Miraha fennel waa miraha geedka qoyska Umbrella ee caleemaha Fennel. Dadka loo yaqaano farmashiyaha ama Voloshsky. Fennel waxay dalladaynaysaa dalladaha leh ubax jaale ah. Ka dib markii ubaxa iyo badarka dhirtu u muuqdaan meel ubax ah.
Miro ee Voloshsky dill yihiin darong, leeyihiin grooves (saliidda ordaya). By midabka midabka ama cawl-cagaar. Dhererka aan ka badnayn 10 mm, ballaadhku kama badna 5 mm.
Dhirta abuurka maaha mid adag in la go'aamiyo: way adag yihiin. Waxay leeyihiin baraf ah basbaas ah, caraf udgoon, oo la mid ah dill iyo dabka.
Faa'iido iyo bogsiin guryaha
- Qiimaha nafaqada ee miraha dillaga daawada (100 gram wax soo saarka):
carbohydrates - 52.3 g;- Dufanka 14.9 g;
- borotiinka - 15.8 g;
- biyaha - 8.81 g;
- dheef-shiidka - 39.8 g;
- ash - 8.22 g.
- Vitamiin:
- fitamiin A - 7 mcg;
- Vitamin B1 - 0.408 mg;
- vitamin B2 - 0,353 mg;
- Vitamin B6 - 0.47 mg;
- vitamin C - 21 mg;
- Vitamin PP - 6.05 mg.
- Waxyaalaha raad raac:
- kalsiyum - 1196 mg;
- potassium - 1694 mg;
- magnesium - 385 mg;
- Fosfooraska - 487 mg;
- sodium - 88 mg;
- birta - 18.54 mg;
- zinc - 3.7 mg;
- manganese - 6.533 mg;
- copper - 1057 mcg.
- Acid fatty:
- Omega-6 - 1.7 g;
- omega-9 - 9.91 g;
- dufanka dufanku ku badan yahay - 0.5 g.
- Amino Acids:
- leucine - 0.99 g;
- Isukucin - 0.69 g;
- arginine - 0.68 g;
- lysine - 0.76 g;
- valine - 0.92 g;
- histidine - 0.33 g;
- methionine - 0.3 g;
- threonin, 0.6 g;
- phenylalanine - 0.65 g;
- tryptophan - 0.25 g
carbohydrates - 52.3 g;Hilibka Kaloori ee Voloshsky dill: 100 garaam oo badeecada ka kooban 345 kcal. Dheriga Fennel waxaa ku jira tiro badan oo ah saliidaha lagama maarmaanka ah - ilaa 6.5%.
Sawir
Sawirku wuxuu muujinayaa waxa sabuunta iyo miraha ay u eg yihiin:
Codsiga
Dhaqanka waxaa loo isticmaalaa daawo dhaqameed iyo dhaqameed. Fennel wuxuu si siman uga faa'iideystaa dadka waaweyn iyo kuwa socod baradka ah.. Maraqyada ka soo baxa midhaha Voloshsky dill ayaa bixiya xitaa dhallaanka iyo haweenka nuujinaya.
Markaad isticmaasho miro farmaajo:
- waxay si muuqata u hagaajineysaa sawirka nidaamka dareenka;
- wuxuu xoojiyaa murqaha wadnaha;
- faa'iido leh cudurada kelyaha, beerka;
- kiniinada cudurada neefsashada;
- oo leh ARV iyo hargab;
- dejiyaa caadada caadada;
- wuxuu hagaajiyaa nuujinta;
- waxay tirtiraysaa caloolxumada ilmaha;
- wuxuu leeyahay saamayn joogto ah;
- antispasmodic;
- saameynta choleretic;
- Saamaynta jilicsanaanta;
- hagaajinaysaa dheef-shiid kiimikaad;
- wuxuu leeyahay sifooyin qaas ah.
Khilaafaadka
Abuurka shimbiruhu waxay leeyihiin qaar ka mid ah dabeecadaha.:
- qaba suuxdin;
- inta ilmuhu socdo;
- iyada oo shakhsi ahaan loo adkaynayo walaxda (xasaasiyadda);
- dadka qaba wadna xanuunka daran;
- inta lagu jiro xanuunka caloosha oo xoog leh.
Cunnooyinka ka soo miraha Volosh dill
Maqaarka
Recipe: for a qaado miro miro isticmaal nus litir biyo qabow. Soo qaado karkar, kadibna ku kari ilaa 20 ilaa 30 daqiiqo dab aad u hooseeya. Maraq waa in la qaboojiyaa oo la sifeeyaa. Daawada ayaa diyaar u ah isticmaalka: waxaad samayn kartaa wejiyo iyo cadaadis.
Waxaa muhiim ah in la xusuusto in kareemkan la keydiyay wax ka badan 48 saacadood.. Marka lagu daboolo dhamaadka nolosha shafka, maqaarka ayaa waxyeelleyn kara, maadaama ay astaamuhu kala soocayaan alaabta.
Xasaasiyadda
Shukulaatada laga helo dillada farmashiyaha waxay ka caawisaa kor u qaadista maareynta jirka iyo ilaalinta jirka.
Recipe: inaad samayso shaaha waxaad u baahan tahay 200 ml oo biyo ah karkaraya si aad ugu shubtid 20 g oo ah miraha fennel. Cabbitaanka ayaa diyaar u ah inuu cuno nus saac.
Waxaad u baahan tahay inaad saddex jeer qaadatid 24 saacadood. Shaah diyaar ah ayaa laga iibsan karaa farmasiyada.
Laga soo bilaabo cellulite
Qaadashada timirta fennel waxay yareynaysaa rabitaanka cuntada, duxda dufanka ku jirta dhiigga iyo hagaajinta dheef-shiid kiimikaadka, taasoo keenta in lumiyo miisaanka xad-dhaafka ah.
Recipe: Si aad u diyaariso xalka, karkari 2 litir oo biyo ah, ku dar 4 qaado oo ah miraha fennel farmasiga. Ka dibna ka qaad dabka iyo qabow cabitaanka daboolka daboolka ah.
Cab hal koob oo maalintii (si tartiib tartiib ah ayaad u kordhin kartaa xaddiga dareeraha ah ee lagu cabbiro litir).
Laga soo bilaabo sunta sunta
Abuurka shimbiraha ayaa ka caawiya nadiifinta jirka isla markaana tirtiraya sunta.
Recipe: shaaha yar oo la jajabiyey (jajabiyey) ku shub koob biyo ah karkaraya. Waxaad ku wargelin kartaa qaybaha kale ee kuxisigaaga shakhsi ahaaneed. Marka lagu daro, caleemaha basil, basbaaska madow, malab, iwm ayaa ku haboon. Ku shubay shaaha sida 10 ilaa 15 daqiiqo. Cabbitaanka waxaa lagula talinayaa inaad cabto hal mar maalintii.
Wixii timaha
Si loo soo celiyo timaha ayaa ka caawin doonta decoction ee abuurka fennel.
Recipe: oo ah walxo kalluunka farmashiyaha farmashiyaha ku shub hal litir oo biyo ah karkaraya. Maraqku waa inuu ku adkeystaa 60 daqiiqo. Kadib cadaadis.
Waxaa lagama maarmaan ah in la dalbado dhadhanka ka dib marka madaxa lagu dhaqo sida sheyga.
Si loo hagaajiyo habka dheef-shiidka, caloosha
Si aad ula qabsato dhibaatooyinka beerka, boogaha iyo mindhicirka ayaa kaa caawin doona decoction.
Cunto: Qaado 25 g oo ah miraha fennel daawada (ama qaawi) oo ku shub nus litir oo biyo ah karkaraya. Qalacaas qaboojiyaha saacad. Dareeraha soo baxaya wuxuu u qaybsan yahay 10 qaybood oo siman. Ku kaydi daawada waxaa lagula talinayaa qaboojiyaha. Qaado 2-3 jeer maalintii.
Cunto xumo
Recipe: Isku qas yaraanta shaaha oo ah khudradda fennel leh qanjaruufo ginger iyo ku shub hal galaas oo biyo karkaraya. Si loo hagaajiyo dhadhanka, waxaad ku dari kartaa malab. Ilaa dhowr daqiiqadood oo la cabbo cabitaan noocaas ah. Cabso kahor ama waqtiga cuntada.
In lagu daaweeyo cudurada neefsashada
Cunto: 5 g oo miro ah oo miro ah oo farmaajo ah ayaa lagu shubay galaas biyo la karkariyey oo loo adeegsaday 10-15 daqiiqo. Caleemaha shaaha, ku dar qaaddo malab. Waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo 2-5 koob oo ah daawada maalin kasta.
Si loo kiciyo nuujinta
Recipe: ku shub hal galaas oo biyo ah karkaraya 30 g oo ah miraha fennel. Maraqkuna wuxuu u dhexeeyaa saacad. Waxaad u baahan tahay inaad qaadato daawada saddex jeer maalintii kahor cuntooyinka.
Iyadoo loo yaqaanno cholecystitis
Cunto: Ku shub 15 g oo la jarjaray miro la googooyey oo leh galaas biyo karkaraya. Ku adkee 60 daqiiqo. Qaado 4 jeer maalintii ilaa 1-3 qaado.
Isticmaal karinta cuntada
Bariisku wuxuu ka heley codsi ku qoran Shiinaha, Hindiya, Caddaan, Macaan, Talyaani iyo noocyo kale oo adduunka ah. Miraha waxaa laga heli karaa maraqa, suxuunta waaweyn, suugada, kalluunka iyo hilibka, marinades, cunto kulul iyo qabow, iyo waliba cabitaan (shaaha).
Seeds of dhadhanka basbaas-macaan. Badanaa waxaa loo isticmaalaa sida bahal (miraha oo dhan, midkasto budo ah) ama daboolka digsiga.
Xilligaas waxaa loo isticmaalaa macmacaanka.: loogu talagalay macmacaanka, buskudka, macmacaanka kale. Ka codso inay cunaan cunto kariska.
Halkee laga heli karaa dhirta?
Tilmaamaha sida loo koro
Waxaad ku kori kartaa mucjiso cagaaran oo farcan iyo sidoo kale seedling. Soo degitaanka beerta wuxuu dhacaa bartamaha guga - bisha Abriil.
Bannaanka u ku talinaynaa abuurin fennel fog dhirta kale: haddii dalagga xididku uusan haysan qoyaan ku filan, waxay ku caawin doontaa, iyadoo la adeegsanayo xididada dheer, bilaabaan inay ka qaadaan deriskooda beerta.
Goynta miraha waxay dhacdaa dhammaadka Abriil - bilowgii Sebtembar. Dhererka lama siman. Ugu horreyntii, kuwaas ayaa lagu ururiyaa bartamaha, ka dibna inta ka hadhow goosashada.
Halkee laga gadan karaa iyo sida loo doorto?
Waxaad ka iibsan kartaa fennel dukaamada, farmashiyaha, waxaad ku amro internetka. Miro ayaa caadi ahaan dhalaalaya ama iftiin leh. Tani waxay calaamad u tahay ciilkooda. Magaalada Moskovsk, qiimaha masruufka xayawaanku waa 447 p / kg, St. Petersburg - 435 p / kg.
Sidee loo kaydiyaa?
Miraha oo dhan waa in lagu kaydiyaa meel qabow ah ugu badnaan lix bilood. Abuurka fennel Crushed waxaa ugu wanaagsan lagu hayo qaboojiyaha.
Midhaha faleebada daawada waa sanduuqa dahabka ee maaddooyinka waxtarka leh ee qof walba heli karo. Warshadda waxaa lagu kobcin karaa si madaxbannaan ama si xor ah loo helo suuqa xorta ah. Ha iloobin inaad fiirisid inta u dhaxeysa diyaarinta maraq ama shaaha, si ay ula socdaan badbaadada alaabta. Fennel - saaxiibadaa daacad u ah dagaalka ka dhanka ah cudurada kala duwan. Iyo sidoo kale sida soo jiidashada dhadhan fiican leh suxuunta badan.
