qaado qaado oo tincture ka hor cunto kasta. Haddii aad ka cabanayso sariirta, boogta, ama waxaa jira dhibaatooyin leh mareenka caloosha iyo mindhicirrada, ka dibna nus koob oo tincture ah waa in la qaataa subaxda iyo fiidka. Fennel ayaa ka caawin doonta xanuunka caloosha: kaliya qaado tincture sida isla sida daaweynta cudurrada caloosha.
Decoction ah ee abuurka fennel waxaa inta badan loo isticmaalaa isticmaalka dibadda. Waxay afka ka xajinayaan cirridka cirridka ama ay ku dhaqaan nabarrada foosha. Waxaa sidoo kale loo isticmaalaa cudurrada indhaha. Duufiska laga bilaabo decoction ee abuur, kaa caawin kartaa daaweynta dermatitis iyo xanuunada kale ee maqaarka. Diyaarinta maraq waa sahlan, waayo miisaankani wuxuu abuuraa, isku kari ilaa nus saac ee 0.5 litir oo biyo ah, ka dibna qabow iyo cadaadis.
Waa muhiim! Ha isticmaalin maraq, taas oo ka badan laba maalmood. Tani waxay saameyn xun ku yeelan kartaa jirka sababtoo ah asiidhyo la kariyo.Saliida Fennel waxaa loo adeegsadaa kareemka jirka. Iyadoo aysan jirin, way adag tahay in la qiyaaso maqaarka anti-cellulite, maadaama ay tahay habka ugu fiican ee loo nuugo iyo dib u soo kabashada maqaarka. Badanaa waxaa laga heli karaa shaambada iyo kiriimka maqaarka. Waxaa lagula talinayaa in lagu daro dhowr dhibcood oo saliid ah faleebo si daawada loo isticmaalo marka daaweynta boronkiitada.
Ma taqaanaa? Kareem ka soo decoction ee abuurka fennel caawin doonaa in ay la tacaalaan canug ka hoos indhaha.
Isticmaalka fennel inta lagu jiro uurka
Inkasta oo geedaha fennel si firfircoon loo isticmaalo inta lagu jiro uurka, waa in lagu daaweeyaa daryeel weyn. Wixii hooyooyinka mustaqbalka ee ku dhib leh sunta, bilaha ugu horreeya ee uurka, shaaha fennel waxay noqon doonaan wax ka badan faa'iido leh. Laakiin inkastoo ay faa'iido u tahay shaaha, weli waanu si adag kugula talinaynaa inaad la tashato dhakhtarkaaga.
Haddii haweeneydu ay ku dhacdo calool-istaaga ama kufsasho, dhakhtarku wuxuu u qori karaa daaweyn masalan. Si kastaba ha ahaatee, kiiskan waxaa fiican in aan loo isticmaalin geedo fennel, sababtoo ah waxaa jira khatar yar oo ah dhicin, taas oo macnaheedu yahay inaad u baahan tahay inaad ka hadasho oo keliya maandheyska dawooyinka, laakiin sidoo kale ku saabsan ka hortagga suurtogalka ah. Xaqiiqdu waxay tahay in adigoo riixaya muruqyada mindhicirka, dhirtaasi waxay yareyn kartaa murqaha ilmo-galeenka. Sidaa darteed, haddii aadan hubin uurkaaga, markaa way ka fiicantahay inaad diiddo inaad qaadato daaweyn noocaas ah (walwalku wuxuu kaliya isticmaalayaa isticmaalka gudaha). Hooyooyinka da'yarta waxay isticmaali karaan tincture fennel si ay uga hortagaan joojinta caanaha naaska, laakiin waxaa fiican inaad ka hadasho qiyaasta dhakhtarkaaga.
Fennel: ka hortagga
Sida aan ku dhignay, fennel ma aha oo kaliya guryaha waxtar leh, laakiin sidoo kale qaar ka mid ah khilaafaadka. Digniinta ugu weyn ee la helo waa dulqaad shakhsi ahaaneed ee geedka. Taasi waa, haddii aad si lama filaan dareemeyso dawakh ama lalabo markaad cabto shaaha (tincture), waa inaad isla markiiba joojisid qaadashada fennel. Dadka qaba hurgunka suuxdinta waa inay la tashadaan takhtar inta aysan qaadin infusions. Waxa kale oo suurtogal ah in xad dhaafka ah ee diyaarinta fennel, iyo qiyaasta gaarka ah waa shakhsi kasta qof. Iyada oo ay ku badan tahay qaadashada, dhirta waxay si fudud u sababi kartaa dareen-celinta xasaasiyadda ama qashinka. Sidaa darteed, inkastoo dhammaan tayada wanaagsan, bilaw qiyaasta qiyaas yar. Xaaladdan, waad fahmi kartaa sida jidhkaagu uga jawaabayo fennel, iyo haddii loo baahdo, joojiso codsiga waqtiga.
