In ka badan 400 sano ka hor, geedka torpedo aabaha waxaa loo keenay Ruushka oo ka yimid Aasiyada Aasiya. Waqtiga gaaban, kala duwanaanshahan, oo hore loo ogaa oo keliya waddamada Aasiya, ayaa ku caan baxay dalal Yurub ah. Waxaa la aqoonsaday oo keliya ma aha oo kaliya dhismooyinka miraha gaaska, laakiin sidoo kale faa'iidooyinkeeda saa'id ah oo ka soo jilcan abuur.
Sharaxaad kala duwan
Torpedo waa noocyo kala duwan oo caleemo leh oo leh caraf udgoon leh iyo dhadhan qani ah. Midhaha ayaa leh qaab muuqaal leh, midab huruud ah, oo daboolaya xididada xididdada, jidhku waa caddaan, casiir leh oo yar yar. 
Kala duwanaanshahan waa mid aad u fiican oo kuleyl ah, sidaa daraadeed dalalkeenu muddo dheer ayay qaadataa, qiyaastii 90 maalmood, miisaankana ka badan 5 kg, oo aan ka duwaneyn eheladiisa ku sugan Uzbekistan, kuwaas oo gaaraya 10-15 kg.
Ma taqaanaa? Qaybta "Torpedo" - waa hooyo ka mida Uzbekistan, dhaqankana waxaa loo yaqaan "Mirzachul".
Qiimaha nafaqada iyo kalooriga
100 garaam oo ceel "Torpedo" waxaa ka mid ah:
- borotiinka - 0.63 g;
- baruurta - 0.25 g;
- carbohydrates - 7.72 g.
- cusub - 35.92 kcal;
- in la qalajiyey - 342 kcal.
Nidaamka
Qayb ka mid ah kiimikada gaarka ah, cuntadani waxa ay qadarineysaa dietitians iyo taageerayaal nafaqo leh, sababtoo ah waxa ku jira pectin, fiyuusta cuntada, acids organic, enzymes, iyo waxyaabo badan oo fiitamiin iyo macdan.
Waxaad xiiseyn doontaa inaad wax ka barato noocyada ugu caansan ee qaraha, qarsoodiga ah ee sii kordhaya iyo siyaabaha looga hortago cudurrada iyo cayayaanka qaraha.Waxyaalaha ay fitamiinada iyo raadadka ee ku jira khadka ayaa laga arki karaa liiska:
- fitamiino: A, kooxaha B, C, E, PP, beta-carotene;
- calaamadaha raadinta: iodine, zinc, copper, manganese, iron, cobalt, fluorine;
- Macruufiyeyaasha: potassium, kalsiyum, magnesium, sodium, fosfooraska, sulfur, chlorine.
Guryaha waxtarka leh "Torpedo"
Saamaynta cirridka korontada ku jirta ee jidhku waa kala duwan yahay, laakiin faa'idooyinka aad uga sareeya dhibaatada.
- Isticmaalka badeecada 4-5 maalmood waxay caadi u tahay hababka dheef-shiid kiimikaadkana nadiifiya habka dheef-shiidka.
- Waxay leedahay saameyn yar oo jilicsan, sidaas darteed waxay faa'iido u tahay calool-galinta iyo dhiig-baxa.
- Iyada oo ay ugu wacan tahay qiimaha sare ee birta, waxay cufanaysaa jirka oo leh oksijiin waxayna kordhisaa hemoglobin.
- Ascorbic acid waxay kordhisaa difaaca oo waxay caawisaa cudurrada.
- Waxay muujisaa dheecaan xad dhaaf ah, oo muujinaya saamaynta duriinka.
- Wuxuu mamnuucayaa kolestaroolka.
- Fusiyooyinka diirka ayaa leh antidepressant iyo sifooyin dabeecad ah waxayna caawiyaan yaraynta daal.
- Isticmaalka daaweynta antibiyootigga ayaa kaa caawineysa in aad iska saarto xad-dhaafkooda.
- Iyadoo soo dhaweynta mudada dheer ee badeecada la soo dhejiyey laga soo saaro xubnaha ka soo baxa.
- Folic acid waxay u fiican tahay haweenka uurka leh.
- Waxay leedahay saameyn guud ee dhalinyarada.
Wax kasta oo laga yaabo inay noqoto mid leh faa'iido leh "Torpedo", qiimiintuna waxay muujinaysaa oo keliya shuruudaha qaarkood:
- miro waa in la bislaa oo aan la qaadin cudurrada;
- Isticmaal - dhexdhexaad.
Waa muhiim! Ka dib marka la cabo qaraha ma cabbi karo biyaha, caanaha, aalkolada iyo waxyaabaha caanaha laga dhajiyo laba saacadood.
Arjiga qashinka
Kala duwanaanshahani wuxuu caan ku ahaa alaabada u gaar ah sanado badan. Codsigeedu waa kala duwan yahay, wuxuu isku deyayaa ujeedooyin kala duwan, oo ka mid ah cunista iyo joojinta caawimaadda inta lagu jiro daaweynta.
Daaweynta
Miraha cusub iyo kuwa la qalajiyey, casiirka, miraha waxaa loo isticmaalaa ujeedooyin caafimaad. Qayb ka mid ah qashinka ku saabsan 90% biyaha, sidaa daraadeed way harraadeysaa. Isticmaal dhoobo iyo hagaajinta xaaladda maskaxda-dareenka, arrhytmia, ischemia, tuberculosis, atherosclerosis, cayilka. 
Waxay tahay caawiye weyn ee dib u soo kabashada qalliinka kadib. Laga soo bilaabo qashir-dhejisku wuxuu keenaa cadaadis, kaas oo soo rogay gubasho, nabarrooyin, nabarrada si degdeg ah bogsoodkooda. Juice - diuretic, diirinjireyaal iyo walxaha anthelmintic.
Siinta kor u qaadista awoodda, waxaa loo qaadaa cudurada prostate iyo awood galmo ee raga. Ka soo bixinta miraha waxaa lagula talinayaa qufac joogto ah. Waxa kale oo loo isticmaalaa cudurka kalyaha.
Ma taqaanaa? Laga soo bilaabo waqtiyadii hore, miraha qaraha ayaa loo tixgeliyey inay yihiin ragga ugu raaxada badan.
Slimming
Qodobka ugu sarreeya ee fibreerka aan caadiga ahayn wuxuu ka qaybgalaa qashinka sunta iyo kolesteroolka waxyeelada leh, kaas oo ka caawiya dagaalka lagula jiro miisaanka dheeraadka ah. In Europe, daahirinta ku salaysan casiir khafiif ah ayaa hela caan. Waxaa la fuliyaa 20 maalmood. 
Cun khudradda calool madhan, adoo ku daraya midho kasta. Kuwa doonaya in ay lumiyaan miisaankooda waxay isticmaalaan mono-diet, taas oo dhakhaatiirta ku talinayaan in aysan dib u dhigin in ka badan seddex maalmood, sababtoo ah cawaaqibka saameynta duriinka waxay leeyihiin saameyn taban. Maaddaama ay ka kooban tahay maaddada caloric ee miro ayaa inta badan loo isticmaalaa maalmaha soonka.
Cilantro, broccoli, isbinaajka, xajin barar, ginger, rutabaga, zucchini, lagenaria, malayga, okra, karootada ayaa sidoo kale gacan ka geysta miisaanka luminta.
Karinta
"Torpedo" waxaa loo isticmaalaa ceeriin, sida macmacaan gooni u ah ama qayb ka mid ah suunka, keega, cocktails miro, sorbet iyo macmacaanada kale. Laga soo bilaabo waxa la kariyo marmalade, ka sameeyaan macaanka iyo macaanka. Midhaha dhaqanka ceelka ayaa si fiican u dhigma hilibka cad, jiiska iyo cagaarka saladhka.
Waxay ku adkeysanayaan khamriga waxayna helaan shaambada iyadoo lagu darayo champagne. Seeds waxaa sidoo kale lagu qiimeeyaa dhadhanka iyo faa'iidooyinka. Ka hor inta aan la isticmaalin, waa la dhaqaa, la qalajiyaa oo la dubay foornada ama digsi qabow. Qoob-ka-dhac ayaa qalajiyey oo ku adkeeyey iyaga shaah karsan. 
Jirka sidoo kale waa la qalajin karaa loona wada baabbi'iyey labadaba sida cunnida madaxbannaan iyo sida lagu daro suxuunta macmacaanka. Miro qalalan ayaa sidoo kale loo isticmaalaa sida buuxinta dubista.
Waa muhiim! Dhamaan qiimaha isticmaalka "Torpedo" waxay hoos u dhigi karaan xasaasiyadda alaabtan..
Cosmetology
Kala duwanaansho "Torpedo" ayaa inta badan loo isticmaalaa qaybta ugu weyn ee maskadaha wajiga iyo jirka. Waxyaabaha quruxda badan ee ku saleysan saxarada iyo casiirka:
- lakabyo maqaarka ah iyo ka hortagga muuqaalka cusub;
- daaweynta finanku;
- kordhinta soosaarka kollimada;
- hagaajinta cakiran.
Decoction ah ee abuur (1 koob oo biyo ah - 1 qaado oo ah abuurka dhulka) wuxuu leeyahay saameyn ku dhalaalaya on maqaarka, siinayaa xitaa si isku dhafan ee wejiga, baabi'iyo dhibco leh. Lakabyo ku salaysan juice-ku salaysan qoyan timaha iyo maqaarka engegan, xakamaynta taariiqyada ciddiyaha ka soo jilicsan, ku dar adagaan iyo iftiimiso dibnaha. 
Waxyeellada iyo iska horimaadyada
Dhibaatada ka imaan karta isticmaalka waa suurto gal in dhowr kiis:
- cunida wax badan;
- iibsashada miro ama cayayaanka cudurka qaba;
- soo dhawaynta cabitaanka aan la isku halayn karin;
- cudurada qaar ka mid ah cudurada carruurta iyo quudinta ilmaha.
Isticmaalka xad-dhaafka ah ee qaraha ayaa horseedaya in uu kufudo, kor u kaca, colka iyo carqaladaha caloosha iyo mindhicirrada. Dhibaato isku mid ah ayaa la heli karaa haddii aad caano ku cunayso calool madhan. Midhaha warshad cagaaran ayaa lagu talinayaa in loo isticmaalo inta u dhexeysa cuntooyinka.
Midhaha cagaaran waxay ka kooban yihiin kansarka. Haddii maqaarka uu leeyahay madow madow iyo dildilaasyo furan, waxaa jira feejignaan sarreysa oo ah helitaanka xanuunka caloosha ee murugada ama lagu qaado cudurka botulism.
Hooyooyinka kalkaaliyaasha ah waxay u baahan yihiin inay iska ilaaliyaan qaraha, sababtoo ah waxay dhibaato ka haysataa dheefshiidka ilmaha - carruurta ka yar 3 sano ma heystaan enzymes haboon si ay u qodaan qaybaha culus ee uur-kujirka. 
Waa ka hortaga cunidda "Torpedo" ee cudurada soo socda:
- sonkorowga;
- boog-galka iyo dhuunta;
- cudurka beerka;
- urolithiasis.
Ma taqaanaa? Codka codka ah marka la soo dhejiyo waa calaamad kale oo qaangaar ah, ka duwan sida qaraha - waa in la dhawaqaa.
Sida loo doorto qaraha bislaaday
Waxaa jira talooyin dhowr ah oo ku saabsan sida loo doorto caleemaha qulqulka leh:
- Kala duwan Tani waa soo bislaaday, sababtoo ah ma aha lagama maarmaan in la iibsado miro ka hor dhamaadka August ama bilowga September. Muuqaalka "Torpedo" ee ku yaal xaafadaha horaantii waqtigan ayaa tilmaamaya joogitaanka kiimikooyinka iyo kiciyeyaasha hoormoonka;
- xididdada maqaarka huruud ah waa inay ahaadaan caddaan, waxay cagaar ka soo caan baxaan;
- Miro buuxda oo leh midab jaalle ah ayaa leh midab jaalle ah, iyo dhibco madow waxay muujinayaan in ay bilowday inay sii xumaato;
- saxarka miraha waa inuu caddaan yahay. Xadhigga jaalaha ah ee u dhexeeya qolofka iyo qaybta la cuni karo waxay muujinaysaa isticmaalka naqshadda korriinka;
- daboolka waa inuu ahaadaa mid qalalan laakiin la adkeyn karo;
- ee caraf udgoon "torpedoes" waxaad maqli kartaa qoraallo ah malab, khudaar iyo vaniljiga;
- Ka iibso qaraha meelaha iibka ah, oo aan ku jirin suuqyada dabiiciga ah ama meel u dhow jidadka iyo waddooyinka.
Xulashada ugu wanaagsani waa inaad kor u qaaddo boogta shabakada, laakiin marka aysan jirin fursad sidaas ah, iska ilaali oo xusuusnow talooyinka.
