Ogaanshaha dhammaan xeerarka iyo khiyaanooyinka beero, kuwa badan ayaa raaca calaamadaha iyo khuraafaadka si ay u helaan go'id wanaagsan. Waxaa jira astaamo badan oo dad ah. Intooda badan waxay ku saleysan yihiin cimilada iyo ifafaalaha dabiiciga ah. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira calaamado xiiso leh oo aan la xiriirin cimilada.
Deyn malahan
Ayadoon loo eegin dalagyada loo xushay dhir, waxaa jira sharci guud. Haddii aad rumeysan tahay jiilal dhowr ah oo isku xiga, ka dib shaqo beero ma jiro qof bixin kara deynta. Deyn iska leh bilowga beero sidoo kale macquul maaha.
Raacitaanka calaamaddan waxay gacan ka geysan doontaa in la helo soo celin saaxiibtinimo oo ku saabsan dalagyada khudradda inta lagu jiro goosashada.
Niyad wanaag
Waqtiga gudbinta, waxaa lagama maarmaan ah in laga saaro dhammaan cadhada iyo xanaaqa nafta iyo shucuurta. Nabadgelyo, niyadda wanaagsan ayaa kuu oggolaaneysa inaad isku daydo miraha wanaagsan ee beertaada ka baxa.
Marka lagu daro dhadhanka fiican, dalagga wuxuu ku kala duwanaan doonaa tiro badan.
Maalmaha haweenka
Calaamadan ayaa dad badani u yaqaanaan. Sida laga soo xigtay iyada, toddobada maalmood ee usbuuca oo keliya Arbacada, Jimcaha iyo Sabtida ayaa ku habboon in la beero, maadaama ay yihiin magacyo dheddig ah.
Caadada dadka waxay ka timaadaa waqtiyadii hore, markii dumarku ay bacrimin jireen naagta.
Madaxaaga xiro
Bilowga bilowga beero, ka hor inta geedo ugu horreeya ay isku diyaarinayaan inay "u guuraan" beerta, waxaad u baahan tahay inaad madaxaaga ku qabato labada gacmood. Madaxa wuxuu leeyahay qaab wareegsan. Intaa ka dib, miraha waxay kori doonaan waaweyn, xoog iyo wareega.
Xulashada kale ee calaamaddan ayaa ah inaad madaxaaga ku xirto khafiif cad ama tuwaal ka dibna madaxa ugama qaadi kartid.
Ka dhuumasho indhaha indhaha
Markaad iibsato geedo khudradeed suuqa, waxaad u baahan tahay inaad qarinaysid oo aadan u muujin qofna. Kadib, inta lagu gudajiro soo degista sariiraha, daryeela dariska. Suuragal uma ahan iyaga inay arkaan sida howsha degitaanku u dhacdo.
Markii aad kaligaa fuliso dhamaan talaabooyinka, dalagyada xididka waxay ku farxi doonaan mulkiilayaasha dhadhan wanaagsan iyo cabbir ballaaran.
Ha ku qaniinin abuurka beerta
Goynta abuurka beerta, marka geedi socodka abuuridda, laguma taliyo. Qashinka ka soo baxa abuurka ayaa soo jiidasho u leh cayayaanka iyo haramaha.
Si looga fogaado qulqulka cayayaanka aan loo baahnayn iyo luminta qayb ka mid ah dalaga, waxaad ubaahantahay inaad iska ilowdid abuur abuurka.
Marka hore cun - ka dibna shaqee
Dhammaan falalka ka dhaca agagaarka magaalada waa in loo fuliyaa si buuxda. Dareemid gaajo markaad wax beero, waa inaad filaysaa dareen lamid ah kan dalagga la goostay. Oraahdii ugu xiisaha badneyd: "Quudin fiican - gogo go'an."
Marka laga eego aragtida cilmiyaysan, calaamadani waxay kahelaysaa sharraxaadkeeda. Qofka si fiican u quudiya kama mashquulin hadafka oo maalinti wuu awoodaa inuu dhammeeyo howlaha. Shaqaalaha gaajadu kama fikiro shaqada, laakiin wuxuu ku saabsan yahay sida dhakhsaha leh ee loo beero abuur, wuxuu dareemayaa rabitaan inuu ku fadhiisto meel lagu nasto.
Ilaa iyo inta ay jiraan calaamado, waxay isku dayayaan inay sharaxaan dad badan, si ay u helaan sharraxaad cilmi ah. Muxaadarooyin badan oo caan ah ayaa lagu dhisay iimaanka mana helaan asaaskooda sayniska.
