Beeraleydu mararka qaarkood waxay ogaadaan inaanay dhammaantood si fiican u daaqin digaagga, halkii ay ka ilaalin lahaayeen digaagga, cirridku way geysan karaan ama la weerari karaa. Maqaalkeena waxaan ka hadli doonaa waxa sabab u ah dabeecadaha noocyada shimbiraha, falalka si looga fogaado qarsoodiga, iyo sidoo kale ficilada lagama maarmaanka ah ee shimbir dhaawac ah.
Sababaha qaniinyada cirridka
Hadday joogaan guriga, waxaa gardarro u ah digaagga udubdhexaad ah, oo ay weheliyaan madax-xanuunka madaxa iyo qaybaha kale ee jidhka, waxaa habboon in la fahmo asaasiga asaasiga ah ee dhaqankan. Hoos waxaa ku qoran sababaha ugu muhiimsan ee dhacdadan ee digaaga.
Nasiibdarro nafaqada ah ee quudinta
Beeralayda badani waxay quudiyaan digaag, taas oo ay ku jiraan dhammaan nafaqooyinka lagama maarmaanka ah, laakiin marka la eego inta badan ma waafaqsanaan heerarka.
Waa muhiim! Marka la gooyo iyo ukunta-rogidda, jirka ah ee digaagga gaar ahaan u baahan yahay cunto dheellitiran oo isku dheelitiran.Iyadoo la'aanta wax raadraac ah ee jirka ee shimbiraha iyo fitamiino, gaar ahaan borotiinka, waxaa jira xad-gudub ah ee dheelitirka acid-saldhigga. Ma helin nafaqooyinka lagama maarmaanka u ah feedhooyinka, shimbiraha ayaa ka soo kicin kara baadiyaha ka socda deriskooda guriga dhexdiisa oo cunaan. Tani waxay u horseedi kartaa dhiigga shimbiraha ku jira, iyo marka digaaga ama duufka dhaawacmay uu istaago si looga hortago weerarrada, waa la dhimi karaa dhimasho.
Xaaladaha shimbiraha ee qaldan
Iyada oo si habboon habaynta digaaga iyo duufaanka guryuhu ku noolaan doonaan nabad iyo wada noolaansho. Shimbiruhu waxay bilaabaan inay isku dhacaan sababahaas awgood:
- haddii qolka ay joogaan ay aad u dhow yihiin;
- buuq badan ayaa laga yaabaa inay ka xanaajiso;
- nalalka aan ku filnayn ama naaquska badan.
Kala baro sifooyinka mowduucyada iyo siyaabaha lagu hagaajinayo wax soo saarka ukunta ee digaagga xilliga jiilaalka.
Nuurka dhalaalaya ee guriga hargabka ayaa u horseedi kara xaqiiqda ah in shimbiruhu arki doonaan xididdada maqaarka digaaga iyo qoobcooyinka, waxayna ka soo jiidan doonaan meelahaas, taas oo ay ka muuqato muuqaalka nabarrada dhimashada.
Hawada qallalan ee guriga ka baxsan ayaa sidoo kale noqon karta sabab u ah gardarrada digaaga. Qoyaan hawo badan oo aan ku filneyn ayaa sababa burburinta daboolka, kaas oo shimbirta lagu daboolayo qarsoodi gaar ah. Hooyadu waxay gogol dhigaysaa gogolka qanjirka saliidda, taas oo waxyeello gaarta maqaarka, taas oo ka dhigaysa inta kale ee shimbiruhu rabaan inay weeraraan. 
Sare u dhistay hanti-geedeedka guriga
Gurigu wuxuu leeyahay sharciyo u gaar ah iyo siyaabo kala duwan. Caadi ahaan caajisku wuxuu u dhaqmaa sida madaxa baakadka, kaas oo kormeeraya digaagga. Wuxuu u egyahay qof kasta inuu wax cuno, socodka u baxo, wuxuuna ilaaliyaa idaha khatarta. Laakiin mararka qaarkood cirridka ayaa lumiya booskiisa sida hogaamiye. Tani waxay dhici kartaa haddii awoodda duufaantu ay la ruxruxdo digaagga, tusaale ahaan, markii uu la kulmay nin markii uu ku guuleystey hogaamiyaha digaagga.
Ma taqaanaa? Sanadkii 1945, xaalad ayaa la diiwaangeliyay markii cirridkii lagu magacaabo Miracle Mike uu ku noolaa muddo aan ka badnayn hal sano.Digaagga waxay weerari karaan xayawaanka haddii uu ku cusub yahay guriga. Ka hor inta muuqaalka digaagga, waxaa jira horey u jirey heer sarre ah, mana doonayaan inay aqbalaan qof qalaad. Sabab kale oo weerarka ah ee digaagga waxay u adeegi karaan sidii cunug yar. Sababtoo ah dhalinyaradiisii, way aqbalaan isaga oo isku mid ah, si ay u weeraraan isaga oo ah kuwa tabarta yar.
Waxa la sameeyo shimbir dhaawac ah
Haddii shilku horey u dhaco, iyo ciriiriga ama haadku waa dhaawac halis ah, waa in aan la iska indhatirin. Waxaa lagama maarmaan ah in la qaado tallaabooyin waqtigooda si markaa dhibbanayaashu ay u fiicnaadaan.
Gargaarka koowaad
Shimbirta dhaawaca ah waa in marka hore laga dhigo kuwa ka tirsan kuwa gardarrada ah ee xirmada. Iyadoo laga go'doomiyay gardarrada, waa lagama maarmaan in la galo daaweynta nabarrada. Caadi ahaan ujeedadaas waxay isticmaalaan jeermiska - iodine, glycerin, zelenka. 
Daawee shimbiraha boogaha leh iodine
Daaweynta shimbiraha saameeya
Marka xigta, shimbirta dhaawacan ayaa si gooni ah loo hayaa, iyada oo la isticmaalayo qafis gaar ah tan ama xannibista qayb ahaan. Xubinta dhaawacmay ee baakadka waa in la dhigaa mid gooni ah ilaa laga soo kabsado.
Inkasta oo shimbirta dhaawacantay ay tahay meel gooni ah, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado sababta dhabta ah ee weerarka oo u tirtirto, haddii kale kharibku wuu sii wadi doonaa, tanina waa khatar, sababtoo ah waxay noqon kartaa caado ku jirta digaagga. Shimbiraha dagaalku waxay u baahan yihiin inay beddelaan cuntadooda, waxay hagaajiyaan iftiinkooda waxayna hagaajiyaan xaaladooda nololeed.
Ma taqaanaa? Sanadkii 1474, maxkamad xaqiiqo ah ayaa dhacday, halkaas oo eedaysanuhu uu ahaa caajis oo ukun dhigay. Go'aanka Qaadashada Quduuska ah, cirridka ayaa laga jaray.
Haddii, ka dib dib u soo kabashada loola jeedo, weerarada ka imaanaya qaraabada ma joojiyaan, kuwa ugu waawayn ee colaadaha waa in la ciqaabaa. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira shakhsiyado aan waxba caawinin, gardarradoodana waxaa sababi kara dabeecadda, taas oo ay u baahan yihiin in loo isticmaalo hilibka, haddii kale nabadgelyada gurigaan lama gaari doono. 
Soo ogow haddii aad u baahan tahay duufaan si aad u qaadato ukumaha iyo maxay yihiin sifooyinka geedi socodka dhalidda iyo bacriminta ukunta.
Ka hortagga qaniinyada
Iyada oo la tixgelinayo sababaha digaagga ay u noqdaan kuwo gardaro ah, waxaad u baahan tahay inaad sameyso wax walba oo suurtagal ah si markaa jawi nabadgelyo ah uu ku dhaco guriga hagaaga. Si arrintan loo sameeyo, waa lagama maarmaan in la daryeelo daryeel ku habboon digaagga, diiradda saarnaashaha waa in ay ahaato arrimaha soo socda.
Nafaqada iyo Cuntada
Waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad isku dheelitirto cuntada digaaga, waa inay noqotaa mid nafaqo leh oo ay ku jirto nafaqooyinka lagama maarmaanka ah.
Si kor loogu qaado heerarka borotiinka waxaa lagu dari karaa raashinka digaagga sida:
- caanaha qalalan;
- badeecada soya iyo hilibka iyo lafaha;
- Hordhaca cunto-karinta ee fitamiino-macaan oo gaar ah;
- waxaa lagula talinayaa in la tuuro nuurad leh cufur yar, taas oo sahlaysa dheefshiidka.
Si loo dhigo digaag si ay ugu raaxaystaan waxsoosaarkooda, waxaa lagama maarmaan ah in si habboon loo habeeyo cuntadooda.
Daankuna waa inuu cunaa kareemka, digirta, miro, iyo digaagada, waa wax aad u faa'iido leh cunidda cagaarka iyo hadhuudhka. Waa in aynaan ilaawin qadarka biyaha ee ay ku cunaan shimbiraha: qof walba waa inuu xisaabiyaa celcelis ahaan 300 g oo biyo ah. 
Waxaan kugula talineynaa inaad barato sida loo sameeyo cabitaanno loogu talagalay digaagga dhalooyinka caaga ah gacmahaaga.
Xaaladaha xabsiga
Si loo joojiyo bilawga xukunka iyo ka hortagaan dhacdadan xun, waxaa haboon in la abaabulo xaaladaha ku habboon ee xabsiga gurigaaga. Sidaa darteed waxaad u baahan tahay inaad qaadato tiro tallaabooyin ah:
- Nalalka Waxaad ka dhigi kartaa coop coop ama casaan. Dhererka saacadaha iftiinka ah waa inay ahaadaan 10-12 saacadood maalintii. Laydhku waa in uusan noqon mid aad u iftiimaya.
- Meel banaan. Waa lagama maarmaan in la abaabulo qol, hal mitir oo laba jibbaaran oo aan ka badnayn 5 digaagood waafaqsan yihiin, haddii kale waxay noqon doonaan kuwo aad u badan.
- Feeders iyo khamriga. Waa lagama maarmaan in la hubiyo in ay jiraan wax ku filan oo loogu talagalay shimbirta shimbirta oo dhan iyo haddii aysan jirin dagaallo marka ay cunayaan ama biyo yihiin.
- Hoos-u-dhiska. Coop waa in si wanaagsan loo nuugo, laakiin isla markaaba waa bilaash u ah qabyaalada.
- Socodka Digaagga ayaa loo baahan yahay in si gooni ah loo sii daayo socodka
- "Qubeyska". U diyaari digaagga ash, webiga iyo baaruudda digaagga.
Waa muhiim! Habka xagjirka ah ee lagula tacaalayo kalluunka qabsoomay waa debcid, taas oo ah xayirid kuus oo leh mindi gaar ah.
Daryeelka shimbiraha
Marka laga reebo dayactirka iyo quudinta, waxaa sidoo kale lagama maarmaan ah in shimbiraha si habboon loo siiyo si looga fogaado jiritaanka. Waxaa fiican in aan la isku darin noocyada kala duwan ee digaagga, iyo haddii aysan suurtogal ahayn in la iska ilaaliyo, si taxaddar leh ula soco dhaqankooda. Haddii ay jirto qaan gaar ah oo gaajo leh oo adhiga ah, waxaa haboon in la iska dhigo inta u dhaxaysa dadka kale ama si ay u ordo da 'yaryar oo da' yar oo guriga ah. 
Haddii digaaggu uu ku duubo cusbada yaryar, waxay ka dhigan tahay in ay si firfircoon uga soo horjeedaan muuqaalka shisheeye ee xuduudaha la aasaasay. Si loo xalliyo arrintan, duufaanku waa in marka hore la dhigo shabakad, sidaas darteed digaagadu waxay si tartiib tartiib ah u isticmaalaan joogitaankooda. Muddo ka dib, waxaad isku dayi kartaa inaad u guurto. Haddii weerarradu aysan joogsan, waxaad u baahan tahay inaad qaadato digaag ugu badan uguna jejebiso, ama gabi ahaanba waa u furfuri kartaa duufaanka.
Ogow inta sano ee digaaga iyo cirridku ku nool yihiin guriga.
Digaagga daaqaya iyo weerarka lafdhabarku maaha caadada waxayna leedahay tiro ah sababo macquul ah. Ogaanshaha iyaga, waxaad awoodi doontaa inaad qaado tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si looga fogaado gardarrada guriga hoyga iyo in la abuuro jawi xasilooni leh oo isku dhafan digaagga digaagga.
