Currant black - mid ka mid ah alaabooyin yar oo si la yaab leh isugu keeno caafimaad iyo dhadhan. Oo, waxa gaar ahaan xiiso leh, sida gabal, berry this waa xitaa cusbo ka cusub. Hooyo kasta waxay u egtahay inay cuntadooda u leedahay macaanka currant. Hoos waxaa ku qoran kuwa ugu caansan.
Cunto karis la'aan
Malaha waxa ugu qiimaha badan ee currants madow waa ascorbic acid (vitamin C). U sheeg in ka badan, currant qaadataa meel saddexaad ka dib duur u kacay iyo basbaas lebbaan Bulgarian ee content ee qiimaha this. Laakiin waa ascorbic acid oo adkaynaya daaweynta kulaylka ugu xun.
Ma aha oo kaliya madow, laakiin sidoo kale casaan, cadaan iyo currant dahab leedahay guryaha faa'iido leh.
Waa muhiim! Hadafka karinta iyo nadiifinta kadib ayaa si aan macquul ahayn looga lumay 30 illaa 90% fitamiin CNasiib wanaag waxaa jira qarsoodi fudud sida loo karsado malmalaha currant aan karin. Xaqiiqdu waxay tahay in doorka ilaalinta, taasoo ilaalin doonta miraha oo ay ka ilaalinayso saameynta burburka ee microbes, waxay dili kartaa sonkorta iyo acid cuntooyinka caadiga ah iyadoo la isticmaalayo heerkul aad u sareeya. Iyo in berry of currant madow u leedahay acid waa ku filan "ilaalinta dabiiciga ah", si marka lagu daro diyaarinta liin ama liitris, sida in cuntada kale, kiiskan ma aha xataa lagama maarmaan.
Laakiin halkan sonkorta ma ka xumaan karto marnaba, sababtoo ah kiiskan wuxuu ka ciyaaraa kaalin aan wax badan dhadhan ahaan sida mid macquul ah. Qadarka sonkorta miisaanku waa inuu noqdaa laba jeer ka badan inta lakala qaado miraha. Waxaad halis u noqon kartaa dhimista saamigaan ilaa 1: 1.5 iyo xitaa 1: 1, laakiin kiiskan, waxaad u baahan tahay inaad kaydiso "diyaarinta" fitamiin "diyaarinta", marka hore, qaboojiyaha, iyo labaad, isku day inaad u isticmaasho sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah (kiis kasta , ilaa guga, waxay halis u tahay inaysan istaagin). 
Miraha cusub oo la goostay (waxaad ku dari kartaa baaluqyada) waa la maydhaa, ka dibna la dhigaa tuwaal waraaq ah oo si buuxda u qalaji, marmar mar soo noqo si aan biyuhu udhicin meelaha qaarkood.
Ka dibna si taxadar leh u nadiifi lacagta currant ka soo saarka cagaaran iyo "dabo" mugdi ah ee korka midhaha kasta.
Diyaarinta berry waxay la mid tahay dhammaan cuntada, mustaqbalka ma soo celin doonno.
Ku dar miro berry leh sonkorta, si fiican isku walaaq, ka dibna u gudub isku dar ah iyada oo loo marayo Booqday Furimaha Dagaalka hilib (waxaad isticmaali kartaa blender). 
Waa muhiim! Isku dar aan soo saareynin isla markiiba lama dhigin bangiyada, oo ku shub weelka dhalada ama dhalada, ku dabool shukumaan nadiif ah oo ka tag 48 saacadood qaboojiyaha. Walaaq saacado kasta. Sonkorta iyo miraha waa inay ahaadaan "asxaab" sida ay tahay.Ka dib markii muddada cayiman, ka dhig "macaanka nool" bangiyada, horay u maydheen oo la kariyey ama da 'da yar. Ka tag 3 cm oo bilaash ah si aad ugu sareyso kusaddii, ka dibna ku shub sonkorta ilaa sare.
Bangiyada waxaa lagu daboolay daboolyo caag ah, korkana waxaan xirnaa xajinta, kuna xir wareega wareegga.
Hantidu waa diyaar. Cuntadani ma wanaagsana maaha oo kaliya maxaa yeelay waxay haysaa dhammaan qaybaha caafimaadka leh ee currants - macaanka noocan oo kale ah ayaa u muuqda mid aad u fiican oo ur ah sida berry cusub. Run, waa inaad bixisaa wax kasta: tan macaanka sonkorta ee macaanka sida aad u sarreeya, iyada oo la adeegsanayo tiro badan ayaa keeni kara caafimaad caafimaad ma fiicnayn, laakiin waa dhib. 
Shan daqiiqo
Hooyooyinka intooda badani ma rabaan inay sameeyaan macaanka madow, sababtoo ah waxay tixgelinayaan arrintan wax dhib badan. Xaqiiqdii, habka ay udub dhexaad u tahay, qaabka aad u ururineyso iyo nadiifinta xiga ee mirahaas waxay qaadataa wakhti badan iyo dadaal: marka hore, farabadani waxay ka jajabanayaan baadiyaha u qulqulaya, ka dibna mid kasta oo berry ah waa in laga soocaa, oo daboolka waa in la gooyaa. Dhamaan xaqiiqda, laakiin waxaa jira qashin, kaas oo, ka dib markii dhammaan hawlaha diyaarinta, waxaa lagaa doonayaa inaad sameyso wax yar oo sahlan oo sahlan - diyaar garow fiican leh jiilaalka waa diyaar.
Cuntadan oo la kariyo sida hal mar, oo soo qaado xaydha geedi socodka wax karinta maahan daruuri. Tilmaamuhu wuxuu ku habboon yahay martida shaqada ee leh laba maalmood oo keliya usbuucii si ay u goosataan oo dib u warshadeyn buuxa. 
On 1 kg ee midhaha diyaarsan ee currant waxaa loo baahan doonaa 1.5 kg ee sonkor ah iyo qiyaastii hal galaas oo biyo ah.
Qeybta hoose ee naxaasiga ama enamelware ku shub biyo, ku shub sonkorta, walaaq oo dhalaali on dabka, kareyso joogto ah. Marka sharoobada sharoobo, waxaan u dhignaa gebi ahaanba midhaha miraha currant madow iyo, ma iloobin walaaq, isku kari ah. Waxaan ka qaadaa dabka ilaa ugu yaraan shan daqiiqo (dhammaan waqtiga faragalin).
Muddo ka dib, waxaan ku shubaa macaanka muraayadaha dhalooyinka ee diyaarka ah, xargo daboolka, daboolka ku shub, ku dabool tuwaalkana iska tag si aad u fiican. 
Qodobka loogu talagalay samaynta macaanka, "shan daqiiqo" xilliga qaboobaha waa fiicanyahay sababtoo ah, marka lagu daro qadar yar oo waqti ah, sababtoo ah daaweynta kulaylka ee ugu yar ee currants Ha haysan waqti aad ku tagto nafaqooyinka (Vitamin C waxaa ku jira, dabcan, ka yar yahay diyaarinta "qabow", laakiin weli khasaaruhu wuxuu noqonayaa mid aan muhiim ahayn). Si kastaba ha noqotee, sida kiiskii hore, way adag tahay in la soo waco alaabada noocaas ah.
Maqaalka badan
Habkani asalka ah ee soo gala lacagaha madow waxay ku haboonaan doonaan kuwa guryaha ku faraxsan kuwaas oo helay qalab casri ah oo la yiraahdo "multicooker" waxayna ku hawlan yihiin waxqabad xiiso leh oo ku saabsan daraasaddooda.
Nasiib darro kaydka ba'an ee xilliga jiilaalka sida habka loo sameeyo dhibaato (saxanka ku jira qashinkaaga wuxuu ku xaddidan yahay mugga la siiyey, iyo barkinka baafinta looma isticmaali karo dhan), laakiin sida tijaabada waxaad si sahlan u diyaarin kartaa weelasha yar ee macaanka. 
Beerka la diyaariyey waxaa lagu shubaa sonkorta ee saamiga 1: 1, isku dar, ku rid qaboojiyaha habeenkii (currants waa inay sameeyaan juuska, laakiin marnaba malab), ku shub badan kuwa isku dhejisan subaxda, dhigay "Soup" ama "Quenching" (waxay ku xiran tahay calaamada qalabka), dabool daboolka, kareyso 60 daqiiqo. Inta lagu jiro waqtigan waxaan diyaarinay bangiyada. Waxaan ku shubaa macaanka kulul dhammaatay ee qasacadaha kulul iyo isku-duub daboolka.
Mabda 'ahaan, dadka isku dhafan waxay kuu ogolaanayaan inaad macaanka sameysid si waafaqsan shey kasta, ee aan ku koobneyn korka. Waa in maskaxda lagu hayaa in alaabta la dhammeeyaa ay noqon karto dheecaan ka badan inta laguu isticmaalay. Xaqiiqdu waxay tahay in biyaha geedi socodka wax lagu kariyo ee qalabka noocan oo kale ah uumigu uusan ahayn mid aad u daran sidii markii la kariyey makiinada cunto kariska ama dabka furan. Sidaa daraadeed, biyaha ku jira liiska maaddooyinka loogu talagalay cuntooyinka cuntada lagu daro laguma dari karo markaad isticmaaleysid multicooker. 
Waa muhiim! Inta badan dadka isticmaala qalabku waxay kugula talinayaan in ay gebi ahaanba ka saaraan hawo gawaarida ah markaad kariska wax ku karsanaysid mashiinka qafiifka ah, haddii kale waxay ka buuxsamaan faraams iyo baxsasho.Sababtaas oo kale, ha buuxin khariidadda si aad u sarayso, si siman u isticmaal ugu badnaan 25% mugga!
Iyada oo karinta (karbinka fudud)
Dabcan, macaanka ugu macaan ugudhaca madow waa laga helaa berry, oo laga daadiyo shaandho. Cabbirta hawada ee aan laf ku jirin - riyo ah iliga macaan! Haa, ma aha in qof kasto uu awood u yeesho inuu diyaar u noqdo diyaarinta jiilaalka, habkani waa mid aad u shaqeynaya. Haddii aad haysato goosan aad u ballaaran, mana jirto waqti ku filan in dib loo warshadeeyo, waxaad isticmaali kartaa cunto karis ah oo fudud, natiijadu waxay noqon doontaa mid aad u fiican. 
Waa muhiim! Berry waa in la bislaado, laakiin aan la gooyey, sababtoo ah waafaqsan tiknoolijiyada, waxay karkarin doonaan kahor inta aan la karin, miro aad u jilicsan ayaa isla markiiba burburin doona luminta juuska.Buuxi midhaha diyaarka ah ee dusha sare leh biyo qabow oo si fiican loo nadiifiyo si ay u gebi ahaanba dabooleyso nooca berry ah. Biyaha ku tirtir digsi gooni ah oo isku karsaaraya. Hadda ku shub currants mar kale, waqtigan biyo karkaraya, keen biyaha iyo berry si kas ah, ka saar dabka ilaa ugu yaraan, iyo dhowr daqiiqo ka dib si deg deg ah u tuura miro dib u col. Biyaha, ka soo baxa berry, ka tago!
Ku daadi biyaha bakeeriyada la diyaariyey ee ay ku jiraan berries, marka la eego qiyaasta laba ama saddex muraayad kiilogaraam oo berry ah (iyada oo ku xiran hadhuudh ama dhoobo dheeri ah oo aad doorbidayso), isku dar hal kilo oo sonkor ah kalluunka, karkariyo iyo kariyo on kulaylka yar yahay ilaa sharoobada. Hadda waxaan isku darsannaa saddex meelood meel oo sharoobada ah baaquli goonni ah, ku dar moyaha si aad uhesho sharoobada iyo karinta, kareyso ilaa 15-20 daqiiqo. Ugu dambeyntii, waxaan ku shubaa sharoobada ah in la qubay, hore u soo qaado, macaanka isku kari ah, ku rid barmaryo nadiif ah, u rogo oo ha qaboobee.
Habkani wuxuu dardar-gelinayaa soo-saaritaanka berry, iyo macaanka waa qurux badan oo dhadhan fiican leh dadaal yar.
Jelly
Caadi ahaan ereyga "Jelly" waxaannu qiyaasi karnaa tiro, oo ka sameysan nooca berry, sonkorta, biyaha iyo jelatarka, oo si tartiib tartiib ah u gariiraya saxan. Si kastaba ha ahaatee, currant madow wuxuu leeyahay hanti gaar ah oo ka mid ah jahwareerka iyada oo aan ku darin walaxda xaddidan ee xayawaanka.
Ma taqaanaa? Marka laga soo tago gelatin, habka jinsiga ee karinta waxaa bixiya labo waxyaabood oo aan wanaagsaneyn - pectin iyo agar-agar. Qalabka cagaarka ee gelatin waa kilyaha, xididdada, lafaha iyo maqaarka xoolaha, agargap laga sameeyey seereed, iyo pectin waxaa laga soo saaro si fiican loo yaqaan noo khudaarta iyo miraha, gaar ahaan, laga bilaabo dareenka liinta, liinta sonkorta iyo bingo! - currant madow.
Sidaas, in currant madow waxaa jira wax walba oo loo kariyo jelly iyada oo aan nooc kasta oo dhumucdiisuna dheeraad ah. Marka laga soo tago midhaha, waxay u baahan yihiin sonkorta iyo biyaha.
Waa muhiim! Noocyada Hybrid ee berry ah ayaa si liidata u samaynta jelly, sababtoo ah pectins (kuwa kuwaas oo isku mid ah barar isku mid ah) waxaa ku jira wax ka yar inta lagu gudajiro.Isla markiiba sameyso boos celin. Waxaad samayn kartaa jelly hab aad u fudud, kharash yar iyo khasaaro. Doorashadani waxay u taagan tahay dhammaystirnaanta dhabta ah.
Sidaa darteed, berry currant ee macaanka jelly classic waxay la xiriiraan sonkorta iyo biyaha ee saamiga 2: 1: 1. 
Ku darso miro diyaarsan oo loogu talagalay karinta kariska, ku shub biyo iyo karkari leh walxo joogto ah, ka dibna ku kari ilaa toban daqiiqadood oo kale kuleylka ugu yar, ka dibna ku shub khaanadda.
Hadda u baahan tahay tuujin juuska currant - Tani waa qaybta ugu dadaal badan shaqada. Marka hore, si taxadar leh u tirtir miro iyada oo shaandho, sidaas darteed ka takhalusi maqaarka iyo lafaha. Xaqiiqdii, waxaa suurtagal ah in la joojiyo marxaladdan, laakiin ku jirta qashinka caadiga ah waxaa la soo jeediyey in lagu yareeyo barandhada la shiiday iyada oo loo maro dhawr lakab oo faashad ah si qaybta ugu muhiimsan ee saxarka loo nadiifiyo.
Waa muhiim! Iskeelka iyo miro ka soo miiska cuntada aan dib loo isticmaali doonin. Haddii casiir laga soo jaray berry ceeriin ah, qashinka noocan oo kale ah wuxuu u fiicnaan lahaa samaynta faytamiin, laakiin kiiskan, wax kastoo noqon kara, berry ayaa hore loo siiyay.Ku sii soco marxaladda xiga - karkarinta. Waxaan u baahannahay mugga casiirka in la yareeyo ugu yaraan rubuc rubuc ka dib markii ay sabab u tahay dabka oo gaabis ah.
Marka ay timaado, waxaan bilaabeynaa si tartiib tartiib ah, hal galaas, si aad sonkorta ugu darto sonkorta. Ka dib qayb kasta, walaaqa dareeraha ilaa sonkorta si dhammaystiran loo kala diro, kadibna kaliya ku dar qaybta xigta.
Waxaan ku shubeynaa sharoobada la dhammeeyey ee dhalooyinka kulul, ka dib markaa waxaan ku dhajin karnaa biyo kulul (ha ilaawin inaad gashato sharo ama shukumaan hoose) si aad u daboosho, lakulanka iyo nadiifinta: 1-litir barmiil - 15 daqiiqo, nus litir .
Hadda waxaad bangiyada kuugu soo shubi kartaa. Ka dib marka ay si buuxda u qaboojiyaan, si ay u dhamaystiraan geedi-socodka bararka, xabadaha waa in lagu qaboojiyaa qaboojiyaha muddo toddoba cisho ah, kadibna waa in la geliyaa shaashadda caadiga ah ama qolka kaydka illaa xilliga qaboobaha.
Baro hababka ugu fiican ee loo guran karo lingonberries, strawberries, buckthorn badda, ash buur (chokeberry), blackberry, sunberry, hawada, physalis, blueberries, tufaax, yoshta, cherry, viburnum, madax-furan, abrikot iyo gooseberries.
Iyadoo abrikot la qalajiyey
Waxaan tixgelinnay fursado badan oo macaanka madow. Laakiin sidaas waxay dhacdaa in isla waqti aad leedahay dalagga u bislaaday dhowr dalagyo, oo aad ka walwalsan tahay waxa loo diyaariyo. Ama macaanka kaliya currant waxay u muuqataa mid aad u caajiso. Xaaladdan oo kale, waxaad diyaarin kartaa nuqul ka mid ah meelaha banaan ee jiilaalka, halkaas oo currants noqon doonaa ugu weyn, laakiin ma ah qayb kaliya. Doorashadan ayaa hubinaysa in ay ku raaxeeysato shaqsiyaadka ay jecel yihiin tijaabooyinka culuunta, iyo, laga yaabo inay riixaan kuwa kale, fikrado yar oo aan xiiso lahayn.
Isku-darka koowaad - oo leh khudaar la qalajiyey. Qodobkan, waxaad xitaa isticmaali kartaa currant aad u weyn, natiijadu ma aha waxyeello. 
Per kilogram of berry waxay u baahan doonaan 1.2 kg oo sonkor ah iyo gacan yar oo caan ah (illaa 100 g) oo ah khudaarta la qalajiyey.
Buuxi khudaarta la qalajiyey oo biyo karkaraya ka hor barar, ka dibna ka daadi oo tuujin khudaarta.
Waxaan ku dhex mari karnaa mashiinka hilibka ee miro diyaarsan ee labada nooc. 
Buuxi miraha khudradda leh sonkorta, isku dar oo u bax ilaa dhawr saacadood illaa dhammaadka kala-dirista. Iska ilaali isku dar haddii loo baahdo.
Akhri faa'iidooyinka iyo bogsashada guryaha ee khudaarta.Hadda - laba ikhtiyaar. Waxaad karantameyn kartaa qiyaasta dhalada ee nadiifinta ah oo aan la karin, adigoo isticmaalaya tiknooloojiyada kor ku xusan si aad u sameysid "macaanka jilicsan", laakiin waxaad u baahnaan doontaa inaad ku kaydiso waxyaabahaas oo kale ah qaboojiyaha, waadna karkari kartaa ilaa 15-20 daqiiqo oo kor u qaad. Marka ugu horeysa waxaanu ilaalinaa fitamiinada iyo dhadhanka laakiin labaad waxaan u helnaa diyaarinta waqti dheer.
Iyadoo bocorka
Cuntadani way fiicantahay maxaa yeelay waxay u maleeyeen qaddar yar oo sonkor ah, maxaa yeelay bocanku waa mid macaan ku filan.
Ma taqaanaa? Pumpkin ee dhexdhexaadintu ma aha oo kaliya suurtogalnimada, laakiin sidoo kale lagama maarmaan u ah dadka qaba cudurka macaanka, labadaba noocyada hore iyo tan labaad, sababta oo ah khudraddaas (oo dadka qaarkood si khalad ah ugu yeeraan miro) sababtoo ah waxay ka caawisaa beeryaradu in ay soo saaraan insulin dabiici ah.
Per kilogram of berry currant, waxaan u baahan nahay oo kaliya 300 g oo sonkor ah, 1.2 kg oo bocorka diiray oo yar yar (qiyaastii 30 g) subagga.
Ogow faa'iido leh iyo bogsiinta sifooyinka bocorka.In skillet ah, dhalaali subagga, ka dibna soo saaro berry, bocorka jar jartey iyo sonkorta, isku kari ah iyo kariyo on kulaylka yar yahay 20 daqiiqo. Xayawaanka ka sameysan dusha sare ayaa si taxadar leh looga saaraa.
Waxaan kala geddisan nahay suugada diyaarinta ee bangiyada la diyaariyey. Waxaanu soo rogaa daboolka.
Lemon
Qodobkan, macmacaanka caadiga ah ee currant wuxuu bilaabaa inuu la ciyaaro qoraallo cusub thanks thanks to aad u yar yar.
Wixii kalluun kasta oo miro ah waxaan u baahan nahay liin dhexdhexaad ah. Sahara - 1 kg 200 g 
Ku dar buundada iyada oo loo marayo Booqday Furimaha Dagaalka hilibka ah, ku dar sonkorta, garaacista (marka ay joogaan qalabka joogtada ah, labadaba waa la isku daraa). Si taxadar leh u soo qaado karkarinta, kareyso qoryo alwaax ah, hoos u dhig kuleylka iyo kari ilaa rubuc saacad ah. Lemon leh maqaarka jarjar yar yar ama laadhuu - sida aad jeceshahay - iyo ku dar macaanka. Waxaan sii wadi karnaa kuleylka kuleylka ah illaa rubuc kale oo saacad ah, ka dibna ku rid dhalooyinka nadiifka ah oo ka tago qabow (ha u baahnin in lagu daboolo daboolka marxaladdan si aysan u-soo-kulmin u samaysanaynin macaanka).
Hubi sifooyinka wanaagsan ee khatarta ah ee liinta.Inkasta oo raaxeysigu uu qaboojiyo, jarjar waraaqaha wareegga leh ee dhexdhexaad ah oo ku saabsan 5 cm ka weyn ballacda qoorta ee gasacadaha. Wareegyo isku mid ah ayaa laga gooyaa filim diiqad ah. Marka macaanka ay ku qaboojiso heerkulka qolka, waxaannu kudajinnaa dhalooyinka sida soo socota: marka hore geli xariijinta waraaqda ku duuban vodka sare, ku dabool daboolka sare iyo si adag u jiid jeex jeex.
Orange
Kala doorasho kale oo currant-citrus waa la karin karaa iyada oo aan wax karin. Waxa kaliya oo ay qiyaastaa in la qiyaaso qiyaasta gawaarida ee fitamiin C waxay dhalin doontaa, iyadoo la siinayo miraha liinta, sida currants, aad bay u qani yihiin ascorbic acid, oo dhammaantoodna waxaa lagu keydin doonaa alaabta la dhammeeyey!
Isbedelka, halkii laga heli lahaa liin, waxaan qaadanaa oranji, oo leh maqaarka. Qiyaasta oranjika iyo currant way kala duwanaan kartaa, laakiin qaybta ugu muhiimsan waa in ay ahaataa mid berri ah, liinta waa in ay hoos u dhigtaa dhadhanka aasaasiga ah. 
Waxaan ka boodi jiray berry iyada oo loo marayo Booqday Furimaha Dagaalka hilibka ah iyo jarjar a jarjarey. Ku dar sonkorta - laba qaybood oo qayb ka mid ah midhaha miraha (haddii aad isticmaasho liin - waxaad ku dari kartaa sonkor yar). Si fiican u qas oo kululee ilaa 48 saacadood qaboojiyaha. Waxaan ku ridnaa gasacadaha iyadoo la adeegsanayo tiknoolajiyada "macmacaan nool" (ha iloobin in sonkorta lagu daro isku dar ah, waxay sidoo kale ilaalineysaa alaabada).
Raspberries
Raspberries iyo currants madow waxay badanaa ku kiciyaan ceymaheena isla markaa, sidaa daraadeed waxay isku dhafka u muuqdaan mid dabiici ah. Currant iyo raspberry waxay qaadaan saamiga 2: 1 (waxaad isku hagaajin kartaa saamiga dhadhanka). Sonkorta waxay u baahan doontaa 1.2-1.5 kg kiilo kasta oo khudrad ah. Biyaha - qiyaas ahaan nus koob. 
Смешиваем в емкости для варки подготовленные ягоды, воду и половину заданного объема сахара. Осторожно доводим до кипения, варим пять минут. Ka dib markaa, ku dar sonkorta haray, si joogto ah u walaaq, si ay u kala gooyo dhakhsaha badan, iyo macaanka ma gubayo, xitaa shan daqiiqo ka dib waxaan soo saaraa badeecada dhamaystiran ee gasacadaha, soo rogo oo u daa si qabow.
Akhri wax ku saabsan guryaha bogsashada iyo isticmaalka raspberries.Haddii aad ka walwalsan tahay waxa aad u karineysid currant madow xilliga qaboobaha, isticmaal fikradahaaga. Ha ku xaddidn inaad adeecdo si aad u xajisid qajilka, hagaajinta, sababtoo ah guri-guri fiican maahan mid ka yaqaan cuntooyin badan, laakiin mid ka mid ah abuuri kara sheeko wax walba oo laga helay qaboojiyaha ama koray sariir. Black Currant - walxo badan oo ceyriin ah oo loogu talogalay tijaabooyin kasta. Si aad u lumiso badeecadani waa wax aan macquul ahayn!
