Xaqiiqda ah in malabku yahay faa'iido - qof kastaa wuu ogyahay. Laakiin maxaa sabab u ah sifooyinka qiimaha leh iyo sida loo isticmaalo si buuxda, weli qarsoodi ah dad badan. Waa la fahmi karo: waxaa jira noocyo badan oo malab ah, waana arrin aad u adag in la raaco. Waanu fududeyn doonnaa hawshan, markaan guud ahaan u tixgelinnay badeecadan.
Asal ahaan malab
Honeybees waa mid ka mid ah kuwa ugu da'da weyn caalamka. Noocani waa ugu yaraan 10 milyan oo sano. Sida badeecada ay soo saaraan, waxaa dib loo soo celiyay Dhagaxa dhagaxa - oo ku yaal Aran Cave meel u dhow Valencia, god ayaa la helay isagoo muujinaya habka loo ururiyo walxo macaan. Sheekadani waxay ku saabsan tahay 15 kun oo sano. Hase yeeshee, waxay ahayd abaabul qaabkeeda saafi ah - dadku si fudud ayay u fuuleen dhagaxyada, malabkana laga soo qaado malabkii. 
Muuqaalka godadka ee xilliga dambe ee Neolithic, Central India Beekeeping oo dareenka hadda laga soo qaatay asal ahaan Masar - waxay horay u isticmaali jireen beeyaal, kuwaas oo lagu qallajiyey Nile on rafts (oo ku yaal madaxa wabsigan, ururinta malabku waxay bilaabantay horraantii, iyo finanku u dhaqaaqay). 
Image of bees malab ka soo macbudka Karnak, Masar, oo ku saabsan 1400 BC Prototypes of finan casri ah muuqday dambe - ee qarniyaal VIII-VII. BC e.markii qaybaha lagu darey dhismaha shinnida guriga waxayna bartay in ay xakamayso ururinta siyaado macaan.
Guud ahaan, mudada qadiimiga ah waa waqti xiiso weyn leh ee macaan: macmooyinkeeda faa'iido leh ayaa la darsaday, ka shaqeeya daryeelka xanaanaha u muuqday.
Ka mid ah dadka Slavic ahaa faafin bericulture - ururinta of hollow.
Qoraallada qoran ee casharkan ayaa la helay tan iyo wakhtigii Scythian, laakiin dhabtii dhabta ah ayaa ka dhacay Qarnigii IX-XIImarkii farsamadani ay noqotey mid aad u ballaadhan, malab iyo caleen waxay ahaayeen alaab qiimo badan - ganacsatada ajnabiga ah ee dahabiga ah iyo lacagta. 
Xuduudaha dhirta leh calaamadaha guryaha Isla markaa, meadku wuxuu noqday mid caan ah - malab, buuxsamey rajo qabasho.
Waa muhiim! Qalab tayo sare leh oo aan wali wakhti u haynin in la dhumiyo waa in uu jiido, ma dhicin.
Iyadoo Qarnigii XVI Beekeeping wuxuu noqonayaa mid sii kordhaya oo sii kordhaya waxsoosaarka. Laakiin muuqaalka sonkorta roodhida leh (laga bilaabo xididdo iyo bakoorado) waxay sameeyeen dhaqdhaqaaq malab: waxay joojisay in ay noqoto walxo cunto maalinle ah, noqoto mid daaweyn ah.
Dhibco tayo leh ayaa dhacay dhammaadka Qarnigii XIX - Macdan qodista ayaa ugu dambeyntii la dhigay saldhig cilmi ah, marka laga reebo, waxay bilaabeen inay isticmaalaan qalabka cusub ee la heli karo, taas oo abuurtay shinnida caan ka ah.
Apiary ee tuulada Yukreeniyaan
Ka kooban kiimikada
Honey waa mid gaar ah ee ka kooban. Sababtoo ah xaqiiqda ah in hadda soo saaray tiro badan oo kala duwan oo ah badeecadan, waxaan diiradda saari doonaa celceliska guud ee la aqbalay. Tirooyinka gaarka ah waxay ku xiran yihiin meesha lagu ururiyo iyo cimilada, ka shaqeynta iyo kaydinta alaabta.
Aynu bilowno biyaha. Iyadoo ku xiran kala duwanaanta iyo tiknoolajiyada, saamigeedu waa 14-26% wadarta guud. Tilmaamahan inta badan wuxuu go'aamiyaa heerka sheyga. Isla markaa waxaa lagu hagaajiyaa tirooyinka gaarka ah ee lagu tilmaamay GOST ama heerarka la midka ah. Wadamo kala duwan waxay kala duwan yihiin, laakiin guud ahaan, badeecada darajada sare, qoyaanku waa inay ahaadaan qiyaas ahaan 18.5-20%.
Ma taqaanaa? Si loo soo saaro 1 g oo macaan ah, shinni waxay u baahan tahay inay ku dul duubto kun oo ubax.
Laakiin qaybta ugu weyn waa carbohydrates. Noocyada qaar, qaybtoodu waxay ka badan tahay 80%. Waxaa jira qiyaastii 50 xeryood oo kala duwan, ugu weyn ee ay yihiin fructose iyo glucose. Haddii aan qaadno wadarta guud ee karbohidratka 100%, markaa qaabkoodu wuxuu noqon doonaa sida soo socota:
- Fructose - ilaa 50%;
- glucose - ilaa 45%;
- yaraynta aafooyinka - ilaa 15%;
- oligoses sare - ilaa 12%;
- maltoo - ilaa 6%;
- sukrose - ilaa 4%;
- raffinose iyo melitsitoza - ugu badnaan 3%.
Dhismaha fitamiin Malabku waa heterogeneous. Ascorbic acid waa calaamad ugu badan ee tan la xariira - tusaale ahaan, xajmiga qashinka ee uu ka kooban yahay 120 μg / 1g, halka marmarna ay tahay 2500-2600.
Laakiin celceliska celceliska (μg / g):
- ascorbic acid (C) - 30;
- fitamiin E (tokopherol) - 10;
- pantoneic acid (B5) - 4;
- Biotin (H) - 3.9;
- niacin (B3) - 3.3;
- pyridoxine (B6) - 3.1;
- Riboflavin (B2) - 0.6;
- Faytamiin A - 0.4 (noocyo kala duwan ayaa jira oo kaliya raadadka);
- thiamine (B1) - 0.2.
Noocyada noocyada ah ee malabku waa kala duwan yihiin, sida ubaxa, hudheellada iyo macmalka, laga bilaabo sharoobada (løndag, bocorka, bocorka).
Macluumaadka Macdanta (μg / g) waxaa lagu yareynayaa tirooyinka ugu badan sida:
- potassium - 4,700;
- kalsiyum - 1780;
- fosfooraska - 1300;
- sodium 400;
- magnesium - 300;
- koloriin - 200;
- sulfur - 125;
- silicon - 72;
- aluminum iyo manganese - 40;
- birta iyo boron - 34-35.
Macdanta kale (zinc, cobalt, tenin, iwm.) Ayaa door ka ciyaara kaalinta xakameynta walxaha waxayna ku dhex jiraan qadar yar.
Waa muhiim! Ka taxadar midabka: midabka madow ee ururinta, tan macdanta ayaa ka kooban.
Halbowlaha asiidhyada kiimikada ah waxay si toos ah ugu xiran tahay dhirta laga soo saaro naatarka. Isugeynta wadarta guud waa mid yar oo marar dhif ah ka badan 0.3% wadarta guud. Kuwa ugu caansan waa cambaarta iyo citric, laktik iyo glucon. Sida walxaha kale ee taxanahan, waxay ku matalaan oleic iyo tartaric, succinic iyo acidskale.
Asaasiga oodhanka iyo xitaa ka yar - 0.03-0.05%. Badanaa waa fosfooriga iyo acids hydrochloric, oo lagu soo bandhigay qaabka milixda.
Honey wuxuu ku leeyahay caraf udgoonida joogtada ah ee asaasiga ah: Alanine iyo valine, serine iyo glutamic acid, iyo sidoo kale tiro xayawaano kale ah (threonin, tyrosine, leucine, iwm.).
Mowduuc gaar ah waa alkaloids. Waxay, sida uu qabo biochemists, sii sheyga daaweynta alaabooyinka. Waxaa ka mid ah strychnine, morphine iyo quinine. Dad badan ayaa la yaabi doona xaqiiqda ah, marka laga reebo iyaga, badeecada macaanku waxay sidoo kale ku jiraan kaafeyn leh nicotin (inkastoo loo soo bandhigay raad-raacyo kiiskanna aan wax khasaare ah lahayn). 
Waa maxay isticmaalka malab
Faa'iidooyinka malabku waa cad yihiin dhammaantood. Ka hadlaya sifooyinka bogsashada, waxaa badanaa lagu sheegaa saameyn sida:
- Nidaamka caadiga ah ee nidaamka wadnaha (glucose iyo magnesium wuxuu taageeraa muruqa wadnaha wuxuuna kiciyaa maraakiibta wadnaha);
- xakameynta hemoglobin iyo heerarka sonkorta dhiigga;
- dhiirigelinta jirka;
- ficil-celinta fayrasta;
- saarista sunta iyo radionuclides jirka;
- hagaajinta mareenka caloosha iyo mindhicirka (sababtoo ah cuntada enzymes ayaa si fiican u nuugay);
- dib u soo celinta dhaqdhaqaaqa caadiga ah ee mindhicirka (lallabbo iyo qulqulka);
- Saameynta antiseptic - malabku wuxuu kor u qaadaa bogsashada degdegga ah ee gubashada iyo nabarrada (oo ay ku jiraan ballaaran);
- xoojinta xirmooyinka, taas oo ka caawisa kahortaga arthritis-ka, turjubaanka iyo xanuunka degaanka;
- saameyn ku yeelanaya nidaamka dareenka, gargaarka niyadjabka.
Ma taqaanaa? Waqtiyadii hore, malab waxaa lagu qiimeeyaa isla heerka lacagta - waxay ahaayeen canshuur ama ganaaxyo, inta badan loo isticmaalo sida xaaska.
Kani waa liiska guud ee tayada daawada ee alaabta macaan. Marka lagu daro iyaga, malabku wuxuu saameyn gaar ah u leeyahay jirka. 
Ragga
Joogitaanka malab ee cuntada ee ragga waa mid aad u macquul ah, sababtoo ah isaga caawiyaa:
- ka hortagaa cudurrada wadnaha iyo xididada dhiigga (dhiig-baxa oo si gaar ah ugu dhex jira qeybta labka ah ee dadka);
- Haysashada awoodda - malabku wuxuu kiciyaa wareegga dhiigga ee gudaha miskaha;
- Hagaajinta tayada shahwada (khatarta dhimista dhalmo la'aanta);
- ka takhalusi prostatit (ba'an iyo dabadheer) ama prostatic hyperplasia;
- taageeraan shaqada beerka iyo gallbladder;
- waxay ka gudubtaa hurdada caadiga ah iyo saameynta ay leedahay walbahaarka, burburka dareemayaasha iyo walaacyada ba'an;
- Ugu dambeyntii, sii wad jidka guud ee jirka.
Guud ahaan, faa'iidooyinka isticmaalka malab badan. Ha iloobin ka hortagga - badeecadan dabiiciga ah ee la qaato ama si joogto ah loo qaato si joogto ah ayaa si weyn u yareysa khatarta ah ee soo ifbaxaya ee ku dhowaad cudur kasta, ragga dhibsaday. 
Dumarka
Cuntada macaantu waxay sidoo kale faa'iido u leedahay wakiillada kala duwan ee quruxda aadanaha. Isticmaalka alaabtaasi waxay u oggolaan doontaa inay:
- xoojiya hawlaha ilaalinta jirka;
- si loo wanaajiyo nudaha unugyada qoto dheer (natiijada - saameynta dib u dhalinta);
- caadiyan metabolismism;
- si loo ilaaliyo dheelitirka hormoonka caadiga ah - malabku wuxuu hodan ku yahay phytoestrogens, kaas oo sidoo kale hoos u dhigaya geedi socodka gabowga;
- si loo hagaajiyo nidaamka taranka iyo kaadida;
- dib u noolow oo adkee maqaarka wajiga, iyo sidoo kale xoojinta timaha;
- ka takhalus aaladda;
- yaree xanuunka qallafsan;
- soo celinta hurdo xumo iyo fayoobaan caadi ah.
Waa muhiim! Qiimaha ugu qiimaha badan waa urur soo saarid ah oo ku yaal aagga qoryaha ama buuraha.
Ma aha wax la yaab leh in qalab la noocyada tayada sida si ballaaran loo isticmaalo gastronomy, daawada iyo qurxinta. 
Ma wanaagsantahay inaad cuntid malab
Dad badan ayaa xiiseynaya wakhtiga ay qaadanayaan malab, si ay u keento faa'iido badan. Xaaladdani weli wali ma jirto, sidaas awgeed waxaan isku dayi doonaa inaan fahanno iyadoo aan loo baahneyn dareen.
Malabka ubaxa waxaa loo qaybin karaa monoflörni (acacia, lime, sunflower, powder, macmacaanka macaan, sainfoin, phacelia, acacia, hawthorn, blackberry, suufka) iyo polyfloure (May, buur, cawska).
Soonku
Qaybta subaxdii waxay si degdeg ah u keentaa habka habka dheef-shiidka. Intaa waxaa dheer, iyadoo si joogto ah loo isticmaalo calool madhan (badanaa 15-20 daqiiqo ka hor quraacda), waxaa suurtagal ah in lagu daweeyo booga boogta ah ama xanuunka qafiifka ah.
Intaa waxaa dheer, malab subaxnimadu waxay dhaqaajisaa jiritaanka jidhka, taas oo ka dhigaysa fursad dareen iyo diiqad - waxay soo baxday in ay sidoo kale tahay firfircoon dabiici ah. Marka la barbardhigo, waxay "toosaan" iyo weelasha, taas oo sidoo kale bixisa xoojin xooggan maalin dhan.
Ma taqaanaa? Nooca qaaliga ah ee malabku waa elf ($ 6,800 / kg). Waxaa laga qodaa Turkiga, godka u dhow magaalada Artvin, oo qoto dheer 1.8 km.
Ka hor inta aan la seexan
Honey waa kiniinka dabiiciga ah ee dabiiciga ah kaas oo yaraynaya daal iyo diiqada. Waxaan sidoo kale ognahay saameynta heerkulka khaaska ah ee isticmaalka fiidkii: sidan oo kale, dheecaan dheeraad ah ayaa laga saaraa ka hor intaadan sariirta galin, taas oo hagaajinaysa metabolismis oo ka naaquso xubnaha ugu muhiimsan. 
Muuqaal kale - adigoo cunaya qadar yar oo ah sheygan saacad ka hor wakhtiga jiifka, qofku wuxuu dareemayaa dareen buuxa. Taasi waa, ka hortagga "goor dambe" miro, taas oo natiijadeedu tahay miisaanka.
Biyaha macaanku waa qalab gaar ah oo bixiya saameyn faa'iido leh oo jirka ku jirta. Daawada macaan ayaa ugu wanaagsan in calool madhan, nus saac ka hor quraacda.
Miyaan cuni karaa?
Markaad ka baratay faa'iidada malab, dadka badanaa waxay bilaabaan inay helaan iyada oo aan loo eegin caafimaadkooda. Laakiin si looga fogaado dhibaatooyinka, waxaad u baahan tahay inaad ogaato cidda iyo goorta aad isticmaali karto alaab qiimo leh, iyo markaad eegto waxa ka wanaagsan in laga fogaado.
Xilliga uurka iyo nuujinta
Dhakhaatiirta haweenka iyo takhaatiirta umulisooyinku waxay badanaa bixiyaan tallaabooyinka soo-dhoweynta ee soo dhaweynta shaqada iyo nuujinta. Waxaa jira sababahan:
- maadooyinka malabku ku hodan yahay, taageeraan difaaca jidhka iyo jirka oo dhan qaata laba jeer;
- suurtogalka ah in dhiig-yaraantu hoos u dhacdo;
- Heerka dhiigga ee kor u kaca (taas oo si gaar ah muhiim ugu ah saddexda bilood ee saddexaad);
- waxay yareysaa caloosha;
- jirku wuu soo kabanayaa ka dib dhalmada;
- Shaqada naaska waa la taageerayaa.
Dhammaan arrimahan way wanaagsan yihiin, laakiin ha ilaawin dhibaatada suurtagalka ah - rashadani waa qurux badan xasaasiyad xoog lehSidaa darteed hooyooyinka mustaqbalka ama nuujinaya waa inay taxadaraan oo ay la tashadaan takhtar. Haddii aysan jirin kalsooni buuxda amaanka malab - waxa fiican in aan la bilaabin soo dhawaynta (haddii kale matag iyo madax-wareer ayaa lagu dari karaa casaanka). 
Carruurta
Isku-dhafka gaarka ah ee walxaha iyo walxaha wuxuu saameyn wanaagsan ku leeyahay caafimaadka carruurta. Tan waxaa si gaar ah loogu arkay:
- joojinta calaamadaha hargabka iyo dureyga;
- yaraynta cunaha;
- xoojinta sifooyinka ilaalinta ee unugyada;
- naaquso unugyada maskaxda;
- saameyn ku yeelanaya nidaamka dareemayaasha;
- Hagaajinta dheef-shiid kiimikaad - Barootiin ayaa si firfircoon loo sifeeyey, asiidhku waa la nidaamiyaa;
- ka hortagga kaadida kaadida.
Waa muhiim! Honey ma faragelin biyo karkaraya - qaso kulul (in ka badan +45 °C) wuxuu tayadiisa u lumiyay biyo, iyo +60 °C wuxuu bilaabaa inuu qarsado kansarku.
Sababtoo ah xasaasiyad sare ee malab waxaa lagu talinayaa in la siiyo 3 sano kadib.
Qaar ka mid ah waalidiinta ayaa shuruudahaas u wareejiya - carruurtoodu waxay isku dayaan sida macaan ee hore u ahaa 2, ama xitaa 1.5 sano.
Tani waa la oggol yahay, laakiin keliya kiisaska ilmuhu aanu lahayn waxyaallaha xasaasiyadda.
Baro sida loo eego malab dabiiciga ah iyo malab lagu kaydiyo guriga.
Markaad miisaanka hoos u dhacdo
Waxay ku xiran tahay mugga iyo inta jeer ee soo dhaweynta. Kaligiis, Kalooriyaasha malab - 100 kiilo xisaab 320 kcal. Kuwa ku shaqeeya cuntada, oo ogsoonow galka glisemic (waxaa la aaminsan yahay in hooseeyaha, waa yar yareenta cuntada). Sidaas awgeed, noocyada qaar, GI waa 60-70 halbeeg, halka raashinka cuntadu badanaa uu ka kooban yahay badeecooyin leh tilmaamo ah 40.
Waxaa soo baxday in aysan macquul ahayn in gebi ahaanba laga beddelo sonkorta malab - waa faa'iido u leh noolaha oo dhan, laakiin ma aha miisaan lumis. Sidaa darteed, jadwalka soo-dhoweynta waa mid aad muhiim u ah. Tusaale ahaan, 1-2 qaado oo biyo ah, oo lagu qasi karo biyo (muraayad ayaa la qaadaa), waxay noqon doontaa mid faa'iido badan ka hor tababarka ama saacad ka hor casho - waxay soo baxdaa sida faa'iido leh.
Soo-dhoweynta soo noqnoqoshadu waxay halis gelineysaa kilo dheeraad ah. Laakiin marka la adeegsanayo xeeladaha khibrada leh, ma ahan hanjabaad. Taas bedelkeeda, lakabyada dufanka leh ayaa si dhakhso ah u gubi doona, sunta la shubayaa, iyo sidoo kale kolestaroolka xad-dhaafka ah. Saameyntaan waxay bixisaa 2-3 (ugu badnaan 5) tsp. maalin kasta. 
Sonkorowga
Honey wuxuu ka caawiyaa daaweynta cudurkan. Si kastaba ha noqotee, dhammaantood - looma oggola dadka kaliya ee laga helay nooca I ama nooca II ee sonkorowga (ka dibna waa la-talin caafimaad kahor). Xaaladaha noocaas ah, malab ama malab yar ayaa la isticmaalaa, taas oo:
- heerka saxda ah ee hemoglobin;
- waxay xakameysaa beerka iyo kelyaha, nidaamka wareegga iyo mareenka caloosha;
- caadiyan metabolismism;
- ka saarto bararka asaasiga ah;
- yareyso saameynta daawada ee daawada.
Ma taqaanaa? Honeybees waxay qabtaan urta oo ay ugu mahad celinayaan 170 reseptors (marka la barbardhigo, waxaa jira 62 dalool).
Nuance muhiim ah - caanaha iyo caanaha ayaa kaliya kor u qaada guryaha, kuwaas oo kor u qaadaya habka bogsashada.
Iyadoo qaba finanka xajmiga, xanuunka caloosha
Si looga takhaluso dhibaatooyinka noocaas ah waa hawl kale oo ku jirta awooda alaab mucjiso ah oo karti leh:
- dib u soo nooleeyaan habka dheef-shiidka dheef-shiidka iyo qanjidhada ku xiga;
- yareeyo acidity;
- si tartiib ah dib ugu soo celinta caanaha caadiga ah;
- bogso oo nadiifi derbiga xiidmaha.
Laakiin waxaa muhiim ah in la xusuusto in loo isticmaalo kaliya oo lagula dagaallamo qaababka dabiiciga ah (malabku waa ka goosan karaa inta lagu jiro colaadaha). Dib-u-qabashada wuxuu ku bilaabmaa qiyaaso yar, isaga oo isku dayaya in aan ka badnayn mugga maalinlaha lagu taliyey (kani waa 2 qaado).
Hel barashada cuntooyinka daawada dhaqameedka leh isticmaalka aloe iyo malab ee daaweynta caloosha.
Marka badanaa la isticmaalo inta badan waa culeys ku yimaada caloosha, mataga dheera lama saarayo.
Video: malab for gastritis - cuntada sida caadiga ah
Imisa malab ayaa la cuni karaa maalin kasta
Sidaad ogtahay, dhadhanka maaha muran, laakiin marka loo eego malab, weli way ka fiican tahay in la raaco dareenka saamiga. Tani waxay ka caawineysaa tirooyinka qiyaasaha nabdoonaanta.
Qiimaha maalin walba waa:
- carruurta da'doodu ka weyn tahay 1 sano oo aan lahayn xasaasiyad - 1 tsp, kaas oo badalaya hal sano iyo badh saddex sano;
- Carruurta 3-7 jir ah waxaa la siin karaa horaanta 1-1.5 st. l (waa 30-50 g);
- 7-12 sano jir - isla 50 g;
- 12 sano kadib, si tartiib tartiib ah u beddel qiyaasta qaangaarka - waa qiyaas ahaan 50-80 g / maalin;
- Qiyaasta ugu wanaagsan ee waayeelka - 2 tsp.
Waa muhiim! Nafaqeeyayaalku waxay ku talinayaan gaar ahaan in ay ku lug yeeshaan raaxo la'aanta qaabkeeda saafiga ah - waxay u fiicantahay in ay u isticmaasho sida wax lagu daro suxuunta iyo cabitaanka.
Dabcan, kuwani waa tilmaamayaasha guud ee lagu hagaajin karo. Tusaale ahaan, ujeedooyinka daaweynta, qadarku si weyn ayuu u kordhi karaa - illaa 100-150 g. Laakiin farsamadani waxay noqon doontaa waqti gaaban (iyadoo ku xiran sida aad dareemeyso - laga bilaabo 2 toddobaad ilaa 2 bilood), iyo dhakhaatiirta ayaa ku talinaya diiradda lambarada liiska. 
Honey sida daawo
Waxay noqon lahayd mid la yaab leh haddii daawada dhaqameedu ay dhaafi lahayd hadiyadahaan dabiiciga ah iyada oo dareenkiisa. Waxaa jira cuntooyin badan oo la socda ka qaybqaadashada raaxada dabiiciga ah, laakiin waxaan eegeynaa kuwa ugu fudud oo awood leh (isla mar ahaantaana qiimeynaynaa saameynta).
Cuncinta afka iyo cunaha
Xanuunnada xuubabka xuubka afka iyo dhuunta waa la illoobi doonaa haddii aad isticmaasho hannaanka soo socda:
- Mid ama laba qaado oo midab leh oo khudradda la qalajiyey ku shub 400 ml oo biyo ah.
- Tan waxaa soo raacaya kuleylka biyaha (10-15 daqiiqo).
- Qabashada maraq, waxaa lagu qaboojiyey iyadoo lagu daray 1-2 tsp. malab
Rinse waa la isticmaalaa dhowr jeer maalintii, koorsadu waxay sii socotaa ilaa laga saaro dareenka xun.
Iyada oo ay xumaato guud iyo hargab
Habka ugu fudud ee loo qaadan karo 1 tbsp. l badeecada shinni ah oo kala googooyo adigoo ku dhejinaya carrabka. Laakiin weerarka dhabta ah ee dhamaystiran ee fayrusyada iyo bakteeriyadu waxay sababi doonaan xalalka soo socda:
- Laba qaado oo sage ah ku shub 1 litir oo biyo diirran leh.
- Ka dibna ku dar 2 xabo oo la jarjaray oo toon ah iyo casiir ah 1 liin.
- Isku dariddu waxay ku adkaysataa 10 daqiiqo.
- Marka ay qabow tahay, gelin 2 tsp. malab Ugu dambeyntii, galiyey waa la kariyaa.
Sidoo kale akhri waxyaabaha ku saabsan bogsashada bogsashada clary iyo caaska.
Qaadashada nus koob saacaddiiba, fiidkii waxaad dareemi doontaa gargaar. 
Iyada oo la xakameynayo
Iyada oo bararka ilkuhu indhaha ku hayaan isku dhafka fudud - malab waxaa lagu qasi karaa biyo diirran (oo ah saamiga 1: 2). Xalka dhamaystirka waxaa loo isticmaalaa sida dhibcaha ama sida looska.
Natiijadu waxay noqon doontaa mid la ogaan karo haddii aad si joogta ah u qaadato juice karooto leh malab (sida ikhtiyaari - buckthorn badda).
Soo ogow waxa faa'iido leh iyo sida loo kariyo karooto daawada dabiiciga ah, iyo sidoo kale sida loo xiro juice karooto xilliga jiilaalka.
Iyada oo caloosha
Waxaad ku xiri kartaa dhaqdhaqaaqa mindhicirka iyadoo la adeegsanayo isku-darka isku-dhafan ee guriga lagu sameeyo:
- Mid ka mid ah qaado oo malab ah waxaa lagu kala diri 150 ml biyo diirran la kariyey.
- Ka dib tan, ukunta dhirta iyo saliidda castor ayaa lagu daraa (sidoo kale 1 tbsp.).
- Cabbitaanka la helay ka dib isku dhafka ayaa la cabaa 2 saacadood mar kasta oo qaado qaadada buuxda - iyo sidoo kale ilaa saameyn jilicsan.
Dhibaatadan xooggan ayaa loo isticmaalaa caloosha oo keliya - saameynteeda soo dhaweynta waa mid la dareemo. Haddii dhibaatooyinka noocaas ah ay si joogto ah u arkaan, waxay isku diyaariyaan isku dhafka jilicsan (sida "isku dhafka" ee xididdo, 3 qaado qaado malab, iyo 2 qaado oo saliid saytuun ah).
Ma taqaanaa? Qoys kasta oo shinni ah waxay leedahay urin u gaar ah, taas oo u oggolaanaysa dadka deggan ee rugta inay aqoonsadaan qaraabadooda.
Iyada oo kudka
Dhibaatada noocan oo kale ah waxay leedahay dhaqdhaqaaqyo kala duwan - aqoonyahannadu waxay kala saaraan noocyada gudaha iyo dibedda ee boogaha.
Iyada oo leh dynamics gudaha, shumacyo guriga lagu isticmaalo ayaa loo isticmaalaa. Badanaa, caleemaha aloe waxaa la qaadaa dherer ah 1.5-2 cm, Spines waa laga jaraa, ka dibna jarjar laba qaybood. Mid ka mid ah iyaga ayaa lagu rusheeyey malab ah dareere (doorbiday May), ka dibna lagu duro futada.
Baro wax badan oo ku saabsan sifooyinka bogsiinta vero badeedka: Vero aloe, geedka aloe.
Waxaa jira xulasho karinta waqti-dheer oo badan:
- Honey iyo subag, si siman, si diiran u qubeyska biyaha qubeyska.
- Marka ay milmaan, saldhigga soo baxaa waa isku dhafan yahay oo ku shubaa wasakhaha (waxay noqon karaan finan faaruq ah oo laga helo shumacyada daawada).
- Ka dib markii loo ogolaaday sheyga in ay adag tahay, waxaa laga saaraa wasakhaha waxaana loo isticmaalaa ujeedada loogu talagalay iyada oo lagu darayo dhawr dhibcood oo ah casiir aloe ama saliid culus.
Waa muhiim! Wixii daaweynta ee boogaha ayaa lime ku habboon iyo noocyo kala ah.
Nooca dibedda ee dhiig karka ayaa lagu daaweeyaa oo keliya boomaato. Ujeedooyinkaas oo kale, waxay isticmaalaan labada malab ee dareeraha laftiisa iyo isku dhafka daboolka dabocase ama basasha. Saameyn gaara-bogsiin gaar ah ayaa loo qoondeeyey qaddar nooc ah slurry oo ah baradho la shiiday. 
Iyadoo dhiig-karka
Kuwa ugu caansan ee arrintaani waa daawooyinka guryaha lagu qaato oo ay ka mid yihiin ka qaybgalka malab:
- qaso juuska dabocase (saamiyada oo siman) - cabi 1 tbsp. L., 3-4 jeer maalintii;
- cabin leh ee dheeraadka ah ee casiir karo iyo malayga (20 g kasta, iyo sidoo kale malab). Si loo wanaajiyo saamaynta, ku dar 50 g oo ah tincture qafiif ah iyo xamaar ka mid ah liin. Muujintaan waxaa loo xisaabiyaa maalin kasta;
- cabitaan ah 100 g oo malab, buuxiyey caano diiran. Si fiican u qas, waxay cabbaan habeenkii;
- decoction ee ubaxyada calendula (250 g) fara galin isla 100 g oo macaan. Koorso - 1 asbuuc, 2 jeer maalintii;
- xitaa fududahay in lagu daro isla xaddiga shinni ah 1 tbsp. l qorfe Isku dar ah ayaa la isku daraa markii la cuno casho 1 tsp. (hubi inaad cabto biyaha).
Ujeedooyinka ka hortagga ah, shaandhada shaandheeyta ayaa soo saartey malabyo badan.
Ma taqaanaa? Honey, soo galaya jirka, waxay ciribtirtaa sii deynta serotonin (hormoonka farxada).
Qanjirka 'prostate'
Nidaamka ugu caansan ee daaweynta isticmaalaya bocorka miraha:
- Hal galaas oo miraha gabbaldayaha ayaa la dhex mari karaa iyada oo Booqday Furimaha Dagaalka hilib ah.
- Waxaa sidoo kale ku dar malab, hubinta in isku dar ah soo baxay qaro weyn.
- Cunnooyinka yaryar (aan ka badnayn walnut) ayaa laga duubay tan madhan.
Sidoo kale akhri waxyaabaha ku saabsan faa'iidooyinka iyo qalajinta abuurka bocorka.
Maalintaas, waxay kala diraan hal nooc "koole" midkasto, isku dayaya inaanan cabin biyo. 
Alaabta noocan ah waxaa lagu kaydin karaa qaboojiyaha muddo dheer, tayada tayadooda.
Cudurada beerka iyo mareenka biliary
Si loo soo celiyo unugyada beerka waa mid dhab ah haddii aad qaadato malab oo lagu daro jelly boqortooyada (qiyaastii 5: 1). Badeecadani waxay sidoo kale ka saartaa xitaa barar aad u ballaaran.
Baro wax badan oo ku saabsan jelly boqor: sidaad u heli lahayd apiary iyo sii wanaajinta guryaha, kuwaas oo kiisaska qaadan jelly boqortooyada (adsorbed).
Bogsiinta wadooyinka waawayn ee beerka iyo kaadiheysta waa caqabad isku dhafan:
- Half litir oo malab ah waxaa lagu qasan yahay 2 tbsp. l qoriga dhulka.
- Halabuurka soo baxay ayaa la qaataa 4-5 jeer maalintii, 2 tbsp. l saacad ka hor cuntada (waa suurtogal iyo 2 kadib cuntada).
Waxay u muuqataa inay fudud tahay, laakiin ka dib 3-4 maalmood ka dib, dad badan ayaa dareemaya in la naaquso - culeyska beerka ayaa baaba'aya. 
Waa maxay cudurada ka hortaga malab
Xitaa alaab waxtar leh ayaa leh khilaaf toos ah. Waxaa ka mid ah:
- idiosyncrasy, xasaasiyadaha si shinni ah;
- neefta;
- cudurrada mareenka caloosha iyo mindhicirka inta lagu jiro xilliga sii xumaantu (gaar ahaan boogta, xanuunka iyo xanuunka feerada);
- diabetes mellitus (nooca MODY ama qalabka xijaabka);
- urolithiasis daran;
- kaadida wadnaha;
- qandho;
- cayilka.
Waa muhiim! Daryeel gaar ah waxay u baahan tahay isticmaalka alaabta dabiiciga ah - mararka qaarkood waxay ka kooban tahay bakteeriyada keenta botulism.
Laakiin kuwa aan ka cabanaynin caafimaadka waa in ay ahaadaan kuwo taxadar leh oo ay u hoggaansamaan qiyaasaha lagu taliyey. Tani waxay sidoo kale muhiim u tahay haweenka uurka leh, iyo sidoo kale dhalinyarta, kuwaas oo jidhkoodu xoogaa daciifay metamorphosis da'da.
Daawada dadweynaha, sheyga kale ee shinni loo isticmaalo: propolis, perga, zabrus, caanaha drone, homogenate, submorphine.
Waddaminta malabaha adduunka
Ka mid ah wadamada soo saara malabku waxay ka muuqdaan kooxda hogaamisa, kuwaas oo ay ka mid yihiin:
- Shiinaha oo leh 140,000 ton oo tayo leh (oo ah ¾ u socda suuqa gudaha);
- Turkiga ayaa ku jirta kaalinta labaad (115,000 tan);
- Ruushka (95);
- Iran (80)
- qiyaastii 75 kun oo ton ayaa laga saaray Maraykanka;
- isla heerarkaas ayaa lagu soo saaraa Ukraine.
Sida aad arki karto, malab adduunka ayaa ku jira baahida (taas oo si joogto ah u koreysa), taas oo macnaheedu yahay in dad badan iyo dad badani ay ka faa'iideysan karaan hadiyaddan dabiiciga ah.
Khibrada daaweynta Honey: dib u eegista
Nikolai
Daawee qofna uma baahna malab. Si loo isticmaalo malab sida daawo sida daaweynta nabarrada, iyo sidoo kale antitussive, diyaarinta gaarka ah ayaa loo isticmaalaa, laga soo qaado malab sterile ee warshadda.
Waa lagama maarmaan in loola dhaqmo si loo caawiyo daawada rasmiga ah! 100%! Waxaan rabaa inaan sheego in malabku yahay mid qiimo leh oo lagu daaweyn karo cudurada qaarkood. Laakiin ma daaweyn !!!
Waxaan ogaanay waxa qaab-dhismeedka malabku yahay, sida ay faa'iido u leedahay iyo sida loo isticmaalo si sax ah u isticmaalida faa'idada ugu badan ee jirka. Waxaan rajeyneynaa in macluumaadkani uu faa'iido u yeelan doono akhristeyaasheena, waxayna awood u yeelan doonaan inay qadariyaan saamaynta faa'iido leh ee qaadashada alaabada quutul daruuriga ah. Caafimaad wanaagsan iyo daqiiqado farxad leh maalin kasta!
