Dhir - cagaarka waxtar leh. Waxaa ku jira saliidaha lagama maarmaanka ah, siinaya caraf cad, iyo xaddiga fiitamiinada ay la tartamayaan khudaar badan.
Warshad waa wax aan qabyo ahayn, laakiin si dhakhso ah Gagaashan miraha quruxda leh ee faa'iidada leh mararka qaarkood maahan mid aad u fudud, mana aha dad badan oo yaqaan sida loo xoojiyo geedi socodka.
Wuxuu isku dayayaa muddada dheer ee biqilka. Si kor loogu qaado, bannaanka u talinaynaa si ay u diyaariyaan abuurka ka hor beerto. Mid ka mid ah hannaanka haboon ee ku haboon ayaa cabaaya caanaha. Waxay ku saabsan tahay iyada oo hoos ku xusan.
Saameynta caleemaha
Cabbitaanka waa mid ka mid ah siyaabaha loo diyaariyo abuur dhir.
Seeds waxaa lagu meeleeyaa caanaha yar yar, wareejinta, nuujinta qoyaanka waxayna bilaabaan inay "toosaan" oo si firfircoon u horumariyaan. Sidoo kale, caanaha dabiiciga ah ee cusubi waa ilo dabiici ah oo ka kooban qaybo firfircoon oo firfircoon, oo leh saameyn ku leh koritaanka cagaarka cagaaran.
Maxaad ugu baahan tahay caano-diirinta? Miro dhir ah ayaa lagu kala soocaa qolof cufan ah. Inta lagu jiro barar, waxay noqotaa mid khafiif ah, iyo natiijada abuurka ayaa ka dhigaysa mid sahlan oo dhakhso badan.
Waxaa jira boqolkiiba cayriin oo caano ah. Taas awgeed, waxay ku dhejisaa abuurka, ka ilaalinta gubashada suurtogalka ah. Si waxtar leh, carrada u baahan yahay in la diyaariyo isku mar ah abuur bararaya..
Sidee dhakhso ah biqilka?
Dhirta waxaa lagu gartaa muddo dheer biqilka abuurka. Kadib markaad beertid, celcelis ahaan 20-25 maalmood ayaa dhaaftaa oo kaliya marka cagaarka ugu horreeya ee beerta ay noqdaan kuwo la dareemo. Cabbitaanka caanaha iyo beeridda carrada leh lime si weyn ayuu u yaraa muddadaas. Jeexitaanku wuxuu dhacaa wax badan oo hore: 7-10, ama xitaa 3-5 maalmood ka dib abuurka diyaarka ah uu garaaca dhulka. Wakhtiga kama dambaysta ah waxay ku xiran tahay xaaladda carrada, qoyaanka iyo cimilada.
Waxyaabaha dabiiciga ah ama budada: taas oo ka fiican?
Doorashadu waxay ka fiican tahay inaad siiso caano cusub, maaddaama dufanka oo dhan iyo walxaha raad raacda xaddiga saxda ah lagu kaydiyo kaliya halkaa. Laga soo bilaabo budada (budada caanaha) ma noqon doonto mid wareersan. Marka la qasi karo biyo, waxaad heleysaa alaab aan saliid lahayn oo aan ilaalinaynin abuurka.
Sida loo doorto caano dabiiciga ah?
- Ka taxadar nolosha nolosha. Caanaha dhabta ah ayaa lagu kaydiyaa wax aan ka badnayn maalmo dhowr ah.
- Baakada waa in la qoro "caano". Qoraallada "caanaha caanaha" ama "caano caano" waxay caddayn u yihiin in uu yahay badeeco budada ah.
- Ku shub caanaha galaas.. Haddii ay jiraan caddeymo caddaan ah oo derbiyada si tartiib ah hoos ugu dhacaya, tani waa sheyga ku haboon (caanaha noocan ahi waxay leeyihiin waxyaabo dufan leh).
Wixii dhalaalaya miraha dhirta waxaa wanaagsan in la doorto caanaha cusub ama caanaha oo leh boqolkiiba sare ee dufanka. Nadiifinta, la dubay, dib loo habeeyay si qalalan u socodka nidaamkan ma shaqeyn doono.
Tallaabo tallaabo tallaabo ah oo ku saabsan sida loo dunkado
Ka hor intaan qalliinka lagu samayn, waxaa muhiim ah in la fiiriyo nolosha shelf ee faraca. Dhirta dhirta leh nolol shelf ayaa dhici karta inaysan kicin xitaa iyada oo tayo sare leh daaweyn hor leh.
Seeds of dalag kasta oo dalag ah ayaa loo oggol yahay in ay kaydiyaan wax ka badan 2-3 sano goosashada ka dib. Markaad soo iibsato miraha dukaanka, taariikhda dhiciddu waxay ku qoran tahay baakadka.
Kuwa soo socda ayaa ah tallaabooyinka ugu muhiimsan ee nidaamka.
- Awoodda. Si sahlan, waxaa lagula talinayaa inaad qaadato suxuunta gacmaha (saxanka ama saxanka). Waxaad kaloo qaadan kartaa koob yar. Ku dabool daboolka sare ama filim foojignaan ah.
- Kormeerka iyo xulashada miraha. Hadafku waa in laga saaro tijaabooyinka aan caadiga ahayn, jaban iyo kuwa caarye ah. Waxaad u eegi kartaa aragti ahaan: Iska tuur dhamaantooynta dhaawaca. Waxaad ku rusheyn kartaa biyo yar oo kuleyl ah: miraha buuxa iyo caafimaad leh ayaa weli ku yaal hoosta.
- Waqtiga shaqada (ama inta la rabo). Qaado qadar yar oo caano ah oo cusub ilaa 40 darajo iyo meel abuur ah. Ku dabool daboolka "polyetylen" iyo ku rid mugdi, diiran. Ka tag 10-12 saacadood. Haddii aad ka badan tahay abuurka, caanaha way soo jeedin doonaan. In caano dhanaan microflora isbedelo. Xitaa abuur dhir caafimaad qaba oo laga helay caano dhanaan, laga yaabo in aysan kicin.
- Dheeraad dheeraad ah. Ka dib markii lagu qalajiyo abuur ah, waxaa ka wanaagsan inaad soo saarto warqad ama xoqin iyo qallajin yar. Ma'aha lagama maarmaan inaad biyo raacisid, maadaama ay biyo ku maydhin karaan filim caanood oo khafiif ah.
Tallaabooyinka ka dib qaabsocodka: goorma ayaan karaa?
Inta lagu jiro barxadda ee abuurka, waxaa lagama maarmaan ah in la diyaariyo goob la siman (isku rushayn lime, qodo ama gubi, qoyan). Maydhayaasha la qooyay waa in la beeraa isla markiiba ka dib barar: celcelis ahaan 1 saac kadib markii laga soo saaro caanaha iyo qalajiyey.
Seeds waa in la dhigaa dhulka, ka dibna ku rusheeyaa dhulka yar oo qoyan. Habka ugu fiican ee kiiskan waxaa lagu buufin karaa dhalada buufinta. Si qoto dheer u qodaya oo si ballaaran u shubaya miraha waa mamnuuc. Tani waxay kordhin doontaa waqtiga sugitaanka ee geedo: halkii 7-10 maalmood, dhir ayaa kori doona ilaa 1 bil.
Maxaa la bedeli karaa?
Waxaa jira kala duwanaansho farabadan oo badan oo la isku qurxiyo miraha dhirta. Kuwa soo socda waa liis ah waxa beddeli kara caanaha.
- Guga ama biyaha la nadiifiyo biyaha aan la karinin.
- Xalka saabuunta. Ka karinta saabuunta dharka.
- Vodka ama alkohol qasi jiray ilaa 40 darajo.
- Baking soda
- Soo galin xoog leh ee chamomile ama valerian. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa casiirka aloe.
- Daawooyinka khaaska ah ee bioactive (Epin, Humat iyo kuwo kale). Waxaad ka iibsan kartaa dukaamada khaaska ah.
- Xalka bacriminta ee adag (nitrophoska, xal ash).
- Qaadashada (daaweynta hawada ilaa biyaha, doorasho xirfadeed oo dheeraad ah ee beerista warshadaha).
Sidaas, pre-soaking abuur dhir waa damaanad ah biqilka degdeg ah.
