Avitaminosis K ee dhaqanka xayawaanka waa yaraanta fiitamiin ee isla magaca jirka ee digaagga.
Faytamiin K ayaa si firfircoon uga qaybqaadanaysa hababka dheef-shiid kiimikaad badan oo ku dhaca xubnaha gudaha ee digaaga, sidaa daraadeed la'aanta waxay keeni kartaa cawaaqib xumo.
Wax badan ayaan ka hadli doonaa arrintan ku jira maqaalkani waxaanay ogaan doontaa heerka khatarta ah ee yaraanta, iyo sidoo kale waxa laga qaban karo si looga hortago dhibaatada.
Waa maxay vitamin K yaraanta digaagga?
Avitaminosis K waxaa la muujiyaa marka maqnaanshaha ama maqnaanshaha maqnaanshaha fitamiin ee magaca isku midka ah uu bilaabmayo in lagu dareemo jirka digaaga. Waxaa si fiican loo asaasay in fitamiin K (ama phylloquinone) ay kudeeqdo dhiig karka wanaagsan. Iyada oo la adeegsanayo phylloquinone, prothrombin dhiig ayaa la soo saaray. Waxa uu door muhiim ah ka ciyaaraa sameynta xinjiro dhiig oo ku jira plazma.
Faytamiin K la'aanta waxaay keenaysaa xaqiiqda ah in shimbiruhu ay ku dhacaan dhiig-bax joogto ah haddii ay ku dhaawacanto meel kasta. Dhiiggu wuxuu si tartiib tartiib ah u soconayaa, kaas oo sidoo kale cabsi gelin kara infekshanka digaaga.
Sida caadiga ah, sumowga dhiigga ee digaagga way adagtahay in la daaweeyo, markaa nooca beriberi ee la ogaado, waa in la qaadaa tallaabooyin goor hore ah.
Sababaha xanuunka
Sababtoo ah Beriberi K, sida nooca kale ee beriberi, waa nafaqo-darrada nidaamsan ee dadka dhalinyarada ah iyo dadka qaangaarka ah.
Sida caadiga ah, avitaminosis K ayaa ku jirta shimbiraha kuwaas oo aan helin ama helin tiro xadidan fitamiinkan oo ay weheliso quudin.
Sabab kale oo beriberi ah ayaa noqon kara cudur kasta oo ka soo baxa xaydha iyo habka dheef-shiidka.
Xaqiiqdu waxay tahay in dheef-shiid kiimikaad sarreeya ee fitamiinkan aad u baahan tahay qadar badan oo ka mid ah xitaa acids, sidaas darteed yaraanta fitamiin la'aanta ayaa u muuqan karta cudurro saameynaya xiidmaha. Si tartiib ah, wax soo saarka vitamin waa la jebiyey, taas oo keentay in ay la'aanta digaagga ee jirka.
Sidoo kale, sababta keentay la'aanta fitamiin K waxay noqon kartaa cudur kasta oo faafa. Inta lagu jiro muddadan, digaagga waxay u baahan yihiin fiitamiino badan, sidaa darteed jidhku wuxuu soo nuugaa wax badan oo ka badan phylloquinone, taas oo aan haysan wakhti mar kale la marin karo.
Koorsada iyo calaamadaha
Avitaminosis K wuxuu inta badan ku dhacaa inuu keeno hilibka iyo digaagga. Cudurkan waxaa lagu gartaa xanuuno fudud iyo kuwo daranoo ku dhaca dhammaan jirka digaaga.
Marka hore, waxay lumisaa rabitaankeeda, maqaarkeeda waxay noqotaa mid engegan oo jaale ah. Midabka midabkiisu waa midab iyo dhar ah. Marka laga eego qaabka adag ee avitaminosis ee shimbiraha, dhiigbax gudaha ah ayaa dhici kara, taas oo si sahlan loogu aqoonsan karo shimbirta: dhiiggu wuxuu bilaabmaa inuu ka muuqdo.
Qaar ka mid ah shimbiraha ayaa ogaanaya in digaagga ay jiran yihiin kadib tallaal kale. Isla markaa kadib duritaanka, dhiigga boogta ma joojinayo, taas oo mustaqbalka keeni karta infekshan ballaaran. Sidoo kale, dhiiggu ma xinjiro kadib dhaawacyo kale.
Fitamiin K la'aanta waxay kordhin kartaa tirada embriyaha dhimashada laga bilaabo maalinta 18-aad ee qandhada. Digaagga maalinlaha ah waxay leeyihiin dhiig baxa mareenka caloosha, beerka iyo maqaarka hoostiisa.. Xiniinyaha joogtada ah ma aha oo kaliya waxyeellada caafimaadka dhallinyarada, laakiin sidoo kale way ka sii daraysaa tayada hilibka, sidaas darteed beeralayda ma isticmaali karaan baqashooyinka noocaas ah.
Nasiib wanaag, digaagga avitaminosis K marnaba ma dhiman. Waxay u dhiman karaan sababtoo ah cawaaqibyada la socdo cudurkan, laakiin waxay qaadataa waqti dheer in sidaas la sameeyo. Tani waxay suurtogal u tahay in ay qaaddo tallaabooyin si loo ilaaliyo xoolaha.
Tijaabooyin
Baaritaanka avitaminosis K ayaa la dhigaa iyada oo lagu saleynayo sawirka guud ee bukaan-eegtada, xogta daraasad-baaris ku saabsan shimbiraha dhintay, iyo sidoo kale falanqaynta cuntada ee digaagga la daajiyey ka hor calaamadaha ugu horreeya.
Dhammaan daraasadaha waxaa lagu qabtaa shaybaarada, halkaasoo ay si sax ah u go'aamiyaan qadarka fitamiinada jirka ee jirka shimbiraha jiran.
Si sax ah loo go'aamiyo in shimbirtu ay ka timaaddo noocan oo kale ah beriberi, dhiig ayaa laga qaadaa si loo falanqeeyo. Wixii serum, waxaad samayn kartaa heerka fitamiin K.
Hab kale oo lagu ogaado avitaminosis K waa in la cabbiro heerka xajinta dhiigga. Digaagga caadiga ah, xinjirowga dhiigga 20kii ilbiriqsi, laakiin haddii cudurku jiro, mudadaas waa la kordhin karaa 7 jeer.
Daaweynta
Daaweynta avitaminosis K, quudinta gaarka ah ee xayawaanka ah ama dheeraadka ah ayaa loo isticmaalaa. Shimbiraha si gaar ah u jilcan oo diidaya inay quudiyaan, fitamiin A ayaa la bixin karaa cirbadeynta duritaanka. Sidaa darteed, xawaaraha ee nuugista sii kordhaya, taas oo saameyn wanaagsan oo ku saabsan xaaladda shimbirta.
Inta lagu jiro daaweynta noocyada fudud ee cudurka waxaa loo isticmaali karaa cunto dabiici ah. Phylloquinone waxaa laga helaa fara badan oo cagaaran iyo cuntada hilibka, sidaas darteed shimbiruhu waxay u baahan yihiin inay si gooni ah u quudiyaan cunto quudin ah.
Waxaa si gaar ah lagama maarmaan u ah in la kormeero nafaqada shimbiraha xilliga jiilaalka, marka jirku uu ugu nugul yahay cudurrada kala duwan, oo ay ku jiraan avitaminosis.
Si loo daweeyo tiro badan oo ah digaagga ee ku shaqeeya, isticmaal daroogada vikasol. Waxaa lagu daray in ay ku quudiyaan shimbiraha qiyaasta 30 g halkii 1 kg oo cunto ah. Koorsada daaweyntu waxay socotaa 4 maalmood, kadibna fasax ayaa la qaadaa 3 maalmood.
Ka hortagga
Ka hortagga ugu fiican ee beriberi waa nafaqada ku habboon ee digaagga. Taasi waa sababta aad u baahan tahay in aad dalbato quudin ka timi soo-saarayaasha aaminsan ama si ay u soo saaraan quudkooda.
Marnaba ma iibsan karto cunto quudin, sababtoo ah waxaa laga yaabaa in ay ku jiraan tiro aan ku filnayn nafaqooyinka taas oo mustaqbalka si xun u saameyneysa xaaladda guud ee dadweynaha.
Digaagga waxay u baahan yihiin in la siiyo fitamiino waqti go'an xilliga qaboobaha, marka jirkooda ay si gaar ah u nugul yihiin. Dhirta iyo burka iyo hilibka, iyo sidoo kale diyaargarow gaar ah oo lagu qaso cuntada waxaa loo isticmaali karaa sida wakiilada farsamada.
Gabagabo
Avitaminosis K waa cudur aan fiicnayn oo daciifisa shimbirta. Nasiib wanaag, waxaa si wanaagsan loo daaweeyaa marxaladaha hore, si looga hortago, waa ku filan in la kormeero quudinta digaagga, iyo haddii uu jiro cudur, beeralaygu si dhakhso ah ayuu u falcelin doonaa si uusan u bilaabin vitamin yaraanta.
Digaagaha La Flush, oo sidoo kale loo yaqaanno jinni madow, waxay leeyihiin awood weyn.Wax yar oo khatar ah iyo fitamiin E yar yar ee digaagga. On this page waxaad ka akhrisan kartaa wax kasta oo ku saabsan isaga.
