Xaqiiqdii qof kasta oo ka yimi carruurnimada waa ogyahay in toontu ay tahay dhakhtarka aan loo baahnayn, gaar ahaan jiilaalka. Ka dib dhan, waa waqtigan in difaaca qofku yahay mid aad u tabar daran. Sidaa darteed, qof walba waxaa lagula talinayaa inuu isticmaalo toonta si looga hortago. Laakiin qofna malaha in waxyeellada laga yaabo in toonta ay sidoo kale noqon karto mid muhiim ah. Ugu yaraan saboolka ugu weyn ee toonta ayaa loo sababeyn karaa urkooda. Laakiin, marka lagu daro urka, toonta waxay keeni kartaa xasaasiyad, waxay saameyn ku yeelataa dheefshiidka, nidaamka wadnaha iyo xitaa waxa uu keenaa botulism.
Ma taqaanaa? Urka gaarka ah ee toonta ayaa ku siinaya walxaha sulfurous.
Sidee looga takhalusaa urta xun ee toonta?
Waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu xoqdo urka toonta, haddii aad u isticmaashay cunto. Waxyaabaha ugu muhiimsan ee ka caawiya inay dilaan dhadhanka waa qorfe ama dhir. Haddii aanay kuwa gacanta ku jirin, markaas caanaha, qaxwaha, caleenta cagaarka ah iyo xitaa xanjo fudud ayaa sidoo kale sameeya.
Waa muhiim! Dad yar ayaa og, laakiin urta noocan oo kale ah waxay ku urursan tahay asalka tufaaxa. Sidaa darteed, haddii aad marka hore gooyo iliga oo ka saarto, ka dibna dhuxusha dhadhanka ayaa noqon doona mid aad u daciif ah.Waxaa jira hab kale oo wax ku ool ah. Laakiin ma aha qof kasta. Waxaad cuni kartaa laba xabbadood oo liin ah. Haddii aan mid ka mid ah hababka ku haboon adiga, laakiin toonta ayaa si fudud loola socon karo, ka dibna waad liqi kartaa adoon wax cunin.
Dareen-celinta xasaasiyadda
Ha yareynin waxyeellada toonta dheefshiidka. Dadka qaarkood waxay qabtaan finan yaryar kadib markii la cunay. Tan macnaheedu waa inay xasaasiyad ku leeyihiin toonta. Isla mar ahaantaana, waxaa sidoo kale jira xanuunka muruqa caloosha, shuban, qof ayaa la kulma raaxo la'aan. Calaamadaha noocan oo kale ah waxay socon karaan dhowr saacadood illaa dhowr maalmood, iyadoo ku xiran hadba inta uu sonkortu baaba'day.
Ma taqaanaa? Garlic waa mid ka mid ah dhaqamada ugu faa'iido badan iyo qadiimka adduunka. Waa antiseptic waxayna xoojisaa nidaamka difaaca jirka.Haddii aad xasaasiyad ku leedahay toon, waa inaadan u isticmaalin sidii tallaabo looga hortagi lahaa cudurka.
Waxyeelo toonta maskaxda
Cilmi-baadhayaashu waxay sameeyeen tijaabo badan, taas oo ka dhalatay taas oo ay u suurtagashay in ay ogaato in 2-3 daqiiqo ay ka baxdo dhaqdhaqaaqa maskaxda isla markaana xitaa awood u leedahay in ay bilaabaan gardarrada qofka.
Dad badan ayaa ku doodaya in toonta ay tahay sunta maskaxda. Waxay ka kooban tahay walxo sun ah - sulfanyl-hydroxyl iyio. Waxay gashaa dhiigga waxayna ku kalsoon tahay waxqabadka jidhka. Sidaa darteed, ka hor inta aadan isticmaalin toonta saxan kasta, ka fikir si taxadar leh.
Waa muhiim! Sulfanyl-hydroxyl ion wuxuu ku jiraa toonta, wuxuu keeni karaa mawjado mawjado maskaxda ah. Sidaa daraadeed, dadka aan garanaynin tallaabooyinka isticmaalka toonta, waxay la kulmi karaan maqnaansho la'aan, damqasho, murugo, awood la'aan inay xoogga saaraan ka dib marka ay cunaan shaqada maskaxda.
Waxyeellada toonta xilliga uurka iyo naas-nuujinta
Sababtoo ah saameynta halista ah ee maskaxda bini'aadamka ah ee waxyeellada toonta xilliga uurka waa muhiim. Dhakhaatiirtu kuma talinayaan in ay isticmaalaan sheygan inta lagu jiro uurka iyo naas-nuujinta. Kadib, koritaanka uurjiifku waa geedi socod aad u muhiim ah. Oo haddii aad runtii rabto wax toon - ku fakar boqol jeer, sababtoo ah cawaaqibka laga yaabo inay noqoto mid aan dib loo celin karin.
Waxyeelada sunta ah ee suuxdinta
Sidoo kale, toonta waxaa lagaga hortagi karaa suuxdinta. Cilmi-baadhayaashu waxay aqoonsadeen in uu yahay wakiilka weerarka. Haddii qofku uu qabo cudurkan, waxa fiican in laga takhaluso cuntooyinka.
Waxyeelo toonta ah marinka mindhicirka
Qadar badan oo ah sunta sunta ah ee toonta ayaa saameyn ku leh dheefshiidka. Waxay xajisaa darbiyada caloosha oo ay carqaladeeyaan geeddi-socodka dheef-shiid kiimikaadka, waxay xanuujin karaan xanuunka iyo cudurada kale ee mareenka caloosha.
Ma taqaanaa? Sidoo kale, toonta waa xajin kelyaha iyo beerka.
Waxyeelo toonta habka wadnaha
Cilmi-baadhayaashu waxay caddeeyeen in toonta ay keeni karto waxyeelo aan loo baahnayn oo caafimaad ah. Waxay si gaar ah u khatar u tahay gobolka derbiyada miyokardiyanka. Khaladka weyn ee is-daaweyntan ayaa ah inaan qofna bixin dareenka nooca toonta. Waa toon qallalan oo sababa waxyeelo weyn. Haddii aadan sameyn karin adiga oo aan toon lahayn adiguna aad qabtid dhibaatooyin wadne, ka dibna u isticmaal si tartiib ah u goynaya iyo tiro aad u yar.
Ma taqaanaa? Cilmi-baadhayaashu waxay sameeyeen tijaabooyin jiirka: qaar baa la kariyey toon cusub, halka kuwo kale la qalajiyey. Waxqabadka ugu wanaagsan ee wadnaha ayaa lagu arkay jiirka oo u cunay toon cusub.
Garlic Dhaq-dhaqaaqa Maqaarka
Dadka leh maqaar aad u xasaasi ah waxay u baahan yihiin inay aad u taxaddaraan. Ka dib marka dhan, haddii ugu yaraan qadar yar oo casiir ama sonkor ah uu ku dhaco maqaarka, gubashooyinka yar yar ayaa laga arki karaa.
Garlic ayaa keeni kara botulism
Mid ka mid ah kuwa ugu khatarta badan ee caafimaadka ee toonta leh waa awoodda uu cudurku u keeni karo cudur sida botulism. Tani waxay sabab u tahay kaydinta habboon ee madaxda cayriin. Sidaa darteed, toonta laguma hayn karo meelo diiran, sababtoo ah waa jawiga ugu wanaagsan ee horumarinta maadooyinka aan loo baahnayn.
Shaki la'aan, toonta ayaa leh tiro badan oo ah guryaha muhiimka ah. Laakiin ka hor intaadan cunin ugu yaraan bacda cuntada, waxaa lagama maarmaan ah in la qiimeeyo xaaladda jirkaaga iyo inaad ogaato waxa saameyn xun ku yeelan kara.
