Waa wax cajiib ah sida ay hodanka u tahay dabeecadda cirqiyaddeenna ay la tahay geedo duurjoog ah. Dhirta dawooyinka waxaa si ballaaran loo dejiyaa beeraha iyo cawska, eelka iyo kaymaha, buuraha iyo dooxooyinka. Qaar badan oo iyaga ka mid ah ayaa si fiican u yaqaan dhammaan dadka kale, kuwa kale ma aha kuwo caan ah, laakiin sidoo kale waxaa loo isticmaalaa daawada dadweynaha iyo rasmiga ah. Hoos waxaan ka fiirsan karnaa qaar ka mid ah geedo duurjoog ah, ujeedadooda iyo isticmaalka aadanaha.
Waa maxay geedo yaryar: kala saarid
Dhir daaweedka yaryar waxaa loo qaybiyaa noocyo kala duwan:
- ujeedada nolosha
- sida loogu talagalay
- iyada oo loo qaybinayo.
Hadda waxaan tixgelin doonaa kala -caan kasta si gooni ah.
By filimaanta nolosha
Sida caadiga ah ee nolosha, cawska duurjoogta ah waxaa loo kala qaybiyaa sannad, bienaal iyo gaaban.
Halkan waa tusaalayaal ka mid ah:
- sanadlaha - lakabyo, gabbaldhisida, ageratum, palmweed, xajmiga, digirta, chamomile, iyo kuwo kale oo badan;
- biennials - mallow, euphorbia, xuduudaha, lupins, iloobin-aan-aans, bukaanka iyo kuwa kale;
- dakhliyada - dhuudhka, johannesört St., cowberry, oregano, roodhiga beeraha, celandine, burdock, chicory, løndelion iyo wixii la mid ah.
Ma taqaanaa? Noocyada ugu caansan dunida ku yaal waa dhir. Waxaa jira in ka badan 370 kun oo nooc.
U soco
Dhirta waxaa sidoo kale lagu sifeeyay isticmaalka ay bini'aadanku isticmaalaan. Waxay u qaybsan yihiin basaas iyo daaweyn. Horeba magacyada kooxahan waa ay cadahay waxa loogu talagalay iyo sida loo isticmaalo.
By qaybinta
Meelaha dhirta duurjoogta ah ay u kobcaan inaad u kala qaybiso kuwa ku kora kaymaha, abaaraha iyo lamadegaanka, ee ku yaalla barxadaha iyo buuraha, cawska, beeraha iyo beeraha khudradda.
Sawirro, magacyada, faa'iidooyinka dhirta duurjoogta ah
Waxaa jira noocyo kala duwan oo dhirta duurjoogta ah, oo ku dhowaadba mid kasta oo ka mid ah ayaa laga heli karaa buugga la midka ah ama farta ah, oo leh sharraxaad iyo sawirro. 
Waxa kale oo aanu kuu sheegi doonnaa dhir daawooyin ah oo ku yaal dhulkeena, soo bandhigida sawiradooda, sharaxaad kooban iyo saameyn togan ee caafimaadka aadanaha.
Ma taqaanaa? Beddelka qaxwada waxaa laga sameeyaa xididdada la dubay ee løndelion, iyo caleemaha yar yar ee cunto karinta ee qaar ka mid ah quruumaha ayaa la gooyey ama sida lakala qaado sida kaabajka. Intaa waxaa dheer, in England muddo dheer laga sameeyey khamri ka ubaxyo løvetann.
Løndag
Daawada Dandelion (Taraxacum Officinale ee Laatiinka) waxay leedahay sifooyin u gaar ah bogsashada. Waa hodan ku jirta fiitamiinada A iyo C, waxa kale oo ku jira birta iyo kalsiyum, waa detoxifier wanaagsan. Caleemaha iyo caleemaha ayaa hodan ku ah glycosides qadhaadh, acids, saliidaha, qoyaan, asparagin. 
Løgre waxaa loo aqoonsanayaa sidii warshad oo laga yaabo inay saameyn karto:
- choleretic
- ka hortagga
- caloosha,
- soo-saaraha
- sariirta
- antispasmodic,
- kiniiniga hurdada oo sahlan.
Daraasadaha kiimikada iyo daaweynta fayo-dhawrka ayaa tijaabiyay in alaabta ceeriin laga soo qaaday løndelion ay leedahay anti-tuberculosis, antiviral, fungicidal, anthelmintic, anti-carcinogenic iyo anti-macaanka.
Iska hubi cuntooyinka cunto kariska lørkråd oo baro sida loo sameeyo malab løvetann.
Diyaarinta kalluunka, løndelion waxa kale oo ay leedahay qaybinta loo qalmo: maraq la kariyey, kalluunka la kariyey, macmacaanka la kariyey, iyo sidoo kale salad guga lagu xoojiyay. Kalluubyada waa dhirta malab wanaagsan: malab laga soo ururiyey iyaga oo ka soo baxaya dahab iyo udgoon, oo leh duufaan adag.
Fiidiyowga: luuqyada faa'iidada leh ee løvetann
Hypericum
Pereratum Hypericum perforatum (oo ah Laatiin - Hypermicum perforátum) ayaa leh faa'iido leh maaddooyinka ku caawiya qofka caafimaadkiisa. Kuwani waa fitamiin C, nicotinic acid, quercetin, rutin, carotene, sonkor, saponins, hyperoside, tocopherol, phytoncides, saliidaha lagama maarmaanka ah, iyo waliba qadhaad, qallafsan iyo walxaha dabaysha.
Farshaxanka, johannesört St. John waxaa loo isticmaalaa si loo diyaariyo daawooyin kala duwan:
- bakteeriyada,
- antiseptic,
- xanuun joojiyaha
- bogsashada dhaawaca
- antirowumatic,
- diuretics,
- choleretic,
- antihelminthic
Waa muhiim! Hypericum waxay leedahay xanibaad: wuxuu keenaa kororka dhiig karka, wuxuu xoojiyaa joojinta antibiotics noolaha aan la socon karin antidepressants. Dumarka qaata p-pillerka afka, waxay yareyn kartaa saameyntooda. Oo ragguna waa inay xusuustaan - Iyadoo la adeegsanayo mudo dheer, waxay la kulmi karaan curyaanimo aan joogto ahayn.
Dhawaan, cilmi-baarayaasha caafimaadka waxay sameeyeen daraasado dheeraad ah, taas oo lagu ogaaday in johannesört-ka uu leeyahay saameyn liddi ku ah antidepressant, oo aan wax saameyn ah ku yeelan. Sidoo kale, dhirtu waa mid qiimo leh maxaa yeelay waxaa lagula talinayaa inay kashaqeeyayaashu kugula taliyaan sidii gabaad ka hortag ah, tufaax, daaweyn ka hortag ah.
Waxay muddo dheer ku bogsiinaysay iyada oo la adeegsanaayo Hypericum bogsiiyey:
- bararka cudurada dumarka
- cagaarshow
- madax xanuun
- cudurada beerka iyo nidaamka kaadida.
Chicory
Chicory (oo ah Laatiin - Cichórium) wuxuu ka kooban yahay kiimiko qani ah, taas oo sida caadiga ah u shaqeyneysa hababka jirka ee badan.
Warshadani waxay:
- Dhiirigelinta difaacida kordhaya
- bogsashada nabarrada iyo canbaarta,
- haysato saameyn liddi ku ah antitumor,
- jimicsiga jirka
- yareynta daalka
- nadiifi weelasha.
Chicory wuxuu sidoo kale leeyahay sifooyin detoxic ah: waxay awood u leedahay in ay caadi tahay hababka dheef-shiid kiimikaadna ka takhaluso sunta. Isticmaalka chicory, waxaad ka tirtiri kartaa kelyaha iyo hagaajinta ka kooban halbowlaha dhiigga, dardara peristalsis, baabi'iyo xiniinyaha, kordhiyo rabitaanka cuntada. Cabitaanada waxay ka beddeli kartaa qaxwaha. 
Sidoo kale joodariga waxaa loo isticmaalaa sida anti-bararka, antipyretic iyo walxaha bakteeriyada ee hargabka. Cagaarshowga, adigoo isticmaalaya geedo-bogsiin, waxay sidoo kale yareyn kartaa xaaladdooda.
Nettle
Nettle stinging (oo ah Laatiin - Urtica urensa) iyo isdabamarin (Urtica dioica) waa laba nooc oo geedo daawo ah oo loo isticmaalo dawada rasmiga ah iyo daawada dhaqameed.
Nettle ayaa ku guuleysatay caansaan ahaan sababahan:
- duriinka,
Xilliga maqaarka, waxay sidoo kale isticmaalaan juniper, bocorka, cagaarka cas, caleemaha, larkspur beerta, avran, basal casaan, iglitsa, fennel, qulqulka qulqulka, bjørk, caleemaha, agave.
- caloosha,
- soo-saaraha
- anticonvulsant,
- anti-barar,
- antiseptic,
- xannuun joojiye
- bogsashada dhaawaca
- nadiifinta dhiigga,
- hemostatic
Dumarka uurka leh iyo kuwa nuujinaya waxay isticmaalaan xawaare si ay u hagaajiyaan nuujinta isla markaana ay caadi u noqdaan heerka birta ee dhiigga. Saameyntiisa liddi ku ah antidiabetic ayaa sidoo kale la xaqiijiyay.Daawada dhaqameed waxay isticmaashaa marab:
- dysentery,
- qabow
- caloosha
- dhibic,
- cudurrada beerka iyo nidaamka bronchopulmonary,
- boogaha,
- laabotada,
- gout
- weyday,
- finan iyo maqaarka maqaarka aan lahayn.
Burdock
Burdock (oo ah Laatiinka - Acrctium) ayaa si ballaaran loogu isticmaalaa daawada; asal ahaan waxay isticmaalaan xididkeeda. Nidaamka xididka Burdock waa kan ugu qanisan ee polysaccharide inulin (qiyaastii 45%), waxaa ku jira salad iyo saliidaha lagama maarmaanka ah, xabo, walxo dufan, qadhaadh, xoqan, cusbada macdanta, ascorbic acid, borotiin.
Xidigga Burdock waxaa loo isticmaalaa sida duriinka, diaphoretic, wakiilada choleretic, waxay ka caawisaa sameynta enzymes pancreatic.
Waxaan kugula talineynaa inaad ka akhrido waxa faa'idooyinka casiirka, iyo sidoo kale xididka iyo caleemaha cufka.Sidoo kale warshadani waxay leedahay saameynahan soo socda:
- caloosha,
- antimicrobial,
- antiseptic,
- antiallergic,
- bogsashada dhaawaca
- antidiabetic
Hogweed
Hogweed (oo ah Laatiin - Heracléum) ayaa muddo dheer loo yaqaanay sifooyinka bogsashada. Waxay leedahay furocoumarins, oo leh saameyn bactericidal ah, sidaas darteed, diyaarinta anthelmintic ee xayawaanka waxaa laga soo saaray.
Qofka, alaabta Hogweed waxay wax ku ool u tahay cudurka psoriasis. Dhirta dhirta lagu daweeyo boogaha iyo boogaha nadiifka ah, neefta iyo suuxdinta. Daawada suuxinta ayaa laga diyaariyaa xididada xanuunka hepatitis, iyo sidoo kale cagaarshow.
Hogweed waxaa loo isticmaalaa cunto karinta, sidoo kale waa dalag dhamaystiran, oo la weheliyo kuwa kale oo laga soo saaray qoryaha xoolaha.
Hogweed wuxuu leeyahay walxo raadraac ah, carbohydrates, borotiinno iyo fitamiino, iyo sidoo kale tannins, chlorophyll, carotene, iyo saliidaha lagama maarmaanka ah. Ubaxyada waxaa ku jira badan oo nectar ah, taas oo shinni ku beddesho malab wanaagsan. 
Waa muhiim! Waxaa lagama maarmaan ah in si taxadar leh loo daaweeyo parshevikom, sababta oo ah casiirkeeda, waxay ku dhacdaa meelaha bannaan ee jidhka, waxay sababi karaan xasaasiyad xasaasiyad daran iyo gubasho oo u galaan finan yaryar.
Oregano
Oregano, ama oregano (oo ah Laatiin - Orlandi vulgáre) waxaa ku jira flavonoids, phytoncides, finan, macaan, saliid lagama maarmaanka ah, taas oo ay ugu wacan tahay diyaargarowgu ku salaysan inuu u adeego sidii walxo anti-bararka iyo walxaha choleretic. Oregano wuxuu daaweeyaa xiiqdheerta iyo boronkiitada, waxaa loo qaataa sidii suuxin iyo dillaacis.
Daawooyinka ka imanaya geedo:
- kordhiya cunto xumo
- waxay hagaajineysaa cirridka xiidmaha,
- soo saar saameyn laga duro,
- waxay caawisaa suuxdinta suuxdinta,
- naaquska casiraadyada
- caadiyan caadada caadada.
Suugo guduudan
Meelaha macaash ama miisaanka (ee Laatiinka - Mentha arvēnsis) waxa ku jira menthol, oo leh suuxdin qumman. Sidoo kale waa qayb ka mid ah daawooyinka loogu talagalay maraakiibta dhiigga iyo wadnaha: Validol, Valocordin, Zelenin dhibco iyo kuwa kale.
Qalabka faa'iidada leh ee johannesört waa wax aad u badan:
- naasku wuxuu kordhin karaa dhaqdhaqaaqa mindhicirrada, isaga oo ka qaybqaata waqtigiisii madhxinta, xaddididda geeddi-socodka goosefactive iyo halsano;
- laga bilaabo caleemaha la qalajiyey diyaarinta infusions in loo isticmaalo for xanuunada nidaamka dareenka iyo hurdo;
- peppermint waxay caawisaa yareeyaa lallabbo, waxay soo saartaa saameynta choleretic, waxay baabbi'inaysaa shubanka;
Si looga saaro xitaa jidhka, dhirta noocan oo kale ah sida xayawaannada aromatic-ka, belogarovnik, oxalis, brown dahab, calendula iyo arnica buur ayaa sidoo kale loo isticmaalaa.
- tincture khamriga iyo xal saliid ah ayaa loo isticmaalaa si loo yareeyo bararka iyo xanuunka inta lagu jiro bararka nidamka neefsashada;
- Noocyada antimicrobial iyo cadaadiska saliida muhiimka ah waxaa loo isticmaalaa in ay soo saaraan cadayga iyo budada, iyo sidoo kale tinctures si loo afuufo afka.
Waa muhiim! Ha u isticmaalin jejebinta carruurta ilaa saddex sano. Sidoo kale, ha ka qaadin xiiso weyn ragga da'da ku jira, sababtoo ah waxay yareeyn kartaa libido, iyo haweenka qaba dhibaatooyinka rimayga, maaddaama geedku uu sii xumeynayo dhibaatada dhalmo la'aanta.
Tansy
Tansy caadiga ah (oo ah Laatiinka - Tanacetum vulgare) waxaa loo yaqaanaa inuu yeesho saameyn ku-ool ah. Sidoo kale, waxaa loo isticmaalaa in lagu diyaariyo budo ah qaab cayayaanka ka soo horjeeda cayayaanka. Tansy waxaa ku jira alkaloids, saliidaha lagama maarmaanka ah, flavonoids, tannins.
Warshad waxaa loo isticmaalaa cagaarshowga si loo yareeyo wax soo saarka xabka oo ku urursan xitaa. Geedhu waxay saameyn wanaagsan ku leedahay murqaha muruqyada caloosha iyo mindhicirada, xoojinta dheecaanka. 
Faleebo fedraal ah ayaa lagu ogaan karaa:
- kordhiyo xajmiga qandho ee wadnaha,
- baabi'iyo isku-dhafka
- boogaha caloosha iyo boogaha duodenal.
Daawo dhaqameed waxay isticmaashaa tansy daaweynta:
- mobobiosis,
- calool-gariirka hypoacid,
- cagaarshow
- colitis,
- ascariasis
- cholecystitis.
Video: sifooyinka wanaagsan ee tansy
Qorsheyso
Qorsheyn (ee Laatiin - Plantago). Daawada, diyaarinta laba nooc ayaa loo isticmaalaa: kalluunka iyo Hindiya. Halabuurka ka mid ah geedo yaryar waxaa ku jira badan oo ascorbic acid, phytoncids iyo carotene.
Qodobada halista ah ee caleenta qoyan iyo aqueous ah ee loo yaqaan "planet" waxay daaweeyaa noocyo halis ah boogaha calafka iyo duodenal. Sokom wuxuu daaweeyaa calool-xanuunka iyo mindhicirka, waxaa lagu sakhraamiyaa dheef-shiidid ka wanaagsan. Daraasado gaar ah ee phytochemists ayaa muujiyay in caleemaha caleemaha ay ku jiraan waxyaabo saameynaya dheef-shiid kiimikaadka kolestaroolka.
Faleebo ee caleemaha waxaa loo isticmaalaa dheecaanka xaako ee kiiska:
- boronitis,
- qaaxada sambabada,
- neefta neefta,
- laaluush,
- catarrh ee mareenka sare ee neefta,
- xiiqdheerta.
Maareynta waxaa loo yaqaanaa antiseptic, sababtoo ah waxay:
- yaree bararka
- adkee nabarrada
- inay kabuubto
- in la nadiifiyo dhiigga.
Qadhaadh
Gooryaanka qashinka ah (ee Laatiin - Artemisia absínthium) waxaa loo isticmaalaa gastroenterology. Faa'idadeeda waxaa sabab u ah maaddooyinka firfircoon sida maqnaashaha, anabsintin, flavonoids, thujone, pinen, cadinene, bisabolone, hamazulenogen, selenen.
Caleemaha qadhaadh ayaa hodan ku ah phytoncides, alkaloids, capillin, ascorbic acid, provitamine A, malic iyo succinic acids, carotene iyo saponins. 
- Joogitaanka walxaha galenicku waxay kicinayaan ficil-celinta ee beeryarada, waxay hagaajineysaa hawsha gallbladder.
- Terpenes wuxuu ka yareeyaa bararka iyo waa qalabka wadnaha.
- Saliidda lagama maarmaanka ah ee laga soo saaro dhirtu waxay leedahay saameyn kicinaysa habka dhexe ee dareenka.
- Qodobbada loo yaqaan 'hydrocarbons' ee cawska waxay leeyihiin saameyn bactericidal iyo fungicidal.
- Xumad, oo xitaa joogta, waxay ku dhuujin kartaa rabitaanka cuntada oo caadiyan dheefshiidka.
Daawo dhaqameedku waxay tixgelinaysaa gooryaanka si loo daaweeyo:
- hurdo la'aan,
- ascariasis,
- sinnaanta,
- cayilka,
- xanuunka dhanjafka,
- jimicsiga
- gumaacad,
- cudurada kelyaha iyo beerka.
Iyadoo lagu darayo geedo kale oo xawaash ah ayaa si guul leh loo isticmaalaa:
- qaaxada sambabada,
- dhiig-karka
- qandho
- barar,
- cagaarshow.
Horsetail
Horsetail (Equisetum arvénse in Latin) waa hodan ku ah flavonoids oo laga soo qaatay apigenin, quercetin, luteolin, silikic acid, iyo fareeshka.
Waxaa sidoo kale jira oxalic, aconitic, linoleic, malic iyo ascorbic acids, saliidaha dufanka, alkaloids, calcium, carotene, birta, potassium, magnesium, copper iyo walxo kale. 
Thanks to qaybaha liiska, horsetail waxay leedahay guryaha soo socda:
- nadiifinta,
- anti-barar,
- antimicrobial,
- anthelmintic,
- diuretics,
- antiseptic,
- ka-qaadista.
Daawada iyo kiknoolajiyada, muraayad yar ayaa loo isticmaalaa sidii faleebo, kareemo iyo milix. Waxaa loo adeegsadaa iyadoo la raacayo cuntada lagu dhaqo soonka habka miisaanka loo lumiyo. Cooks waxay isticmaalaan caleemaha dhalinyarada yar yar, iyaga oo karkarinaya ama u daadinaya iyaga oo ku daraya caleemaha iyo casseroles, iyo sidoo kale buuxinta canjeelada iyo pies.
Video: Qodobbada waxtarka leh ee farasleyda
Quinoa
Quinoa (Latino - Atriplex) ayaa faa'iido u leh daaweynta laabotooyinka, waxay kuu oggolaaneysaa inaad ka kabto murugada dareenka. Iyadoo loo eegayo qadarka ballaaran ee rutin iyo potassium, waxaa loo isticmaalaa wadnaha iyo isbeddelada atherosclerotic ee maraakiibta.
Ma taqaanaa? Tan iyo wakhtiyadii hore, quinoa waxaa loo isticmaalay cunnooyin intii lagu jiray dagaal ama guuldaradii beeraha: burkii dibedda la abuuray quinoa miro ayaa loo adeegsaday rootida. Rootiga noocan oo kale ah, inkasta oo aysan muuqan muuqaalka muuqaalka iyo dhadhanka, haddana waxay ka caawiyeen dadka inay ku noolaadaan waqtiyada gaajada.
Daaweynta waxaa laga daaweynayaa:
- cudurrada joogtada ah ee degdega ah ee mareenka hoose ee neefta,
- Cudurada caloosha,
- cudurrada maqaarka
- nabarrada xanuunka.
Geedka ayaa sidoo kale u adeega sida:
- anti-barar,
- bogsashada dhaawaca
- nadiifinta,
- duriinka,
- soo-saaraha
- choleretic
- sedative.
Xooluhu waxay ku qiimeeyeen quinoa marka loo eego shaqadooda, sababtoo ah waxaa jira borotiin badan oo ka mid ah: maraq ka soo baxa, iyo sidoo kale cutlets, maraqa, baradhada la shiiday iyo roodhku waxay suuragelinaysaa in ay sii socoto muddo dheer.
Qalabka qiimaha leh waxa kale oo uu leeyahay dhirta caynkaa ah sida nadiifinta, budada dufanka leh, cyanosis buluug, roodhida jilicsan, geedka qorraxda, caleenta, cayayaanka iyo heather.
Video: sifooyinka wanaagsan ee quinoa
Celandine
Celandine (ee Laatiin - Chelidonium) waxay leedahay qaybo badan oo waxtarka leh: waxay ka koobantahay ilaa labaatan walxo sumaysan oo burburiya bakteeriyada cudurada, fayraska, fangaska, protozoa.
Celandine waxqabadka leh:
- waxay ka caawisaa qabsashada
- wuxuu yareynayaa barar,
- wuxuu kabuubi karaa oo kabuubi karaa
- wuxuu leeyahay saameynta antitumor iyo bactericidal,
- waxay u adeegtaa sida duriinka
- bogsashada nabarrada
- waxay kordhisaa nuujinta dumarka nuujinaya
- daawooyinka ka soo baxa celindine waxay sameeyaan nadiifinta limfaha infekshannada.
Markaad isticmaasho qadar yar oo celcelin ah:- cadaadiska dhiigga oo hoos u dhaca;
- dhaqdhaqaaqa wadnaha ayaa hoos u dhacaya;
- neuroska, qallayl, curyaan, suuxdin;
- beeryarada ayaa shaqaynaya.
Markaad isticmaasho celandine ee daaweynta waa muhiim inaad xasuusnaato in aadan si madax-banaan u dhaafi Karin qiyaasta qaddarka daawada loo qoray, haddii kale waxay keeni doontaa waxyeelo halis ah.
Waa muhiim! Waa lagama-maarmaan in la bilaabo qaadashada geedkan iyada oo la isticmaalayo qiyaasta ugu yar, si tartiib tartiib ah u sii kordhineyso midka la doonayo.Video: sifooyinka wanaagsan ee celceline Dhirta daawooyinka ee halkan ku yaal ayaa halkan lagu yaqaanaa muddo dheer.Waxay ahaayeen kuwo lagu farxay oo ay barteen in ay isticmaalaan xitaa awowayaasheen, kadibna xirfadahaan waxaa loo gudbiyey faracyada, ka bogsanaya bogsashada. Oo haddaba waxaan ku fakari karnaa nafteena ku faraxsan aqoontan qiimaha leh.
